អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីកុំឱ្យ myopia កើនឡើង?

កូនរបស់ខ្ញុំមានការមើលឃើញជិតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ តើគាត់គួរញ៉ាំអ្វី និងពាក់វ៉ែនតាដើម្បីចៀសវាងការមើលឃើញកាន់តែជិតរបស់គាត់? (Nhung, ទីក្រុងហូជីមិញ)

ឆ្លើយតប៖

ដើម្បីជៀសវាងការបង្កើនសញ្ញាបត្រ អ្នកគួរតែចូលរួមក្នុងកម្មវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺ myopia នៅឯកន្លែង ព្យាបាល ដែលផ្តល់សេវាកម្មនេះ។ ជាធម្មតា អ្នកត្រូវពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នក និងវាស់ចំណាំងផ្លាតរបស់អ្នកជាប្រចាំរៀងរាល់ 6 ខែម្តង។

អាស្រ័យលើកម្រិតនៃជំងឺ myopia និងការឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាវ៉ែនតា កែវភ្នែក ឬថ្នាំបន្តក់ភ្នែកឯកទេស ដើម្បីបន្ថយ ឬបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺ myopia ។

ទទួលទានរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព យកចិត្តទុកដាក់លើការបន្ថែមអាហារដែលមានវីតាមីន A, carotene ដូចជាសាច់ក្រហម អាហារសមុទ្រ ស៊ុត ទឹកដោះគោ ក្រហម លឿង បន្លែពណ៌ទឹកក្រូច និងផ្លែឈើ។ ការបង្កើនសកម្មភាពនៅខាងក្រៅ នៅក្រោមពន្លឺធម្មជាតិ និងកន្លែងបើកចំហអាចជួយបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ភ្នែក និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងភ្នែក។ នេះជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ myopia ចំពោះកុមារដែលមិនទាន់មើលឃើញជិត ប៉ុន្តែមិនបន្ថយល្បឿននៃការកើនឡើងកម្រិតចំពោះកុមារដែលមើលឃើញជិតនោះទេ។

សាស្ត្រាចារ្យរង បណ្ឌិត Tran Hai Yen
មជ្ឈមណ្ឌលភ្នែក Hai Yen

ប្រភពតំណ