"បើកភ្នែកមើល "Blue Zones" ដែលត្រូវបានលើកឡើងនៅលើអ៊ីនធឺណិត និងតាមកាសែត ឃើញពណ៌ខៀវ "Blue Zones" នៅគ្រប់ទីកន្លែងតាមដងផ្លូវ ឃើញផ្ទាំង "Blue Zones" នៅលើរថយន្ត... គឺជាការចែករំលែករបស់អ្នកលេងអ៊ីនធឺណិតជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ មនុស្សជាច្រើនថែមទាំងមានអារម្មណ៍ថា "ហួសសម័យ" ព្រោះឃើញ "Blue Zones" លើកឡើងគ្រប់ទីកន្លែង ប៉ុន្តែមិនដឹងអត្ថន័យ។
គេដឹងថាគំនិតនៃតំបន់ខៀវគឺជាលទ្ធផលនៃការសិក្សាប្រជាសាស្ត្រដែលធ្វើឡើងដោយ Gianni Pes និង Michel Poulain ដែលបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2004 ។ ពួកគេបានកំណត់ខេត្ត Nuoro នៃ Sardinia (ប្រទេសអ៊ីតាលី) ជាតំបន់ដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់បំផុតនៃបុរសអាយុ 10 ឆ្នាំ ហើយបានហៅតំបន់នេះថា Blue Zone ។
ផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវនេះ Dan Buettner - អ្នករុករកជនជាតិអាមេរិក អ្នកកាសែត អ្នកនិពន្ធអត្ថបទល្បី ៗ ជាច្រើននៅក្នុងកាសែត New York Times បានស្នើទីតាំង 4 ទៀតគឺ អូគីណាវ៉ា (ជប៉ុន) នីកូយ៉ា (កូស្តារីកា) អ៊ីការី (ក្រិក) និង ឡូម៉ា លីនដា (កាលីហ្វ័រញ៉ា សហរដ្ឋអាមេរិក) ។
តំបន់ទាំងនេះមានបរិស្ថានស្អាត និងធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាត ដោយសារការការពាររបស់មនុស្ស។ តំបន់ខៀវក៏មានដើមឈើ និងស្ទ្រីមជាច្រើនផងដែរ។ វាក៏ជាកន្លែងដែលមនុស្សរស់នៅបានយូរ និងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជំងឺមួយចំនួន។
នៅប្រទេសវៀតណាម Blue Zones ត្រូវបានមនុស្សជាច្រើន ពិសេសយុវវ័យនិយាយដោយអត្ថន័យចង់នាំគ្នាទៅទឹកដីបៃតងស្អាត ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ជូនពរឱ្យមានសុខភាពល្អ ក្មេងជាងវ័យ មិនសូវឈឺ និងសម្រាករាល់ថ្ងៃនៅកណ្តាលធម្មជាតិ។ ពីបំណងប្រាថ្នានេះ មនុស្សជាច្រើនក៏ប្រាប់គ្នាថា "កុំនាំគ្នាទៅ Friend Zones" ប៉ុន្តែ "នាំគ្នាទៅ Blue Zones" ។
បច្ចុប្បន្ននេះ និន្នាការ "Blue Zones" នៅតែជន់លិចបណ្តាញសង្គម ដែលនាំឱ្យនិន្នាការ "អញ្ជើញគ្នាទៅទឹកដីនៃ "Blue Zones" ធ្វើឱ្យមានគណនីអ្នកប្រើប្រាស់រាប់លាន។
គេបានដឹងថាដីតំបន់ខៀវដំបូងគេក្នុងប្រទេសវៀតណាមកំពុងលេចចេញជាបណ្តើរៗ។ យោងតាមសហគមន៍អ្នកនិយមលេងអ៊ីនធឺណិត ដីនេះមានទីតាំងនៅខាងកើតទីក្រុងហូជីមិញ។ នោះប្រហែលជាមូលហេតុដែលថ្ងៃនេះ សញ្ញា Saigon មាននៅគ្រប់ទីកន្លែងជាមួយនឹងពណ៌ Blue Zones ។
ប្រភព
Kommentar (0)