Banh Boat គឺជាអាហារចម្រុះនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ដែលមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ទេ ថែមទាំងល្អសម្រាប់សុខភាពទៀតផង។ ជាមួយនឹងសំបកខ្យង ស្រទាប់ខារ៉ាមែលផ្អែម និងការរួមផ្សំនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាច្រើនមុខ នេះជាមុខម្ហូបប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ងាយស្រួល ទាំងឆ្ងាញ់ និងល្អសម្រាប់សុខភាព។
រូបរាងដែលទាក់ទាញភ្នែកក៏ធ្វើឱ្យទូក banh ជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អំណោយ ឬបន្ថែមរសជាតិដល់ថាសនិទាឃរដូវ។ នេះជានំខេកដែលនារីជាច្រើននាំគ្នាចូលផ្ទះបាយដើម្បីបង្អួតពីជំនាញក្នុងបុណ្យតេតនេះ។
ចែករំលែករូបមន្តសាមញ្ញក្នុងការធ្វើ ប៊ិញធុយ នៅក្នុងក្រុមហ្វេសប៊ុក “ស្រឡាញ់ផ្ទះបាយ” អ្នកស្រី ថាញ ហឿ (HCMC) បានប្រាប់អ្នកយកព័ត៌មាន Dan Tri ថា៖ «សម្រាប់ខ្ញុំ បិណ្ឌថី មិនត្រឹមតែជាមុខម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានអត្ថន័យជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេតផងដែរ។
នំនេះជាការរួមផ្សំនៃគ្រាប់ពូជជាច្រើនប្រភេទដូចជា គ្រាប់ឪឡឹក គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន គ្រាប់ល្ពៅ ឬគ្រាប់ផ្កាឈូក... គ្រាន់តែនំមួយគឺពោរពេញទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ គ្រាប់ទាំងនេះមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេ ថែមទាំងល្អសម្រាប់សុខភាពផងដែរ»។
អ្នកស្រី ហ៊ឺ ក៏បានបញ្ជាក់អំពីភាពសាមញ្ញនៃនំខេក ដែលអ្នកណាៗក៏អាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបានដែរថា៖ «តេតគឺជាឱកាសមួយសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាបង្ហាញជំនាញធ្វើម្ហូប បង្ហាញពីភាពប្លែកនៃមុខម្ហូបរបស់ពួកគេ។ នំទូកនេះគឺជាបំរែបំរួលថ្មី ប៉ុន្តែងាយស្រួលធ្វើណាស់ ទាំងទាក់ទាញ និងចាប់អារម្មណ៍ដល់ភ្ញៀវដែលមកលេងផ្ទះ»។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីធ្វើនំទូកសាមញ្ញមួយដែលចែករំលែកដោយកញ្ញា ហ៊ឺ។
រៀបចំគ្រឿងផ្សំ៖
- ស្ករស ៥០ ក្រាម។
- សុីរ៉ូពោត ៥០ ក្រាម។
- ទឹកដោះគោដូង ១០ក្រាម (ឬក្រែម)
- ប៊ឺគ្មានអំបិល ៥៦ ក្រាម។
- គ្រាប់អាល់ម៉ុន 100 ក្រាម។
- 100 ក្រាមនៃគ្រាប់ផ្សេងទៀតនៃជម្រើសរបស់អ្នក។
- មូលដ្ឋាននំទូកចំនួន ៣០
ជំហានដើម្បីធ្វើតាម
1. កិនគ្រាប់ពូជ
ការអាំងគ្រាប់ធញ្ញជាតិជួយបង្កើនរសជាតិគ្រាប់ និងជាជំហានសំខាន់ក្នុងការបង្កើតភាពឆ្ងាញ់របស់នំ។ ដើម្បីធានាថាគ្រាប់ត្រូវបានចម្អិនស្មើៗគ្នា និងរក្សាភាពក្រិនរបស់វាបានយូរ អ្នកត្រូវអាំងប្រភេទគ្រាប់នីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា ព្រោះទំហំរបស់វាច្រើនតែខុសគ្នា។
2. ធ្វើទឹកជ្រលក់ caramel
- បន្ថែមស្ករ និងទឹកបន្តិចចូលក្នុងឆ្នាំង ហើយកំដៅលើភ្លើងមធ្យម។ ពេលដែលល្បាយពុះហើយ អ្រងួនឆ្នាំងថ្នមៗ កុំកូរជាមួយស្លាបព្រា។ បន្ទាប់មកកាត់បន្ថយកំដៅទៅទាប ហើយចម្អិនរហូតដល់ល្បាយប្រែពណ៌ត្នោតខ្ចី។
– បន្តបន្ថែមប៊ឺមិនអំបិល ទឹកពោត និងទឹកដោះគោដូងចូលកូរឱ្យសព្វលើភ្លើងតិចទើបលាយគ្រឿងផ្សំនោះប្រហែល២នាទី រួចបិទភ្លើង។
ចំណាំ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនរសជាតិ អ្នកអាចបន្ថែមអំបិលបន្តិច បន្ទាប់ពីបិទចង្ក្រាន។
3. បង្កើតរូបរាងទូក
- លាយគ្រាប់លីងជាមួយទឹកការ៉ាមេល ធ្វើឱ្យប្រាកដថា គ្រាប់ត្រូវបានស្រោបដោយការ៉ាម៉េល។
- នៅពេលដែលល្បាយនេះចុះត្រជាក់ ប្រើស្លាបព្រា ឬស្រោមដៃជ័រ ដើម្បីរាលដាលបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ទៅលើផ្ទៃនំទូក។
ចំណាំ៖ កុំបណ្តោយឱ្យការបំពេញហួសហេតុពេក ដើម្បីឱ្យនំរក្សារាងស្អាត។
4. ដុតនំ
– ដាក់នំចូលក្នុងឆ្នាំងភ្លើង ដុតនំនៅសីតុណ្ហភាព 155-160⁰C ប្រហែល 15 នាទី។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យនំកាន់តែស្រួយ និងកាន់បានយូរ អ្នកអាចសម្ងួតនំនៅសីតុណ្ហភាព 80-90⁰C រយៈពេល 20 នាទី។
ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់
បន្ទាប់ពីដុតនំហើយទុកឱ្យនំត្រជាក់ទាំងស្រុង អ្នកនឹងមាននំទូកដ៏ឆ្ងាញ់ដែលផ្ទុកគ្រាប់។ សំបកខ្យង រួមផ្សំជាមួយនឹងស្រទាប់ខ្លាញ់ស្អិតជាប់នឹងស្រទាប់ខាងលើ ប្រាកដជានឹងធ្វើឱ្យគ្រប់គ្នាដែលចូលចិត្តវាចូលចិត្តវា។
ទុកនំនៅក្នុងធុងដែលមានខ្យល់ចេញចូល ដើម្បីរក្សាវាឱ្យនៅបានយូរ។
ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/doi-song/me-dam-he-lo-cach-lam-banh-thuyen-cho-hat-gay-sot-dip-tet-ai-cung-lam-duoc-20250117122704306.htm
Kommentar (0)