សូម្បីតែអ្នកដែលចេះហែលទឹកក៏អាចលង់ទឹកបានដែរ។

GD&TĐ - អត្រាមរណភាពដោយសារលង់ទឹកក្នុងចំណោមកុមារ និងសិស្សានុសិស្សនៅប្រទេសវៀតណាម គឺស្ថិតក្នុងចំណោមអត្រាខ្ពស់បំផុតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ដែលខ្ពស់ជាងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ប្រហែលប្រាំបីដង។

យោងតាមស្ថិតិពីក្រសួងអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល កុមារប្រមាណ ១៨០០នាក់លង់ទឹកនៅប្រទេសវៀតណាមជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ អត្រាមរណភាពដោយសារលង់ទឹកក្នុងចំណោមកុមារ និងសិស្សវៀតណាមគឺស្ថិតក្នុងចំណោមអត្រាខ្ពស់បំផុតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ខ្ពស់ជាងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ប្រហែលប្រាំបីដង។ អ្វីដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះគឺ ការលង់ទឹកមិនត្រឹមតែកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមិនចេះហែលទឹកនោះទេ។

ហានិភ័យនៅក្នុងបរិស្ថានទឹកអាចកើតឡើងសូម្បីតែចំពោះអ្នកដែលដឹងពីរបៀបហែលទឹកក៏ដោយ។

បរិស្ថានក្នុងទឹកតែងតែបង្ហាញពីស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលហួសពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សជាច្រើនក្នុងការគ្រប់គ្រង សូម្បីតែអ្នកដែលហែលទឹកអស់ជាច្រើនឆ្នាំក៏ដោយ។

ការលង់ទឹកអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលដឹងពីរបៀបហែលទឹក។

គ្រោះថ្នាក់ទូទៅបំផុតមួយគឺចរន្តទឹកហូរខ្លាំងនៅលើសមុទ្រ។ យោងតាមអ្នកជំនាញ ចរន្តទឹកទាំងនេះអាចឡើងដល់ល្បឿន ៤-៥ គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយម៉ោង ដែលលឿនជាងសមត្ថភាពហែលទឹករបស់អត្តពលិកអាជីពជាច្រើនទៅទៀត។ នៅពេលដែលវាហូរចេញ ប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់មនុស្សគឺព្យាយាមហែលទឹកត្រឡប់ទៅច្រាំងវិញ។ ប៉ុន្តែកាលណាមនុស្សម្នាក់តស៊ូប្រឆាំងនឹងចរន្តទឹកកាន់តែច្រើន រាងកាយនឹងអស់កម្លាំងលឿនជាងមុន ដែលនាំឱ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោ និងបង្កើនហានិភ័យនៃការលង់ទឹក។

ឬពិចារណាពីការរមួលសាច់ដុំពេលហែលទឹក - ស្ថានភាពហាក់ដូចជាសាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែវាជាមូលហេតុនៃគ្រោះថ្នាក់ដ៏សោកសៅជាច្រើន។ ការឈឺចាប់ភ្លាមៗបណ្តាលឱ្យអ្នកហែលទឹកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់ពួកគេ ឈប់ដកដង្ហើម និងភ័យស្លន់ស្លោយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើពួកគេមិនមានជំនាញត្រឹមត្រូវដើម្បីដោះស្រាយវា។

អង្គការ UNICEF បានព្រមានថា ការលង់ទឹកភាគច្រើនកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស និង «ស្ងាត់ស្ងៀម»។ ជនរងគ្រោះច្រើនតែខ្វះសមត្ថភាពក្នុងការហៅរកជំនួយ ឬតស៊ូយ៉ាងខ្លាំងដូចដែលបានបង្ហាញក្នុងខ្សែភាពយន្ត។ ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែប៉ុន្មានវិនាទីប៉ុណ្ណោះ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចលិចបាន ប្រសិនបើពួកគេបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើការដកដង្ហើម និងស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។

ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជំនាញកាន់តែច្រើនឡើងៗកំពុងនិយាយថា "ការដឹងពីរបៀបហែលទឹក" និង "ការមានសុវត្ថិភាពក្នុងទឹក" គឺជាគោលគំនិតពីរខុសគ្នាទាំងស្រុង។

ភាពខុសគ្នារវាង "ការដឹងពីរបៀបហែលទឹក" និង "ការហែលទឹកដើម្បីរស់រានមានជីវិត"

យោងតាមអ្នកជំនាញសុវត្ថិភាពទឹក «ការដឹងពីរបៀបហែលទឹក» សំដៅជាចម្បងទៅលើសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើចលនានៅក្នុងបរិស្ថានទឹកដែលមានស្ថេរភាពដូចជាអាងហែលទឹកជាដើម។ ទន្ទឹមនឹងនេះ «សុវត្ថិភាពទឹក» គឺជាសំណុំជំនាញដ៏ទូលំទូលាយជាងនេះទៅទៀត រួមមាន៖ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគ្រោះថ្នាក់ ការគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម ការជាន់ទឹក ការអណ្តែតទឹកនៅពេលអស់កម្លាំង ការគ្រប់គ្រងការភ័យស្លន់ស្លោ និងបច្ចេកទេសរត់គេចខ្លួនដោយសុវត្ថិភាព។

អង្គការសុវត្ថិភាពទឹកសហរដ្ឋអាមេរិកកំណត់សមត្ថភាពទាំងនេះថាជា "សមត្ថភាពទឹក" ដែលជាសមត្ថភាពក្នុងការទស្សន៍ទាយ ជៀសវាង និងគេចផុតពីស្ថានភាពលង់ទឹកធម្មតា។ នេះមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលជំនាញហែលទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថានក្នុងទឹក ការកំណត់គ្រោះថ្នាក់ និងការដឹងពីរបៀបឆ្លើយតបឱ្យបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។

លំហាត់ហែលទឹករស់រានមានជីវិតមួយក្នុងចំណោមលំហាត់ហែលទឹកដែលត្រូវបានបង្រៀននៅ Aqua-Tots។

ដូច្នេះ ការហែលទឹកដើម្បីរស់រានមានជីវិតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំនាញជីវិតដ៏សំខាន់កាន់តែខ្លាំងឡើង។ មិនដូចទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃការហែលទឹក ប្រកួតប្រជែង ទេ ការហែលទឹកដើម្បីរស់រានមានជីវិតផ្តោតលើការសម្របខ្លួន ការអភិរក្សថាមពល និងការរស់រានមានជីវិតនៅក្នុងបរិស្ថានទឹកក្នុងពិភពពិត។

ការសិក្សាអន្តរជាតិមួយដោយក្រុមសាស្ត្រាចារ្យសាកលវិទ្យាល័យអាមេរិកលើនិស្សិតសាកលវិទ្យាល័យចំនួន ៣៧៣ នាក់ក៏បានបង្ហាញពីគម្លាតដ៏ធំមួយរវាងការអាច "ហែលទឹក" និងអាច "រស់រានមានជីវិត"។ ខណៈពេលដែលអ្នកចូលរួម ៧៦% អាចហែលទឹកជាបន្តបន្ទាប់បានចម្ងាយជាង ៣០០ ម៉ែត្រ មានតែប្រហែល ៤០% ប៉ុណ្ណោះដែលអាចអណ្តែតលើទឹកបានរយៈពេល ១៥ នាទី ហើយជាងមួយភាគបីមិនអាចអណ្តែតលើទឹកបានលើសពី ២ នាទី។

អ្នកហែលទឹកជាតិ ង្វៀន ធី អាញ វៀន ធ្លាប់បានចែករំលែកថា៖ «នៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ អ្នកហែលទឹកដែលគ្មានជំនាញចាំបាច់នឹងបាត់បង់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយកាន់តែភ័យស្លន់ស្លោ ពួកគេនឹងលង់ទឹកកាន់តែលឿន ហើយទំនងជាស្លាប់កាន់តែច្រើន។ ជំនាញសម្រាប់រក្សាសុវត្ថិភាពក្នុងទឹកក៏ជាជំនាញជីវិតដ៏សំខាន់ផងដែរ ដូច្នេះកុំគ្រាន់តែផ្តោតលើការបង្រៀនហែលទឹក»។

នៅក្នុងបរិបទនេះ មេរៀនហែលទឹកជាផ្លូវការតាំងពីវ័យក្មេងកំពុងក្លាយជាតម្រូវការបន្ទាន់បន្តិចម្តងៗ។ ថ្មីៗនេះ នាយករដ្ឋមន្ត្រី ក៏បានស្នើសុំឱ្យមានការលើកកម្ពស់ការហែលទឹកជាមុខវិជ្ជាផ្លូវការនៅក្នុងសាលារៀន ដែលជាផ្នែកមួយនៃយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីបង្កើនជំនាញជីវិត និងការពារការលង់ទឹកក្នុងចំណោមកុមារ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរវិនិយោគលើការហែលទឹករស់រានមានជីវិតតាំងពីដំបូង?

យោងតាមការសិក្សានៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការរៀនហែលទឹកដើម្បីរស់រានមានជីវិតអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការលង់ទឹករហូតដល់ 88% ចំពោះកុមារដែលមានអាយុពី 1-4 ឆ្នាំ ដែលជាក្រុមអាយុដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុត។

ភាពខុសគ្នាដ៏ធំបំផុតនៃការហែលទឹករស់រានមានជីវិតគឺស្ថិតនៅក្នុងគោលបំណងហ្វឹកហាត់របស់វា។ ខណៈពេលដែលថ្នាក់ហែលទឹកបែបប្រពៃណីជាច្រើនផ្តោតលើការបង្រៀនកុមារអំពីចលនាហែលទឹកជាមូលដ្ឋានដូចជា breaststroke និង freestyle ការហែលទឹករស់រានមានជីវិតមានគោលបំណងបង្រៀនកុមារពីរបៀបការពារខ្លួនក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នៅក្រោមទឹក។ កុមារមិនត្រឹមតែរៀនចលនាដៃ និងជើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអភិវឌ្ឍ៖ សមត្ថភាពក្នុងការអណ្តែតដោយសុវត្ថិភាព គ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមរបស់ពួកគេ ប្រតិកម្មនៅពេលធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទឹកដោយមិននឹកស្មានដល់ ជំនាញជួយសង្គ្រោះខ្លួនឯង ការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការកំណត់គ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងបរិស្ថានពិត។

អ្នកជំនាញ អប់រំកាយ ជាច្រើនជឿថា ជំនាញហែលទឹករស់រានមានជីវិត ដូចជាភាសា ឬចលនា មិនអាចអភិវឌ្ឍប្រកបដោយចីរភាពបានទេ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាខ្លីមួយ។ វាគឺជាដំណើរការនៃការប្រមូលផ្តុំតាមរយៈការអនុវត្តរយៈពេលវែង។ នេះក៏ជាមូលហេតុដែលឪពុកម្តាយសម័យទំនើបជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការជ្រើសរើសកម្មវិធីហែលទឹករស់រានមានជីវិតដូចជា Aqua-Tots។

ឪពុកម្តាយជាង 15,000 នាក់បានជ្រើសរើស Aqua-Tots។

Aqua-Tots គឺជាកម្មវិធីហែលទឹកស្តង់ដារសហរដ្ឋអាមេរិក ដែល ASC Education (សមាជិកនៃ Edufit Education Group) បានសហការជាមួយ និងផ្ទេរដោយផ្ទាល់ពីសាលាហែលទឹក Aqua-Tots - ដែលជាម៉ាកយីហោសិទ្ធិផ្តាច់មុខហែលទឹកកុមារឈានមុខគេមួយក្នុងចំណោម 10 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ កម្មវិធីនេះត្រូវបានរៀបចំឡើងជា 8 កម្រិត ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុពី 4 ខែដល់ 12 ឆ្នាំ ដែលជួយពួកគេអភិវឌ្ឍជំនាញហែលទឹក និងប្រតិកម្មក្រោមទឹកតាមល្បឿនធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។

សាលាហែលទឹករស់រានមានជីវិត Aqua-Tots ដែលដំណើរការដោយ ASC Education បច្ចុប្បន្នមានទីតាំងចំនួន ៤ នៅទីក្រុងហាណូយ។

គ្រូបង្រៀននៅ ASC – Aqua-Tots ត្រូវបានជ្រើសរើស និងបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីបំពេញតាមស្តង់ដារវិញ្ញាបនបត្ររបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។ ដោយមានទំហំថ្នាក់រៀនធ្វើតាម "សមាមាត្រមាស" នៃ 1:1, 1:2 ឬ 1:4 គ្រូបង្រៀនតាមដានសិស្សម្នាក់ៗយ៉ាងដិតដល់ ដោយជួយកុមារឱ្យមានវឌ្ឍនភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីមេរៀននីមួយៗ។ ឪពុកម្តាយក៏អាចតាមដានជំនាញ និងការអភិវឌ្ឍរបស់កូនរបស់ពួកគេបានយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈកាត Aqua បន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗ។

ក្រុមគ្រូបង្វឹក Aqua-Tots មានវិញ្ញាបនបត្រនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

ជាពិសេស ប្រព័ន្ធអាងហែលទឹកដែលបើកពេញមួយឆ្នាំអាចរក្សាសីតុណ្ហភាពដ៏ល្អប្រសើរពី 30–33°C រួមជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាចម្រោះទឹកទំនើប ដែលផ្តល់នូវបរិយាកាសសិក្សាដែលមានសុវត្ថិភាព និងរួសរាយរាក់ទាក់ សូម្បីតែសម្រាប់កុមារតូចៗ និងអ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្មក៏ដោយ។

បច្ចុប្បន្ននេះ ASC Education ដំណើរការដោយផ្ទាល់នូវសាលាហែលទឹក Aqua-Tots ចំនួនបួននៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ដែលមានទីតាំងនៅទីក្រុងហាណូយ និងហៃផុង។

🔸 Aqua-Tots Tay Ho: Lot H3-LC, Tay Ho Tay Urban Area, Xuan Dinh Ward, Hanoi

លេខទូរស័ព្ទទាន់ហេតុការណ៍៖ ០២៤ ៧១០០ ០០០១

🔸 Aqua-Tots Cau Giay: 89 Khuc Thua Du Street, Cau Giay Ward, Hanoi

លេខទូរស័ព្ទទាន់ហេតុការណ៍៖ ០២៤ ៧១០០ ០០០២

🔸 Aqua-Tots Gia Lam: PT-01, Ocean Park Urban Area, Gia Lam, Hanoi

លេខទូរស័ព្ទទាន់ហេតុការណ៍៖ ០២៤ ៧១០០ ០០០៥

🔸 Aqua-Tots Hai Phong: ផ្លូវ 11, Sao Do Urban Area, Anh Dung 2, Hung Dao Ward, Hai Phong

លេខទូរស័ព្ទទាន់ហេតុការណ៍៖ ០២២៥ ៧១០ ៨៨៨៩

ប្រភព៖ https://giaoducthoidai.vn/biet-boi-van-co-the-bi-duoi-nuoc-post779724.html