គន្លឹះដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកខ្លាញ់

មូលហេតុនៃស្បែករលោង

ស្បែកខ្លាញ់គឺបណ្តាលមកពីស្បែករបស់អ្នកផលិតជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាងប្រភេទស្បែកផ្សេងទៀត។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានស្បែកខ្លាញ់ មានទំនោរមាន T-zone ភ្លឺរលោង និងមានរន្ធញើសធំៗ។ លើសពីនេះ ស្បែកក៏ផលិតញើសផងដែរ ដែលអាចធ្វើឲ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺចែងចាំង និងមានសំណើម។

អាកាសធាតុក្តៅ និងសើមក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការផលិតជាតិខ្លាញ់លើសផងដែរ។

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកមិនត្រឹមត្រូវក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានពន្លឺចែងចាំងខ្លាំងផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ ហើយប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមដែលមានប្រេងបន្លែ ឬប្រេងរ៉ែ នោះបរិមាណពន្លឺចែងចាំងអាចកើនឡើងទ្វេដង។

ការសម្អាតលើសចំណុះ និងការលាបស្បែកច្រើនពេកក៏អាចបង្កើនការផលិតខ្លាញ់ផងដែរ។

យកចិត្តទុកដាក់លើភាពញឹកញាប់នៃការបន្ទោរបង់ និងប្រើប្រាស់ទឹកសម្អាតមុខដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីកំណត់ភាពខ្លាញ់នៃស្បែក។ រូបថតក្រាហ្វិក៖ Han Lam

គន្លឹះដោះស្រាយបញ្ហា

ប្រើទឹកសម្អាតថ្នមៗដែលមានផ្ទុកអាស៊ីត salicylic (BHA) ហើយកុំលាងមុខច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជៀសវាងសាប៊ូដុំ និងក្រដាសជូតមាត់ដែលមានជាតិអាល់កុល

អ្នកគួរតែខាត់ស្បែកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ទឹកថ្នាំដែលមានធាតុផ្សំដូចជាអាស៊ីត glycolic និងអាស៊ីត lactic អាចជួយសម្ងួតជាតិខ្លាញ់ដែលលើស និងកាត់បន្ថយពន្លឺ ខណៈពេលដែលបង្រួមរន្ធញើស។

ប្រើផលិតផលគ្រឿងសម្អាងដែលសមរម្យ និងអនុវត្តម្សៅគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់នៅពេលចេញទៅក្រៅ។

នៅពេលដែលស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម វានឹងមិនផលិតជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកទេ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកណែនាំឱ្យប្រើឡេផ្តល់សំណើមសូម្បីតែនៅផ្ទះក៏ដោយ។ អ្នកអាចប្រើផលិតផលជែលដែលមានអាស៊ីត hyaluronic, aloe vera និងតែបៃតង។

សូមពិនិត្យមើលឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលផ្សំឡើងដោយសារធាតុគ្មានជាតិប្រេង និងស័ង្កសីអុកស៊ីដដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដើម្បីស្រូបយកជាតិប្រេងលើស។

ប្រើរបាំងដីឥដ្ឋម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រភព៖ https://laodong.vn/lam-dep/meo-khac-phuc-da-bong-nhon-1366295.ldo