«ស្តេចហែលទឹក» តូច​មួយ​ទៅ​ព្យាបាល​ដោយ​ទឹក

នៅទីក្រុងហូជីមិញ ឪពុកម្តាយជាច្រើនកំពុងចុះឈ្មោះកូនអាយុពីរខែរបស់ពួកគេចូលរួមក្នុងវគ្គព្យាបាលដោយទឹក ដើម្បីដាស់សមត្ថភាពហែលទឹកពីកំណើតរបស់ពួកគេ និងជួយពួកគេឱ្យញ៉ាំ និងគេងលក់ស្រួល។ គ្រូពេទ្យណែនាំថា សុវត្ថិភាពត្រូវតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ការព្យាបាលដោយប្រើទឹកលើទារកបានក្លាយជានិន្នាការពេញនិយមក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយ។ កូនប្រុសរបស់លោកស្រី ង៉ាន ដែលបច្ចុប្បន្នមានអាយុ 18 ខែ បានចូលរួមក្នុងវគ្គព្យាបាលដោយទឹកលើទារក 1-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំ។

ការហែលទឹកក្នុងការព្យាបាលដោយទឹកពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់កុមារអណ្តែតដោយធម្មជាតិនៅលើផ្ទៃទឹក ដែលជួយដាស់សមត្ថភាពហែលទឹកពីកំណើតរបស់ពួកគេតាំងពីពួកគេនៅក្នុងផ្ទៃម្តាយ។ លើសពីនេះ វាជួយជំរុញការរំលាយអាហារ ចរន្តឈាម និងការដកដង្ហើម។ ទារកដែលមានអាយុត្រឹមតែពីរខែអាចចូលរួមក្នុងការហែលទឹកក្នុងការព្យាបាលដោយទឹកបាន។

វគ្គហែលទឹកព្យាបាលដោយទឹកធម្មតាមានរយៈពេល 50-60 នាទី ហើយរួមបញ្ចូលជំហានដូចជា បុគ្គលិកស្គាល់ទារក ការម៉ាស្សា លំហាត់កម្តៅខ្លួន ការលាងសម្អាតខ្លួន ការស្លៀកពាក់ទារក និងការភ្ជាប់ឧបករណ៍ហែលទឹក ការត្រួតពិនិត្យសីតុណ្ហភាពអាងហែលទឹក ការអនុញ្ញាតឱ្យទារកសម្របខ្លួនទៅនឹងទឹក និងហែលទឹក និងការម៉ាស្សាក្រោមទឹកដោយប្រើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាដោយទឹក។ បន្ទាប់ពីហែលទឹករួច ទារកត្រូវបានជូតខ្លួន រុំដោយកន្សែង ហើយត្រចៀក ច្រមុះ ភ្នែក និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់ពួកគេត្រូវបានសម្អាត។ ជាចុងក្រោយ អ្នកបច្ចេកទេសនឹងលាបក្រែមបំបាត់កន្ទួលកន្ទប ឬប្រេងយូកាលីបទូសទៅលើជើង ឬទ្រូងរបស់ទារក លាបក្រែមផ្តល់សំណើម ស្លៀកពាក់ទារកដោយសម្លៀកបំពាក់ថ្មី ហើយប្រគល់ទារកទៅឪពុកម្តាយវិញ។

អ្នកស្រី ង៉ាន មានពេលវេលាដ៏លំបាកនៅថ្ងៃដំបូង ដោយសារតែកូនរបស់គាត់មិនព្រមចុះទៅក្នុងទឹក។ បន្ទាប់ពីវគ្គហែលទឹកពីរលើក កុមារបានស៊ាំនឹងវា ហើយ ហែលទឹកដោយរីករាយ។ កុមារញ៉ាំបានល្អ អាការៈទល់លាមកបានធូរស្រាល និងគេងលក់ស្រួលជាងមុន ដូច្នេះអ្នកស្រី ង៉ាន បានសម្រេចចិត្តរក្សាសកម្មភាពនេះជាទម្លាប់ប្រចាំសប្តាហ៍។ តម្លៃកញ្ចប់ហែលទឹករបស់កូនអ្នកស្រី ង៉ាន គឺ ១២.៣ លានដុង សម្រាប់ ៤៨ វគ្គ (២៥៦,០០០ ដុង ក្នុងមួយវគ្គ)។

ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកស្រី ប៊ិញ អាយុ 30 ឆ្នាំ មានការព្រួយបារម្ភខ្លះៗអំពីការអនុញ្ញាតឱ្យកូនស្រីអាយុ 6 ខែរបស់គាត់ទទួលបានសេវាកម្មនេះ ទោះបីជាកូនរបស់គាត់បានបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានជាច្រើនបន្ទាប់ពីហែលទឹកក៏ដោយ។

យោងតាមអ្នកស្រី ប៊ិញ មជ្ឈមណ្ឌលទាំងនោះតែងតែផ្សព្វផ្សាយថា ទឹកដែលប្រើគឺក្តៅឧណ្ហៗ តែងតែត្រូវបានជំនួស និងត្រងតាមប្រព័ន្ធសម្លាប់មេរោគ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិបាកណាស់សម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះ។ លើសពីនេះ ដោយសារកុមារនៅតូចណាស់ គាត់ព្រួយបារម្ភថាទឹកអាចចូលទៅក្នុងត្រចៀក និងច្រមុះរបស់កុមារពេលហែលទឹក ហើយថាអាចមានរបួសប្រសិនបើមិនបានត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាទាំងនេះ ជាធម្មតាគាត់ជ្រើសរើសមជ្ឈមណ្ឌលដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អ និងស្អាត ដែលផ្តល់ជូនកុមារម្នាក់ក្នុងមួយអាង។ ឪពុកម្តាយក៏នៅក្បែរនោះដើម្បីសង្កេតមើលកូនរបស់ពួកគេពេញមួយវគ្គ ខណៈពេលដែលអ្នកបច្ចេកទេសងូតទឹក ពិនិត្យសីតុណ្ហភាព ម៉ាស្សា និងដាក់កុមារនៅក្នុងអាង។ អ្នកស្រី ប៊ិញ បាននិយាយថា "ក្រៅពីកង្វល់ទាំងនេះ អត្ថប្រយោជន៍នៃការហែលទឹកព្យាបាលដោយទឹកសម្រាប់កូនរបស់ខ្ញុំទាក់ទងនឹងការញ៉ាំអាហារបានល្អ និងការគេងលក់ស្រួលគឺមិនអាចប្រកែកបាន"។

ការហែលទឹកដោយប្រើអ៊ីដ្រូថេរ៉ាពី ពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់កុមារអណ្តែតដោយធម្មជាតិនៅលើផ្ទៃទឹក ដែលជួយដាស់សមត្ថភាពហែលទឹកពីកំណើតរបស់ពួកគេតាំងពីពួកគេនៅក្នុងផ្ទៃម្តាយ។ (រូបភាព៖ Freepik)

ដោយធ្វើអត្ថាធិប្បាយលើអត្ថប្រយោជន៍នៃការហែលទឹកព្យាបាលដោយទឹកដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឡេ មិញ ឡាន ភឿង ប្រធានផ្នែកអ្នកជំងឺក្រៅនៃមន្ទីរពេទ្យកុមារលេខ ១ បាននិយាយថា ការហែលទឹកព្យាបាលដោយទឹកគឺល្អណាស់សម្រាប់ទារក ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវ។ សេវាកម្មនេះផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ទារក ដូចជាការគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អ បង្កើនភាពធន់ ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍញ្ញាណ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹង អភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រ ជួយទារកញ៉ាំអាហារបានល្អប្រសើរ គេងលក់ស្រួលជាងមុន និងកាត់បន្ថយការយំពេលយប់។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានមានប្រសាសន៍ថា "វាមានសុវត្ថិភាពណាស់សម្រាប់ទារកក្នុងការពាក់អាវអណ្តែតកពេលហែលទឹក ពីព្រោះបន្ទាប់ពីពួកគេមានអាយុមួយខែ ពួកគេដឹងពីរបៀបលើកករបស់ពួកគេឡើងរួចហើយ"។

ដោយមានទស្សនៈដូចគ្នា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ត្រុងទីន មកពីគ្លីនិកវេជ្ជសាស្ត្របុរាណកុមារ នៅមន្ទីរពេទ្យសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ក្នុងទីក្រុងហូជីមិញ សាខាទី 3 បានមានប្រសាសន៍ថា ថនិកសត្វភាគច្រើនកើតមកមានប្រតិកម្មធម្មជាតិក្នុងការហែលទឹក និងមុជទឹក។ មនុស្ស ដែលជាសត្វព្រូន ក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររូបវន្ត និងឥទ្ធិពលបរិស្ថាន ប្រតិកម្មធម្មជាតិនៃការហែលទឹក និងមុជទឹកនេះចុះខ្សោយ ហើយយើងមិនអាចរៀនហែលទឹកដោយខ្លួនឯងដូចសត្វដទៃទៀតបានទេ។ យើងត្រូវបានបង្ខំឱ្យរៀន។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tin ទារករហូតដល់អាយុប្រហែល 6 ខែនៅតែរក្សាប្រតិកម្មហែលទឹកនេះបាន។ តាមពិតទៅ ពួកគេថែមទាំងអាចមុជទឹកបានទៀតផង ដោយសារប្រតិកម្មមុជទឹក។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រតិកម្មមុជទឹក អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារកថយចុះ ហើយបំពង់ទឹកប្រមាត់នឹងបិទដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយធម្មជាតិ។ នេះជួយរក្សាអុកស៊ីសែនសម្រាប់ប្រើប្រាស់ដោយបេះដូង និងខួរក្បាល ដែលជួយបន្ថយការខូចខាតខួរក្បាលដោយសារតែកង្វះអុកស៊ីសែន។ អរគុណចំពោះប្រតិកម្មធម្មជាតិនេះ រាងកាយត្រូវបានការពារជាបណ្ដោះអាសន្ន ប្រសិនបើវាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទឹក។

ដោយយល់អំពីយន្តការសម្របខ្លួនធម្មជាតិនេះ នៅក្នុងប្រទេសលោកខាងលិចមួយចំនួន ឪពុកម្តាយតែងតែឲ្យកូនរបស់ពួកគេងូតទឹកតាំងពីក្មេង។ ឪពុកម្តាយច្រើនតែហែលទឹកជាមួយកូនរបស់ពួកគេនៅក្នុងអាងងូតទឹក ឬអាងហែលទឹក ដោយពឹងផ្អែកលើប្រតិកម្មធម្មជាតិនៅពេលប៉ះជាមួយទឹក ដើម្បីជួយកុមារអភិវឌ្ឍរាងកាយតាមរយៈការហាត់ប្រាណ ក៏ដូចជាការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលតាមរយៈអន្តរកម្មញ្ញាណជាមួយ ពិភពលោក ជុំវិញ។

ដូច្នេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tin ជឿជាក់ថា ការហែលទឹកដោយប្រើទឹកផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ និងសុខភាពរបស់កុមារ។ មួយក្នុងចំណោមទាំងនេះគឺសមត្ថភាពក្នុងការជំរុញប្រតិកម្មហែលទឹក ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់កុមារក្នុងការសម្របខ្លួន និងរៀនហែលទឹកនៅពេលក្រោយ។ លើសពីនេះ បរិស្ថានទឹកនៅក្នុងអាងហែលទឹកប្រើទឹកផ្តល់សម្ពាធ និងចលនា ដែលជំរុញប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ឈាមរត់ និងផ្លូវដង្ហើមរបស់កុមារ។ តំបន់ទាំងនេះត្រូវបានជំរុញអំឡុងពេលហែលទឹក ដែលបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងសមត្ថភាពរាងកាយរបស់កុមារ។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវរបស់បណ្ឌិត្យសភាកុមារវិទ្យាអាមេរិក មេរៀនហែលទឹកសម្រាប់កុមារគួរតែចាប់ផ្តើមតែនៅពេលពួកគេមានអាយុបួនឆ្នាំ ឬច្រើនជាងនេះ ព្រោះកុមារអាយុក្រោមបួនឆ្នាំមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សមាគមគ្រូបង្រៀន និងគ្រូបង្វឹកហែលទឹកអូស្ត្រាលីណែនាំថា កុមារអាចចាប់ផ្តើមមេរៀនហែលទឹកមុននេះ។

ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ទីន ជឿជាក់ថា ការហែលទឹកដោយវិធីព្យាបាលដោយទឹក គឺជាដំណើរការនៃការណែនាំ និងធ្វើឱ្យកុមារស្គាល់ទឹក ខណៈពេលដែលការរៀនហែលទឹក គឺជាជំហានដ៏ជឿនលឿនមួយ នៅពេលដែលកុមារកាន់តែធំឡើង។

ទោះបីជាការប៉ះពាល់នឹងទឹកដំបូងផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក៏ដោយ ក៏នៅតែមានរបាយការណ៍អំពីគ្រោះថ្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលហែលទឹកដោយប្រើទឹក ឬឧប្បត្តិហេតុលង់ទឹក ខណៈពេលកំពុងរៀនហែលទឹក។ ដូច្នេះ នៅពេលអនុវត្តវិធីនេះនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tin ណែនាំថា បរិស្ថាន និងកាលៈទេសៈត្រូវតែវាយតម្លៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុមារកាន់តែក្មេង ការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់គឺកាន់តែត្រូវការ។ ឪពុកម្តាយគួរតែហែលទឹកជាមួយកូនៗរបស់ពួកគេ ដោយប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេជាញឹកញាប់ ដើម្បីពង្រឹងចំណង និងបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃការប៉ះពាល់នឹងបរិស្ថានទឹក។ ផ្ទុយទៅវិញ គ្រាន់តែ "ទុក" កុមារនៅក្នុងទឹកនឹងធ្វើឱ្យអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះថយចុះ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ភួង ក៏បានកត់សម្គាល់ពីសារៈសំខាន់នៃសីតុណ្ហភាពទឹក និងបរិស្ថានផងដែរ ដោយសង្កត់ធ្ងន់ថា ពេលវេលាហែលទឹកគួរតែខ្លី ហើយណែនាំកុមារឱ្យស្គាល់សកម្មភាពនេះបន្តិចម្តងៗ។ កុមារមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យហែលទឹកបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារទេ។ ឪពុកម្តាយគួរតែជ្រើសរើសមជ្ឈមណ្ឌលដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អ ដែលមានបុគ្គលិកដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងការហែលទឹក និងម៉ាស្សាសម្រាប់ទារក ហើយមិនគួរព្យាយាមហែលទឹកនៅផ្ទះជាដាច់ខាត ដើម្បីជៀសវាងឧប្បត្តិហេតុអកុសល។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ទីន បានមានប្រសាសន៍ថា «ក្រៅពីការហែលទឹកដោយប្រើទឹក ទារក និងកុមារតូចៗនៅតែមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតដើម្បីជំរុញការអភិវឌ្ឍរាងកាយ និងអារម្មណ៍សម្រាប់ការលូតលាស់ពេញលេញ»។

អាមេរិក និង អ៊ីតាលី

*ឈ្មោះតួអង្គត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ

តំណភ្ជាប់ប្រភព: https://vnexpress.net/kinh-ngu-ty-hon-boi-thuy-lieu-4630264.html