ជនជាតិវៀតណាមកំពុងនាំមកនូវជំងឺដល់ខ្លួនឯង។

TPO - ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារមិនល្អចំពោះសុខភាព និងកង្វះលំហាត់ប្រាណក្នុងចំណោមយុវវ័យ កំពុងបង្កើតរលកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ ប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺមិនឆ្លង។ អ្នកជំនាញព្រមានថា មនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារូបត្ថម្ភ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់ពួកគេបានបង្ហាញសញ្ញានៃជំងឺរួចហើយ។

នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៤ ខែឧសភា នៅទីក្រុងហូជីមិញ ក្រសួងសុខាភិបាល សហការជាមួយកាសែតសុខភាព និងជីវិត បានរៀបចំ “ទិវាអាហារូបត្ថម្ភសហគមន៍វៀតណាមលើកទី ៦” ដោយទាក់ទាញអ្នកចូលរួមជាង ៣០០០ នាក់។

សាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត ត្រឹន វ៉ាន់ ធួន អនុរដ្ឋមន្ត្រី ក្រសួងសុខាភិបាល បានថ្លែងសុន្ទរកថានៅក្នុងពិធីនេះ។

ថ្លែងនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ អនុរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងសុខាភិបាល លោក Tran Van Thuan បានព្រមានថា អាហាររហ័ស ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ គ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំជក់ និងរបៀបរស់នៅមិនសូវសកម្ម កំពុងបំផ្លាញសុខភាពសាធារណៈដោយស្ងៀមស្ងាត់។ យោងតាមថ្នាក់ដឹកនាំក្រសួងសុខាភិបាល ជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល មិនមែនកើតឡើងក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃទេ ប៉ុន្តែកកកុញពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំ និងហាត់ប្រាណរយៈពេលវែងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

អង្គការសុខភាព ពិភពលោក (WHO) បានព្រមានថា ប្រទេសវៀតណាមស្ថិតក្នុងចំណោមប្រទេសដែលមានអត្រាខ្ពស់នៃយុវជនដែលមិនសូវសកម្ម ដោយក្មេងស្រី ៩១% និងក្មេងប្រុស ៨២% មិនបានបំពេញតាមតម្រូវការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃអប្បបរមានោះទេ។

ក្នុងចំណោមល្បឿនកាន់តែងាយស្រួលនៃជីវិតសម័យទំនើប អ្នកជំនាញជាច្រើនជឿថាសហគមន៍កំពុងប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការលះបង់សុខភាពដើម្បីភាពសុខស្រួលរយៈពេលខ្លី។ ការពិតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះបង្ហាញថាជំងឺមិនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញជាមួយនឹងអាហារមិនមានតុល្យភាព ការចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅមុខអេក្រង់ និងការធ្វេសប្រហែសប្រចាំថ្ងៃចំពោះរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់។

កម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភសហគមន៍បានទាក់ទាញអ្នកចូលរួមប្រមាណ ៣០០០ នាក់នៅទីក្រុងហូជីមិញ។

ខណៈពេលកំពុងរង់ចាំការពិគ្រោះយោបល់នៅគ្លីនិក លោក ង្វៀន ត្រុងទីញ (អាយុ ៧៦ ឆ្នាំ រស់នៅក្នុងទីក្រុងហូជីមិញ) បានបន្តត្រដុសក និងស្មាដែលឈឺរបស់គាត់។ លោកបាននិយាយថា លោកកំពុងទទួលរងពីជំងឺមូលដ្ឋានមួយចំនួនដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង អាស៊ីតច្រាល និងរលាកភ្នែករ៉ាំរ៉ៃ។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យគ្រូពេទ្យព្រួយបារម្ភនោះគឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុ corticosteroids រយៈពេលយូរ ដោយសារតែ "វាផ្តល់ការបំបាត់ការឈឺចាប់ភ្លាមៗ"។

ក្រៅពីការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន លោក ទីញ ក៏មានការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបរស់នៅអសកម្មកាន់តែខ្លាំងឡើងរបស់កូនៗ និងចៅៗរបស់គាត់ផងដែរ។ «ការហាត់ប្រាណកំពុងតែកម្រកើតមានក្នុងចំណោមយុវវ័យនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ខណៈពេលដែលយើងជាមនុស្សចាស់នៅតែរក្សាទម្លាប់ដើរបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច កូនៗ និងចៅៗរបស់យើងភាគច្រើនគ្រាន់តែអង្គុយមើលភាពយន្ត លេងហ្គេម ឬប្រើទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេរាប់ម៉ោងជាប់ៗគ្នា។ ខ្ញុំមានចៅប្រុសអាយុ ១១ ឆ្នាំម្នាក់ដែលមានទម្ងន់ជាង ៤០ គីឡូក្រាមរួចទៅហើយ។ គាត់ញ៉ាំតែអាហារចៀន សាច់ក្រក និងអាហារកែច្នៃប៉ុណ្ណោះ» គាត់បានរៀបរាប់។

ករណីមួយទៀតគឺអ្នកស្រី ឡេ ធី ធុយ អៃ (អាយុ ៣៥ ឆ្នាំ រស់នៅក្នុងសង្កាត់ឌីអាន ទីក្រុងហូជីមិញ) ដែលត្រូវបានគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាធាត់ជ្រុល មានកម្ពស់ ១,៥៦ ម៉ែត្រ ប៉ុន្តែមានទម្ងន់ ៦៥ គីឡូក្រាម។ អ្នកស្រី អៃ បានសារភាពថាខ្លួនតែងតែញ៉ាំអាហារសម្រន់ រីករាយជាមួយតែគុជ ញ៉ាំអាហារកែច្នៃ និងកម្រញ៉ាំបន្លែបៃតងណាស់ ដោយសារតែកាលវិភាគការងារមមាញឹករបស់គាត់។

លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Doan Thi Anh Tuyet បានពិនិត្យ និងផ្តល់ដំបូន្មានសុខភាពដល់ប្រជាជនដែលចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ។

បន្ទាប់ពីការពិនិត្យរួច គ្រូពេទ្យបានណែនាំនាងឱ្យសម្រកទម្ងន់ឱ្យបានសកម្ម ផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ កំណត់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ ប្រសិនបើនាងចង់ជៀសវាងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺមេតាបូលីសនាពេលអនាគត។ យោងតាមអ្នកជំនាញ យុវវ័យជាច្រើនសព្វថ្ងៃនេះជាប់ក្នុងវដ្តដ៏កាចសាហាវនៃ "អង្គុយច្រើនពេក - ញ៉ាំលឿនពេក - គេងយឺត - ហាត់ប្រាណតិចតួច" ដែលបណ្តាលឱ្យជំងឺដែលធ្លាប់លេចឡើងក្នុងវ័យកណ្តាលកាន់តែរីករាលដាលនៅវ័យក្មេង។

ថ្លែងទៅកាន់អ្នកសារព័ត៌មាន លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Doan Thi Anh Tuyet អនុប្រធាននាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ និងសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ នៅសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Pham Ngoc Thach បានមានប្រសាសន៍ថា រឿងដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនៅពេលនេះ គឺថាមនុស្សភាគច្រើនស្វែងរកដំបូន្មានអាហារូបត្ថម្ភតែនៅពេលដែលពួកគេឈឺប៉ុណ្ណោះ។

«អាហារូបត្ថម្ភគឺមានសារៈសំខាន់ចំពោះជីវិត ដែលរួមបញ្ចូលទម្លាប់នៃការញ៉ាំប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកអាហារូបត្ថម្ភជាដំណោះស្រាយរហ័ស ដោយស្វែងរកលទ្ធផលភ្លាមៗ។ តាមពិតទៅ វាគឺជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅប្រកបដោយចីរភាព»។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tuyet បានសង្កត់ធ្ងន់ថា រឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺត្រូវញ៉ាំអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គ្រប់គ្រាន់ និងចម្រុះមុខ ដើម្បីការពារជំងឺ។ មានមុខម្ហូបជាច្រើននៅលើតុ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវតែដឹងពីរបៀបជ្រើសរើសអ្វីដែលសាកសមនឹងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ការព្យាយាមញ៉ាំច្រើនពេកដើម្បីមានសុខភាពល្អ ឬការងាកទៅរករបបអាហារខ្លាំងពេក និងផលិតផលដែលផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយនៅលើបណ្តាញសង្គមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស គឺជាមធ្យោបាយលឿនបំផុតដើម្បីនាំជំងឺមកលើខ្លួនឯង។

របបអាហារដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងស្របតាមអាយុ និងស្ថានភាពរាងកាយរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ រួមផ្សំជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណបែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងការជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងសារធាតុរំញោច គឺជាដំណោះស្រាយដែលអ្នកជំនាញបានណែនាំ ដើម្បីជួយសហគមន៍ឱ្យសម្រេចបាននូវសុខភាពល្អបំផុត និងជៀសវាងហានិភ័យនៃជំងឺ។

មនុស្សជិត ៥៥០០ នាក់បានចូលរួមក្នុងការរត់ប្រណាំងសប្បុរសធម៌ ដើម្បីរៃអង្គាសថវិកាសម្រាប់កុមារដែលមានភាពមិនប្រក្រតីនៃលលាដ៍ក្បាល និងមុខ។

ស្របតាមសកម្មភាពដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹង និងលើកកម្ពស់សុខភាពសហគមន៍ នៅថ្ងៃទី២៤ ខែឧសភា កម្មវិធីរត់សប្បុរសធម៌ "Smile Run - A Run of Love 2026" ដែលរៀបចំឡើងដោយមន្ទីរពេទ្យធ្មេញកណ្តាលទីក្រុងហូជីមិញ នៅឧទ្យានច្នៃប្រឌិត ក្នុងសង្កាត់អានខាញ់ ទីក្រុងហូជីមិញ បានទាក់ទាញអ្នកចូលរួមក្នុងស្រុក និងអន្តរជាតិជិត ៥៥០០នាក់។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃសកម្មភាពជាបន្តបន្ទាប់ ដើម្បីអបអរសាទរខួបលើកទី៤៦ នៃមន្ទីរពេទ្យ ដែលមានចម្ងាយចាប់ពី ១,៥គីឡូម៉ែត្រ ដល់ ៣០គីឡូម៉ែត្រ។

គំនិតផ្តួចផ្តើម "រត់ប្រណាំងដើម្បីសេចក្តីស្រឡាញ់" បានជួយកាត់បន្ថយការលំបាករបស់កុមារដែលមានពិការភាពបបូរមាត់ និងក្រអូមមាត់។

អត្តពលិកម្នាក់ៗដែលចូលរួមក្នុងការប្រណាំងបានស្ម័គ្រចិត្តបរិច្ចាគប្រាក់ចំនួន ៥០,០០០ ដុងដល់មូលនិធិសម្រាប់គាំទ្រដល់ការព្យាបាលកុមារដែលមានពិការភាពបបូរមាត់ និងក្រអូមមាត់។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន អ្នករៀបចំបានទទួលថវិកាប្រមាណ ២៥០ លានដុងដើម្បីគាំទ្រដល់ការវះកាត់ និងការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់កុមារដែលមានជីវភាពខ្វះខាត។ អ្នករៀបចំជឿជាក់ថា ការប្រណាំងនេះមិនត្រឹមតែផ្សព្វផ្សាយស្មារតីកីឡាសហគមន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្ហាញពីសារនៃការអាណិតអាសូរ ការចែករំលែក និងការទទួលខុសត្រូវក្នុងសង្គមផងដែរ។

ប្រភព៖ https://tienphong.vn/nguoi-viet-dang-tu-ruoc-benh-vao-than-post1845862.tpo