វិធីប្រែពណ៌សក់ខ្មៅវិញបន្ទាប់ពីជ្រលក់ពណ៌

ការជ្រលក់ពណ៌សក់គឺជាវិធីសាស្ត្រសម្រស់ដ៏ពេញនិយមមួយសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជ្រលក់ពណ៌សក់របស់អ្នកដែលអ្នកមិនពេញចិត្ត ហើយចង់ស្តារវាទៅជាពណ៌ខ្មៅដើមវិញ វាមិនពិបាកពេកទេ។ មុនពេលរៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកត្រលប់មកពណ៌ខ្មៅវិញបន្ទាប់ពីជ្រលក់ពណ៌ អ្នកត្រូវយល់ពីរចនាសម្ព័ន្ធសក់របស់អ្នក និងប្រភេទថ្នាំជ្រលក់សក់ដែលអ្នកប្រើ ដើម្បីស្វែងរកវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុត។

លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់លាងសក់ដោយផ្ទាល់។ ក្រៅពីប្រសិទ្ធភាពចិញ្ចឹម និងស្តារសក់ដែលខូច ផ្លែប៊ឺរីក៏មានផ្ទុកសារធាតុ saponin ដែលជួយលុបពណ៌សក់ដែលជ្រលក់ពណ៌ក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ។

ដើម្បីស្តារសក់ខ្មៅឡើងវិញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ អ្នកត្រូវលាបវាឱ្យបានយូរ និងដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងជាប់លាប់ និងខ្ជាប់ខ្ជួន។

លើសពីនេះ បន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូប៊ឺរីរួច សក់របស់អ្នកនឹងកាន់តែរលោង មានសុខភាពល្អ និងរក្សាពណ៌ខ្មៅឱ្យភ្លឺរលោងជាងមុន។

របាំងសក់ជាមួយផ្លែបឺរ

វិធីសាស្រ្តមួយទៀតដ៏ល្បី និងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការជ្រលក់សក់ពណ៌ខ្មៅម្តងទៀត គឺការប្រើម៉ាសផ្លែឈើធម្មជាតិ។ ផ្លែឈើជាច្រើនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យសក់ខ្មៅ និងចិញ្ចឹមសក់។ ក្នុងចំណោមនោះ ផ្លែប័រអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួល និងងាយស្រួលប្រើ។

ដើម្បីធ្វើម៉ាសសក់នេះ អ្នកនឹងត្រូវការផ្លែបឺរពាក់កណ្តាលផ្លែ និងចេកមួយផ្លែ។ ដាក់ផ្លែបឺរ និងចេកទាំងពីរចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ហើយលាយរហូតដល់រលោង។ បន្ទាប់ពីលាបល្បាយនេះលើសក់របស់អ្នករួច សូមគ្របក្បាលរបស់អ្នកទាំងមូលជាមួយនឹងថង់ប្លាស្ទិក ហើយទុកវាចោលរយៈពេល 30 នាទី។ ជាចុងក្រោយ យកថង់ប្លាស្ទិកចេញ ហើយលាងជម្រះសក់របស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹក។ អនុវត្តវិធីនេះប្រហែល 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីមើលលទ្ធផល។

ការប្រើម៉ាសសក់ផ្លែបឺរអាចជួយឱ្យសក់ដែលជ្រលក់ពណ៌ប្រែជាខ្មៅ។

ប្រេងសំខាន់ៗផ្លែក្រូចថ្លុង

ប្រេងក្រអូបក្រូចថ្លុងត្រូវបានស្រង់ចេញដោយផ្ទាល់ពីសំបកក្រូចថ្លុងស្រស់ៗ ហើយដូច្នេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានឥទ្ធិពលទន់ភ្លន់លើសុខភាពសក់ និងស្បែកក្បាល។ គ្រឿងផ្សំនេះមានផ្ទុកសមាសធាតុដូចជា ណារីងជីន អាមីឡាស ប៉ិចទីន វីតាមីនអា វីតាមីនស៊ី ជាដើម។ សារធាតុទាំងនេះអាចជួយបន្ថយពណ៌សក់ដែលជ្រលក់ពណ៌ រក្សាសុខភាពសក់ និងស្បែកក្បាល និងការពារការឆ្លងមេរោគផ្សិត និងរមាស់។

លើសពីនេះ ប្រេងក្រអូបក្រូចថ្លុងក៏ជួយជំរុញការលូតលាស់សក់ផងដែរ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប់លាប់ អ្នកនឹងឃើញសក់ថ្មីលេចឡើងកាន់តែច្រើន ហើយការបែកចុង និងជ្រុះសក់នឹងថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ប្រើប្រាស់វីតាមីន C។

ជាតិអាស៊ីតនៅក្នុងម្សៅវីតាមីន C អាចធ្វើឱ្យថ្នាំជ្រលក់សក់ឡើងអុកស៊ីតកម្ម និងជួយឱ្យសក់របស់អ្នកត្រឡប់ទៅរកពណ៌ខ្មៅដើមវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលធ្វើឱ្យពណ៌ថ្នាំជ្រលក់ចុះខ្សោយ និងបន្ថយពណ៌បាន។

ដំបូង​លាយ​ម្សៅ​វីតាមីន C ជាមួយ​ទឹក​ឱ្យ​សព្វ។ លាប​ល្បាយ​នេះ​ឱ្យ​សព្វ​លើ​សក់​របស់​អ្នក រួច​គ្រប​ដោយ​មួក​ងូតទឹក​រយៈពេល 30-60 នាទី។ បន្ទាប់​ពី​រយៈពេល​ភ្ញាស់​សក់ សូម​លាង​សម្អាត​សក់​របស់​អ្នក​ជាមួយ​សាប៊ូកក់សក់​ដូច​ធម្មតា។

ប្រើក្រូចឆ្មា

គោលការណ៍នៃសកម្មភាពគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងវីតាមីន C ប៉ុន្តែក្រូចឆ្មាមានកំហាប់អាស៊ីតខ្ពស់ជាង ដែលជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការលុបសក់ជ្រលក់ និងជួយសម្អាតស្បែកក្បាល កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ និងអង្គែស្បែកក្បាល។

ក្រូចឆ្មាក៏ជាវិធីល្អមួយដើម្បីជួយឱ្យសក់ត្រឡប់ទៅរកពណ៌ខ្មៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ប្រើសូដាដុតនំ

សូដាដុតនំមិនត្រឹមតែសម្រាប់ដុតនំ បំបាត់ក្លិន និងសម្អាតប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីស្តារពណ៌ខ្មៅឡើងវិញដល់សក់ដែលជ្រលក់ពណ៌ផងដែរ។ ទោះបីជាវាអាចលុបថ្នាំលាបសក់ចេញក៏ដោយ សូដាដុតនំមិនធ្វើឱ្យខូចសក់ ឬស្បែកក្បាលដូចដែលមនុស្សជាច្រើនជឿនោះទេ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះ លាយសូដាដុតនំ ២ស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹករហូតដល់រលាយ។ ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកសើមជាមុនសិន បន្ទាប់មកលាបល្បាយសូដាដុតនំឱ្យស្មើៗគ្នាលើសក់របស់អ្នក ហើយទុកចោលរយៈពេល ១០-៣០ នាទី។ ជាចុងក្រោយ លាងសម្អាតសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកស្អាត និងសាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។

ទៅហែលទឹក ឬចុះទៅលេងសមុទ្រ។

ការហែលទឹកក្នុងអាងហែលទឹក ឬសមុទ្រក៏ជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីស្តារពណ៌ខ្មៅដល់សក់ដែលបានជ្រលក់ពណ៌ផងដែរ។ ក្លរីននៅក្នុងទឹកអាងដើរតួជាសារធាតុធ្វើឱ្យសក់ស ធ្វើឱ្យពណ៌ថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ស្រអាប់ និងជួយឱ្យសក់ត្រឡប់ទៅរកពណ៌ដើមវិញបានលឿនជាងមុន។ លើសពីនេះ អំបិលក្នុងទឹកសមុទ្រក៏មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាដែរ។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីប្រែក្លាយសក់ខ្មៅមកវិញបន្ទាប់ពីជ្រលក់ពណ៌វា។

អាហារូបត្ថម្ភ

ក្រៅពីការរៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់ខ្មៅម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌ មនុស្សជាច្រើនក៏ឆ្ងល់ផងដែរថារបបអាហារប្រភេទណាដែលល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់ពួកគេខ្មៅជាងមុន ភ្លឺរលោង និងរឹងមាំជាងមុនបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌។

អ្នកជំនាញនិយាយថា អ្នកអាចបន្ថែមអាហារចំនួន ១២ មុខទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ដែលល្អសម្រាប់ការជ្រុះសក់ សក់ជ្រលក់ពណ៌ និងការឡើងសក់ស្កូវមុនអាយុ រួមមាន ក្រូចឃ្វិច ត្រីសាម៉ុង អាហារដែលមានជាតិ fermented អាហារសមុទ្រ គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ផ្លែប៊្លូបឺរី បន្លែស្លឹកបៃតងចាស់ គ្រាប់ល្ងខ្មៅ សារ៉ាយសមុទ្រ សណ្តែក សូកូឡា និងស៊ុត។

ង៉ុក ថាញ់

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/cach-lam-toc-den-tro-lai-sau-khi-nhuom-ar905590.html