Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម បណ្តាលមកពីការធាត់ជ្រុល ឬធាត់ជ្រុល។

Việt NamViệt Nam12/11/2024


ភាពធាត់ជ្រុលគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយសម្រាប់ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមមិនមែនបណ្តាលមកពីគ្រឿងស្រវឹង ដែលអាចវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកថ្លើម ក្រិនថ្លើម និងមហារីកថ្លើមកោសិកា។

ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម គឺជាស្ថានភាពមួយដែលជាតិខ្លាញ់ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងថ្លើមលើសពី 5% នៃទម្ងន់ថ្លើម (ជាធម្មតាវាមានត្រឹមតែ 2%-4%)។ ​​ជំងឺនេះត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ៖ ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុល និងជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល។

ភាពធាត់ជ្រុលគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយសម្រាប់ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមមិនមែនបណ្តាលមកពីគ្រឿងស្រវឹង ដែលអាចវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកថ្លើម ក្រិនថ្លើម និងមហារីកថ្លើមកោសិកា។

អត្រារីករាលដាលទូទាំងពិភពលោកនៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមែនជាគ្រឿងស្រវឹងកំពុងកើនឡើងតាមពេលវេលា រួមជាមួយនឹងការរាតត្បាតនៃជំងឺធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស រួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជំងឺលើសឈាម ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងជាពិសេសជំងឺធាត់ជ្រុល។

ហានិភ័យនៃជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ដែលមិនមែនជាជំងឺដោយសារគ្រឿងស្រវឹងកើនឡើងជាមួយនឹងសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ខ្ពស់។ ស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សធាត់ពី 50% ទៅ 90% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រហែល 15% ទៅ 30% នៃចំនួនប្រជាជនទូទៅ។ តាមពិតទៅ 65% នៃមនុស្សដែលធាត់កម្រិតទី 1-2 (BMI = 30-39.9 គីឡូក្រាម/ម៉ែត្រការ៉េ) និង 85% នៃអ្នកដែលធាត់កម្រិតទី 3 (BMI = 40-59 គីឡូក្រាម/ម៉ែត្រការ៉េ) ទទួលរងពីស្ថានភាពនេះ។

ជាឧទាហរណ៍ លោក NTL (អាយុ 35 ឆ្នាំ មកពី Hau Giang ) បានឡើងទម្ងន់ 42 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយឆ្នាំ (ពី 60 គីឡូក្រាម មកត្រឹម 102 គីឡូក្រាម) ដោយជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ជាញឹកញាប់នៅជង្គង់ ស្មា និងក ព្រមទាំងពិបាកដកដង្ហើមពេលឡើងជណ្តើរ។

ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ គាត់បានសាកល្បងរបបអាហារ និងអាហារបំប៉នយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ប៉ុន្តែមិនទទួលបានជោគជ័យទេ។ គាត់បានទៅ មណ្ឌលសុខភាព មួយកន្លែងដើម្បីធ្វើការពិនិត្យ ជាកន្លែងដែលការវិភាគសមាសភាពរាងកាយរបស់គាត់បានបង្ហាញថា BMI ៤១.៨ (ធាត់កម្រិតទី ៣)។ លទ្ធផលតេស្តបានបង្ហាញពីថ្លើមខ្លាញ់កម្រិតទី ៣ ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងជំងឺត្រៀមទឹកនោមផ្អែម។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលជាប់លាប់រយៈពេល 10 ខែនៅទីក្រុងហូជីមិញ ដោយធ្វើដំណើរពីហូវយ៉ាង គាត់បានស្រកទម្ងន់ 22 គីឡូក្រាម ថ្លើមខ្លាញ់របស់គាត់បានបាត់ទៅវិញ ភាពធាត់របស់គាត់បានថយចុះពីថ្នាក់ទី 3 មកថ្នាក់ទី 1 ហើយការឈឺចាប់សន្លាក់ និងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់គាត់បានថយចុះ។ គោលដៅរបស់គាត់គឺកាត់បន្ថយទម្ងន់របស់គាត់មកត្រឹម 70 គីឡូក្រាម។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឡាំ វ៉ាន់ ហួង នាយកមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលការសម្រកទម្ងន់នៅមន្ទីរពេទ្យទូទៅតាមអាញ បានមានប្រសាសន៍ថា ការសម្រកទម្ងន់គឺជាគន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រង និងព្យាបាលជំងឺថ្លើមខ្លាញ់មិនមែនដោយសារគ្រឿងស្រវឹង។

ការសម្រកទម្ងន់ត្រឹមតែ 5-10% នៃទម្ងន់ខ្លួនអាចជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន កាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ lipid និងបង្កើនមុខងារថ្លើម។

នេះ​ដោយសារ​តែ​ពេល​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មាន​កាឡូរី​ខ្ពស់ និង​សម្បូរ​កាបូអ៊ីដ្រាត​ច្រើន​ពេក រាងកាយ​របស់​អ្នក​អាច​វិវត្ត​ទៅ​ជា​មាន​ភាព​ធន់​នឹង​អាំងស៊ុយលីន។ ដូច្នេះ មនុស្ស​ធាត់​ជាង 70% ទទួលរង​ពី​ភាព​ធន់​នឹង​អាំងស៊ុយលីន ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​សមត្ថភាព​របស់​រាងកាយ​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម ដែល​នាំ​ឱ្យ​ថ្លើម​ផលិត​ជាតិ​គ្លុយកូស (ស្ករ) ច្រើន​ហួសប្រមាណ។

ជាលទ្ធផល ថ្លើមត្រូវបំប្លែងជាតិស្ករលើសទៅជាខ្លាញ់ ហើយរក្សាទុកវានៅក្នុងកោសិកាថ្លើម ដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺថ្លើមខ្លាញ់។ ផ្ទុយទៅវិញ ជំងឺថ្លើមខ្លាញ់មិនមែនដោយសារគ្រឿងស្រវឹងក៏បណ្តាលឱ្យមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ដែលនាំឱ្យមាន "វដ្តអាក្រក់"។

ភាពធាត់ជ្រុលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃកម្រិតអាស៊ីតខ្លាញ់សេរីនៅក្នុងឈាម។ អាស៊ីតខ្លាញ់ទាំងនេះត្រូវបានដឹកជញ្ជូនពីជាលិកាខ្លាញ់ទៅថ្លើម ដែលបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅទីនោះ។ នៅពេលដែលបរិមាណជាតិខ្លាញ់លើសពីសមត្ថភាពរបស់ថ្លើមក្នុងការរំលាយវា ជាតិខ្លាញ់នឹងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងកោសិកាថ្លើម ដែលនាំឱ្យមានជំងឺថ្លើមខ្លាញ់។

លើសពីនេះ មនុស្សធាត់ច្រើនតែទទួលរងពីបញ្ហាមេតាបូលីស lipid ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់រាងកាយក្នុងការប្រើប្រាស់ និងរំលាយជាតិខ្លាញ់។ នៅពេលដែលថ្លើមមិនអាចរំលាយជាតិខ្លាញ់បានប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ជាតិខ្លាញ់នឹងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងកោសិកាថ្លើម ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។

លើសពីនេះ ការរលាករ៉ាំរ៉ៃដែលទាក់ទងនឹងភាពធាត់អាចបង្កើនកម្រិតនៃភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម (អតុល្យភាពរវាងរ៉ាឌីកាល់សេរី និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងរាងកាយ) បំផ្លាញកោសិកាថ្លើម បង្កើនហានិភ័យនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម និងវិវត្តទៅជាជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។

ភាពធាត់មិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏បណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងជាលិកាខ្លាញ់ផ្សេងទៀតនៅទូទាំងរាងកាយផងដែរ។ ការកើនឡើងនៃបរិមាណជាតិខ្លាញ់នៅខាងក្រៅថ្លើមដាក់សម្ពាធលើថ្លើម និងជំរុញឱ្យវាស្រូបយកជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើនពីឈាម ដែលនាំឱ្យមានជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុលចំពោះបុគ្គលធាត់ជ្រុល ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់គឺជាវិធានការមួយក្នុងចំណោមវិធានការដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

បុគ្គល​ធាត់​ជ្រុល​ត្រូវការ​ដំណោះស្រាយ​សម្រក​ទម្ងន់​ច្រើន​មធ្យោបាយ​ដ៏​ទូលំទូលាយ ដោយ​រួម​បញ្ចូល​ពិធីការ​ព្យាបាល​ដ៏​ល្អ​បំផុត រួម​មាន​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ប្រព័ន្ធ​ endocrine ការ​ប្រឹក្សា​អាហារូបត្ថម្ភ ការ​ហាត់ប្រាណ និង​ការ​ព្យាបាល​បច្ចេកវិទ្យា​ទំនើប។ នេះ​មាន​គោលបំណង​កាត់បន្ថយ​ផលវិបាក និង​រក្សា​សុខភាព​ទូទៅ​សម្រាប់​បុគ្គល​ធាត់​ជ្រុល។


Kommentar (0)

សូមអធិប្បាយដើម្បីចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នក!

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល

Happy Vietnam
ហាណូយ ថ្ងៃទី ២០ ខែសីហា ឆ្នាំ ២០២៥

ហាណូយ ថ្ងៃទី ២០ ខែសីហា ឆ្នាំ ២០២៥

ហោះខ្ពស់!

ហោះខ្ពស់!

ព្រៃភ្នំថុងញ៉ាំ

ព្រៃភ្នំថុងញ៉ាំ