គ្រាន់តែធ្វើបែបនេះ ពេលទៅបង្គន់ អ្នកនឹងឈឺដោយមិនដឹងខ្លួន

ការស្ទង់មតិមួយបានរកឃើញថា 90% នៃជនជាតិអាមេរិកតែងតែប្រើទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេពេលនៅលើបង្គន់ នេះបើយោងតាមទស្សនាវដ្តីស្រាវជ្រាវ Study Finds ។ អាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត ទម្លាប់នេះអាចធ្វើឲ្យមនុស្សឆ្លងមេរោគយ៉ាងសាហាវ។

ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគជាមួយភ្នាក់ងារបង្កជំងឺគ្រោះថ្នាក់

បង្គន់ជាញឹកញាប់ជាកន្លែងសើម ដែលធ្វើឱ្យវាល្អសម្រាប់មេរោគលូតលាស់។ ការប្រើទូរសព្ទរបស់អ្នកនៅក្នុងបង្គន់អនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរីនៅជាប់នឹងទូរសព្ទរបស់អ្នក បង្កើតជាវដ្តនៃការឆ្លង៖ ពីទូរសព្ទទៅដៃ ដល់មាត់ ហើយបន្ទាប់មកទៅរាងកាយរបស់អ្នក។

Cứ làm điều này khi đi vệ sinh, rước bệnh hồi nào không hay - Ảnh 1. — បាក់តេរីដែលត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅនៅលើកៅអីបង្គន់គឺ Staphylococcus aureus ។

បាក់តេរីទូទៅដែលរកឃើញក្នុងបង្គន់រួមមានៈ រលាកថ្លើមប្រភេទ A, Staphylococcus aureus, Streptococcus បង្កជំងឺផ្លូវដង្ហើម, norovirus, E. coli បង្កឱ្យរាគ និងក្អួត, Staphylococcus បង្ករោគស្បែក ក៏ដូចជា Actinobacteria បង្កជំងឺរបេង និងរោគខាន់ស្លាក់, Citrobacter បង្កឱ្យរលាកផ្លូវនោមបុរស...

លើសពីនេះ បង្គន់ក៏មានផ្ទុកមេរោគផ្តាសាយទូទៅផងដែរ ដែលអាចបង្កផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរយៈពេលវែង។

លើសពីនេះ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា មេរោគជាច្រើននៅលើទូរសព្ទ ជារឿយៗធន់នឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច មានន័យថា ពួកវាមិនអាចព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធម្មតាបានទេ។ នេះជារឿងគួរឲ្យបារម្ភ ព្រោះបាក់តេរីទាំងនេះអាចបង្កជាជំងឺស្បែក រាគ រលាកប្រហោងឆ្អឹង និងអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺឬសដូងបាត

ការសិក្សារបស់សហរដ្ឋអាមេរិកបានរកឃើញថា 75% នៃមនុស្សបានសារភាពថាបានចំណាយពេលយូរលើបង្គន់ដោយសារតែពួកគេសម្លឹងមើលទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ។ 53% ក៏បាននិយាយថាជើង និងគូទរបស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ស្ពឹកពីការអង្គុយយូរពេក នេះបើយោងតាម ការសិក្សាស្រាវជ្រាវ។

Cứ làm điều này khi đi vệ sinh, rước bệnh hồi nào không hay - Ảnh 2. — ត្រូវបញ្ឈប់ទម្លាប់ប្រើទូរសព្ទពេលទៅបង្គន់

ការអង្គុយក្នុងរយៈពេលយូរបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺឬសដូងបាតព្រោះវាដាក់សម្ពាធបន្ថែមលើរន្ធគូថ នេះបើយោងតាម កាសែត Times of India ។

សម្អាតទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។

ការសិក្សាក៏បានរកឃើញដែរថា ទោះបីជាអ្នកជូតទូរសព្ទរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រដាសជូតមាត់ ឬអាល់កុលក៏ដោយ ក៏វានៅតែអាចឆ្លងមេរោគ microorganisms បាន។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវសម្អាតទូរស័ព្ទរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយប្រើទឹកអាល់កុល 70% ដើម្បីសម្អាតវា។ យោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មាន The Conversation (Australia) បានឱ្យដឹងថា ជៀសវាងការបាញ់ថ្នាំសម្លាប់មេរោគដោយផ្ទាល់នៅលើទូរស័ព្ទ។

ជៀសវាងយកទូរស័ព្ទទៅបង្គន់លើសពី 15 នាទី ព្រោះវានឹងប្រែក្លាយទូរស័ព្ទរបស់អ្នកទៅជាកន្លែងក្តៅនៃបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងបង្កជំងឺជាច្រើនដល់រាងកាយ...

ប្រភពតំណ