ការហើមអញ្ចាញធ្មេញ គឺជាពាក្យសាមញ្ញមួយដែលសំដៅទៅលើស្ថានភាពមួយដែលអញ្ចាញធ្មេញនៅក្នុងមាត់ហើម ឡើងក្រហម ឬពោរពេញដោយខ្ទុះ។ ការហើមអញ្ចាញធ្មេញបណ្តាលឱ្យមានភាពរសើប ឈឺចាប់ និងមានអារម្មណ៍ក្រហាយ។ ការហើមអញ្ចាញធ្មេញអាចកើតឡើងនៅក្នុងធ្មេញតែមួយ ឬរាលដាលដល់តំបន់ជុំវិញ។
- ១. មូលហេតុនៃការហើមអញ្ចាញធ្មេញ
- ១.១ ដោយសារតែជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ
- ១.២ ដំបៅធ្មេញ ដំបៅអញ្ចាញធ្មេញ
- ១.៣ ការឆ្លងមេរោគនៅឫស និងជាលិកាធ្មេញ
- ១.៤ ការហើមនៃធ្មេញខាងក្នុងបំផុត
- 2. វិធីព្យាបាលអញ្ចាញធ្មេញហើមនៅផ្ទះ
១. មូលហេតុនៃការហើមអញ្ចាញធ្មេញ
មានមូលហេតុជាច្រើននៃការហើមអញ្ចាញធ្មេញ រួមទាំងមូលហេតុទូទៅមួយចំនួនដូចជា៖
១.១ ដោយសារតែជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ
នៅពេលដែលបន្ទះ និងបាក់តេរីកកកុញនៅក្នុងមាត់តាមពេលវេលា វាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ឬរលាកអញ្ចាញធ្មេញ។ ស្ថានភាពនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកអាចជួបប្រទះនឹងការឡើងក្រហម និងហើមអញ្ចាញធ្មេញ ឬហូរឈាមពេលដុសធ្មេញ។
១.២ ដំបៅធ្មេញ ដំបៅអញ្ចាញធ្មេញ
ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាដំបៅអញ្ចាញធ្មេញ នេះគឺជាការឆ្លងមេរោគជ្រៅនៅក្នុងឬសធ្មេញ និងជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញ ដែលបណ្តាលឱ្យមានខ្ទុះកកកុញ និងហើមគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញជុំវិញ។

មនុស្សជាច្រើនមើលស្រាលភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃអញ្ចាញធ្មេញហើម ឈឺចាប់ជុំវិញឫសធ្មេញ និងការបង្កើតខ្ទុះ ដោយសន្មតថាវាគ្រាន់តែជាការឆ្លងមេរោគធម្មតា។
១.៣ ការឆ្លងមេរោគនៅឫស និងជាលិកាធ្មេញ
នៅពេលដែលបាក់តេរីឈ្លានពានដល់ជាលិកាធ្មេញ ពួកវាបណ្តាលឱ្យរលាក ដែលវាបង្កើនសម្ពាធនៅក្នុងធ្មេញ ដែលនាំឱ្យហើមជាលិកាទន់ជុំវិញ។
១.៤ ការហើមនៃធ្មេញខាងក្នុងបំផុត
នៅពេលដែលធ្មេញខាងក្នុងបំផុត - ធ្មេញប្រាជ្ញា - ត្រូវបានប៉ះពាល់ ឬមិនត្រង់ជួរ វាអាចបំផ្លាញជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញជុំវិញ និងបណ្តាលឱ្យរលាក ដែលនាំឱ្យហើមជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញ។
2. វិធីព្យាបាលអញ្ចាញធ្មេញហើមនៅផ្ទះ
ដំបូងអ្នកត្រូវបែងចែកឱ្យច្បាស់លាស់នូវការហើមអញ្ចាញធ្មេញពីជំងឺមាត់ធ្មេញផ្សេងទៀត។ ប្រើរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកមានការហើមអញ្ចាញធ្មេញ ឬហើមអញ្ចាញធ្មេញដែលមានខ្ទុះ៖
- អាប់សអញ្ចាញធ្មេញ គឺជាពេលដែលអញ្ចាញធ្មេញមើលទៅហើម ក្រហម និងពោរពេញដោយខ្ទុះ។
- តំបន់ហើមជុំវិញធ្មេញបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬឈឺចាប់ខ្លាំង។
- ក្លិនមិនល្អ ឬក្លិនមាត់មិនល្អ។
- ឈឺចាប់ពេលទំពារ ឬលេប។
- គ្រុនក្តៅ ឬហើមនៅតំបន់ថ្ពាល់ ឬក។

ការហើមជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញដែលអមដោយខ្ទុះជាធម្មតាទាក់ទងនឹងការរលាកអញ្ចាញធ្មេញ ឬជុំវិញឫសធ្មេញ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលយូរ។
មនុស្សជាច្រើនដែលមានអញ្ចាញធ្មេញហើមជ្រើសរើសព្យាបាលវានៅផ្ទះដោយការចោះខ្ទុះ ឬកន្លែងដែលរលាក។ វិធីនេះមិនធ្វើឱ្យស្ថានភាពធូរស្រាលទេ ហើយថែមទាំងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ ការចោះអញ្ចាញធ្មេញដែលហើមបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងកន្លែងដែលឆ្លងមេរោគ និងចរន្តឈាម។ នេះអាចអនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរីចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម និងនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម - ដែលជាស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ក្នុងករណីខ្លះ ផលវិបាកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកកោសិការាលដាល និងហើមខ្លាំងនៅលើមុខ ក ឬទ្រូង ដែលតម្រូវឱ្យចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។
តើខ្ញុំគួរលេបថ្នាំអ្វីខ្លះសម្រាប់អញ្ចាញធ្មេញហើម? មុនពេលទៅជួបពេទ្យធ្មេញ អ្នកអាចប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាដូចជា ibuprofen ឬ paracetamol ក្នុងកម្រិតដែលបានណែនាំ។ លើសពីនេះ សូមសាកល្បងវិធានការមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីអញ្ចាញធ្មេញហើម៖
- ខ្ពុរមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹកអំបិលពនលាយ ដើម្បីសម្លាប់មេរោគ និងបន្ធូរអាការៈរលាកក្នុងមាត់។
- ស្អំកំរាលត្រជាក់នៅផ្នែកខាងក្រៅថ្ពាល់ ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម និងការឈឺចាប់ជាបណ្ដោះអាសន្ន។
- កុំចាក់ ឬច្របាច់កន្លែងហើម ដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីទៅក្នុងចរន្តឈាម។
អញ្ចាញធ្មេញហើមមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏បង្កហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលា និងការព្យាបាលនៅផ្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ សូមទៅជួបពេទ្យធ្មេញដើម្បីការពារសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់អ្នក។ កុំមើលរំលងសញ្ញាណាមួយឡើយ។
ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/bien-chung-nguy-hiem-do-sung-mong-rang-co-mu-16926061611142922.htm










