យុវជននៅហាទីញកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបំពេញតាមកាលកំណត់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។

(Baohatinh.vn) - ជំនួស​ឲ្យ​ការ​ឈប់​សម្រាក​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ​វិស្សមកាល យុវជន​ជាច្រើន​នៅ​ក្រុង​ហាទីញ​កំពុង​រក្សា​ទម្លាប់​សិក្សា និង​ការងារ​របស់​ពួកគេ ដោយ​រៀបចំ​ខ្លួន​យ៉ាង​សកម្ម​សម្រាប់​គោលដៅ​អនាគត​របស់​ពួកគេ។

ថ្ងៃឈប់សម្រាកទិវារំដោះ (ថ្ងៃទី 30 ខែមេសា) និងទិវាពលកម្មអន្តរជាតិ (ថ្ងៃទី 1 ខែឧសភា) ឆ្នាំនេះមានរយៈពេលបួនថ្ងៃ ដែលជាពេលវេលាសម្រាប់សម្រាក ធ្វើដំណើរ និងជួបជុំគ្រួសារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់យុវជនជាច្រើន នេះគឺជា "ការផ្អាក" ចាំបាច់មួយដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីផែនការរបស់ពួកគេ បន្តកិច្ចការដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ និងបង្កើតសន្ទុះសម្រាប់វឌ្ឍនភាពបន្ថែមទៀត។

ង្វៀន ធី ថាវ កំពុងឆ្លៀតឱកាសសិក្សាក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាល។

កាលនៅជាសិស្សវិទ្យាល័យ ង្វៀន ធី ថាវ (មកពីឃុំកាំស្វៀន) បានរៀបចំផែនការសកម្មភាព និងការសិក្សារបស់នាងយ៉ាងសកម្មពេញមួយថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ថាវ ឧទ្ទិសពេលថ្ងៃរបស់នាងទៅគ្រួសារ និងការណាត់ជួបជាមួយមិត្តភក្តិ ខណៈពេលដែលពេលល្ងាចរបស់នាងផ្តោតលើការសិក្សា ព្រោះនេះជាពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់នាងដើម្បីរក្សាចំណេះដឹង។

ថាវ បានចែករំលែកថា៖ «រៀងរាល់ល្ងាច ខ្ញុំចំណាយពេលប្រហែល ៣-៤ ម៉ោងធ្វើការលើកិច្ចការផ្ទះ និងអនុវត្តសំណួរនីមួយៗ ដើម្បីជៀសវាងការភ្លេចចំណេះដឹង។ វាជាឆ្នាំចុងក្រោយនៃវិទ្យាល័យរបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះកាលវិភាគសិក្សា និងកិច្ចការផ្ទះរបស់ខ្ញុំគឺធ្ងន់ណាស់។ ការរំខានណាមួយនឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំបាត់បង់ចង្វាក់របស់ខ្ញុំយ៉ាងងាយ។ ការរក្សាកាលវិភាគសិក្សាឱ្យបានទៀងទាត់ជួយខ្ញុំជៀសវាងការរំខាន និងងាយស្រួលត្រលប់មករកផ្លូវត្រូវវិញបន្ទាប់ពីសម្រាក»។

ការរក្សាចង្វាក់ការងារឱ្យមានស្ថេរភាពជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងភាពសកម្ម។

ដោយ​ប្រកាន់​យក​វិធីសាស្ត្រ​ស្រដៀង​គ្នា​នឹង «ការរក្សា​សន្ទុះ» លោកស្រី Hoang Nguyen Nhat Linh (ធ្វើការ​ក្នុង​វិស័យ​ប្រព័ន្ធ​ផ្សព្វផ្សាយ សង្កាត់ Thanh Sen) បាន​ប្រើប្រាស់​ថ្ងៃឈប់សម្រាក​របស់​លោកស្រី​ដើម្បី​ពិនិត្យ​ឡើងវិញ​នូវ​គម្រោង​ផ្ទាល់ខ្លួន​របស់​លោកស្រី។ ជំនួស​ឲ្យ​ការ​ប្រញាប់ប្រញាល់​ដើម្បី​បំពេញ​តាម​កាលកំណត់ លោកស្រី Linh បាន​បំបែក​កិច្ចការ​ទៅជា​កិច្ចការ​ប្រចាំថ្ងៃ​តូចៗ ដោយ​ផ្តល់​អាទិភាព​ដល់​ខ្លឹមសារ​សំខាន់ៗ និង​ឧទ្ទិស​ពេលវេលា​ដើម្បី​ធ្វើ​ផែនការ​សម្រាប់​ដំណាក់កាល​បន្ទាប់។

លោក លីន បាននិយាយថា «ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំផ្តោតលើការបញ្ចប់កិច្ចការដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ និងរៀបចំផែនការសម្រាប់ដំណាក់កាលបន្ទាប់។ នៅពេលដែលការងារត្រូវបានបែងចែកត្រឹមត្រូវ ខ្ញុំនៅតែអាចរក្សាវឌ្ឍនភាពដោយមិនចាំបាច់លះបង់ពេលវេលាសម្រាកជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ»។

ដើម្បីជៀសវាងការទុកឲ្យថ្ងៃឈប់សម្រាកក្លាយជា «ចន្លោះប្រហោង» ក្នុងការងាររបស់ពួកគេ យុវជនជាច្រើនបានធ្វើឲ្យមានតុល្យភាពរវាងការងារ និងការសម្រាកយ៉ាងសកម្ម។

ក្រៅពីអ្នកដែលរក្សាកាលវិភាគផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្ម យុវជនជាច្រើនដែលធ្វើការក្នុងវិស័យសេវាកម្មក៏ត្រូវធ្វើការក្នុងកម្រិតខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកផងដែរ។ ការសង្កេតនៅតាមភោជនីយដ្ឋាន និងហាងកាហ្វេជាច្រើននៅក្នុងតំបន់បង្ហាញថា ចំនួនអតិថិជនបានកើនឡើងប្រហែល 50% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្ងៃធម្មតា ដែលប្រមូលផ្តុំនៅពេលល្ងាច និងចុងសប្តាហ៍។ បុគ្គលិកសេវាកម្មវ័យក្មេងជាច្រើនធ្វើការជាបន្តបន្ទាប់ជាវេន ជាមួយនឹងបន្ទុកការងារច្រើន និងសម្ពាធកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

លោក Nguyen Van Tuan (ដែលធ្វើការនៅហាងកាហ្វេមួយក្នុងសង្កាត់ Tran Phu) បាននិយាយថា “ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក ចំនួនអតិថិជនកើនឡើង ដូច្នេះបន្ទុកការងារក៏កើនឡើងផងដែរ។ វេននីមួយៗស្ទើរតែពេញ ហើយយើងត្រូវផ្លាស់ប្តូរទីតាំងជាប្រចាំដើម្បីបម្រើអតិថិជន។ ទោះបីជាវាមានភាពតានតឹងក៏ដោយ នេះក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីបង្កើនប្រាក់ចំណូលផងដែរ ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាព្យាយាមធ្វើការងាររបស់ពួកគេឱ្យបានល្អ”។

ក្នុងអំឡុងពេលរដូវវិស្សមកាល បុគ្គលិកសេវាកម្មវ័យក្មេងជាច្រើនធ្វើការវេនគ្នាជាបន្តបន្ទាប់ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការអតិថិជនដែលកំពុងកើនឡើង។

គ្រួសារជាច្រើនមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ថាកូនៗរបស់ពួកគេរក្សាទម្លាប់ការងារក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក ព្រោះវាបង្ហាញពីវិន័យខ្លួនឯង និងស្មារតីទទួលខុសត្រូវរបស់យុវវ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះក៏បង្កើនការព្រួយបារម្ភក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយដែលព្រួយបារម្ភថាកូនៗរបស់ពួកគេអាចនឹងមានអារម្មណ៍តានតឹងប្រសិនបើពួកគេមិនគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នៅក្នុងបរិបទដែលថ្ងៃឈប់សម្រាកត្រូវបានគេសន្មត់ថាជាពេលវេលាសម្រាប់ការសម្រាក និងការស្តារឡើងវិញ ការរក្សាទម្លាប់ការងារតម្រូវឱ្យមានការគ្រប់គ្រងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីជៀសវាងការប្រែក្លាយសម្ពាធដែលមើលមិនឃើញទៅជាបន្ទុករយៈពេលវែង។

លោកស្រី Tran Thi Mai (ឃុំ Can Loc) បាននិយាយថា “គ្រួសារខ្ញុំមិនដាក់សម្ពាធលើខ្ញុំឱ្យធ្វើការនៅថ្ងៃសម្រាករបស់ខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែយើងគាំទ្រខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលខ្ញុំដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ខ្ញុំ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវរក្សាតុល្យភាពដើម្បីឱ្យខ្ញុំអាចធ្វើការងាររបស់ខ្ញុំ និងមានពេលសម្រាក និងបញ្ចូលថាមពលឡើងវិញ”។

ឪពុកម្តាយគួរគាំទ្រកូនៗរបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្មក្នុងការសិក្សារបស់ពួកគេ។

វាច្បាស់ណាស់ថាការធ្វើការពេញមួយថ្ងៃឈប់សម្រាកមានប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដលុះត្រាតែវាជាផ្នែកមួយនៃកាលវិភាគដែលបានគ្រោងទុកយ៉ាងល្អ។ ការចំណាយពេលប្រហែល 2-3 ម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃលើកិច្ចការស្នូល និងការរៀនជំនាញថ្មីៗគឺសមរម្យ ដោយជៀសវាងការអស់កម្លាំង។ ការធ្វើការពេញមួយថ្ងៃឈប់សម្រាកមិនមានន័យថាត្រូវបង្ខំចិត្តធ្វើការច្រើនពេកនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាគឺជាវិធីមួយដើម្បីរក្សាសន្ទុះ រក្សាភាពសកម្ម និងកាត់បន្ថយការរំខានដល់ការអភិវឌ្ឍផ្ទាល់ខ្លួន។

សម្រាប់យុវវ័យជាច្រើន ថ្ងៃឈប់សម្រាកលែងជា "ការផ្អាក" ទាំងស្រុងទៀតហើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេជ្រើសរើសចង្វាក់ដែលអាចបត់បែនបានជាងមុន - ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងការសម្រាក និងការងារ - ដើម្បីជៀសវាងការបាត់បង់សន្ទុះដែលពួកគេបានបង្កើតឡើង។ ភាពសកម្ម វិន័យ និងសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងទាំងនេះកំពុងក្លាយជាគុណសម្បត្តិបន្តិចម្តងៗ ដែលជួយយុវវ័យឱ្យឆ្ពោះទៅរកគោលដៅអនាគតរបស់ពួកគេដោយទំនុកចិត្ត។

«វាជារឿងគួរឲ្យសរសើរដែលយុវជនរក្សាការងាររបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្មក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក ដោយជួយរក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងជៀសវាងការរំខាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្ងៃឈប់សម្រាកមិនគួរក្លាយជារយៈពេលដ៏តានតឹងនោះទេ។ ចំណុចសំខាន់មិនមែនចំនួនម៉ោងធ្វើការទេ ប៉ុន្តែជាប្រសិទ្ធភាព និងតុល្យភាព។ ដោយរក្សាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលធូរស្រាល ពួកគេនឹងមានមូលដ្ឋានគ្រឹះកាន់តែប្រសើរឡើងដើម្បីចូលដំណាក់កាលបន្ទាប់ជាមួយនឹងថាមពលវិជ្ជមាន»។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឡេ ធី ប៊ីច ង៉ុក - សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យា និង អប់រំ សាកលវិទ្យាល័យហាទីញ

ប្រភព៖ https://baohatinh.vn/nguoi-tre-ha-tinh-miet-mai-chay-deadline-ngay-le-post309947.html