យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ryan Steinberg អ្នកជំនាញខាងប្រព័ន្ធទឹកនោម និងជាសាស្ត្រាចារ្យនៅសាកលវិទ្យាល័យ Iowa (សហរដ្ឋអាមេរិក) ផ្ទុយពីជំនឿដ៏ពេញនិយម មិនមែនគ្រួសក្នុងតម្រងនោមទាំងអស់សុទ្ធតែមានទំហំធំ និងឈឺចាប់នោះទេ។ គ្រួសណាមួយ ទោះបីជាតូចក៏ដោយ ដែលស្ទះផ្លូវទឹកនោមអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
«គ្រួសក្នុងតម្រងនោមមិនត្រឹមតែមិនស្រួលខ្លួននោះទេ។ រោគសញ្ញាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមអាចនាំឱ្យមានភាពអាសន្ន ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ និងការវះកាត់» នេះបើតាមសម្ដីរបស់លោក Gregory Tasian អ្នកឯកទេសខាងគ្រួសក្នុងតម្រងនោមនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។
យោងតាម USA Today គ្រួសក្នុងតម្រងនោមក៏បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ ការបាក់ឆ្អឹង ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។

គ្រួសក្នុងតម្រងនោមបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ បាក់ឆ្អឹង និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។
រូបថត៖ AI
យោងតាមមូលនិធិតម្រងនោមជាតិនៃសហរដ្ឋអាមេរិក បុរសប្រហែល ១១% និងស្ត្រី ៩% ធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងគ្រួសក្នុងតម្រងនោមនៅចំណុចណាមួយ។
តើគ្រួសក្នុងតម្រងនោមជាអ្វី?
គ្រួសក្នុងតម្រងនោមគឺជាកំណករឹងដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងតម្រងនោមពីសារធាតុគីមីនៅក្នុងទឹកនោម។ គ្រួសទាំងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលអំបិល និងសារធាតុរ៉ែលើសដែលមិនអាចរលាយក្នុងទឹកនោមប្រមូលផ្តុំគ្នាទៅជាគ្រីស្តាល់តូចៗ ហើយកកកុញបន្តិចម្តងៗទៅជាគ្រួស។
បច្ចុប្បន្ននេះ មានគ្រួសក្នុងតម្រងនោមបួនប្រភេទសំខាន់ៗ៖ គ្រួសកាល់ស្យូមអុកសាឡាត ដែលជាប្រភេទទូទៅបំផុត; គ្រួសអាស៊ីតអ៊ុយរិក; គ្រួសស្ត្រូវីត; និងគ្រួសស៊ីស្ទីន។ ប្រភេទគ្រួសដែលមនុស្សម្នាក់វិវត្តន៍អាស្រ័យលើអតុល្យភាពគីមីនៅក្នុងខ្លួន និងស្ថានភាពសុខភាពណាមួយ។
ទំហំនៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោមក៏ប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ ដែលមានទំហំជាមធ្យមប្រហែល 5-6 មីលីម៉ែត្រ ប៉ុន្តែខ្លះអាចធំដល់ថ្នាក់វាគ្របដណ្តប់តម្រងនោមទាំងមូល។
មូលហេតុនៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម
គ្រួសក្នុងតម្រងនោមកើតឡើងពីគ្រីស្តាល់តូចៗដែលជាប់នឹងជញ្ជាំងតម្រងនោម។ វាអាចនៅស្ងៀមក្នុងរយៈពេលយូរដោយមិនបង្ករោគសញ្ញា។
នៅចំណុចណាមួយ គ្រីស្តាល់ទាំងនេះកកកុញ និងធំឡើងៗ ដោយរំកិលចុះតាមបង្ហួរនោម និងរារាំងលំហូរទឹកនោម ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ចង្អោរ ឬមានអារម្មណ៍ក្រហាយពេលនោម។
មូលហេតុចម្បងនៃបាតុភូតនេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីកំហាប់ខ្ពស់ពេកនៃសារធាតុដូចជាកាល់ស្យូម ឬអុកសាឡាតនៅក្នុងទឹកនោម ដែលធ្វើឱ្យគ្រីស្តាល់ងាយនឹងប្រមូលផ្តុំគ្នា និងបង្កើតជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
ស្ថានភាពមួយដែលទឹកនោមមានកំហាប់កាល់ស្យូមខ្ពស់ត្រូវបានគេហៅថា hypercalciuria។ មូលហេតុអាចរួមមានការទទួលទានអំបិលច្រើន របបអាហារដែលសម្បូរប្រូតេអ៊ីនសត្វ រាងកាយស្រូបយកកាល់ស្យូមច្រើនជាងធម្មតា ឬមុខងារច្រោះតម្រងនោមចុះខ្សោយ។
ទន្ទឹមនឹងនេះ អុកស៊ីឡាតក្នុងទឹកនោមច្រើនពេកអាចបណ្តាលមកពីជំងឺហ្សែន ឬដោយការទទួលទានអាហារដែលសម្បូរអុកស៊ីឡាតច្រើនពេកដូចជា ស្ពៃខ្មៅ សូកូឡា និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ ការខ្សោះជាតិទឹក និងភាពធាត់ក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការបង្កើតអុកស៊ីឡាតនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។
លើសពីនេះ ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនដូចជា ជំងឺសរសៃប្រសាទ ជំងឺរលាកពោះវៀន ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមកើតឡើងវិញ ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំដូចជាថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូក ក៏អាចរួមចំណែកដល់ហានិភ័យនៃការបង្កើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោមកើនឡើងផងដែរ។

ការផឹកទឹកគឺជាវិធីសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីពនលាយសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងទឹកនោម ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបង្កើតគ្រីស្តាល់ និងគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
រូបថត៖ AI
វិធីសាស្រ្តបង្ការ និងព្យាបាល
យោងតាមដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញកំពូលៗ អ្នកគួរតែរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ កំណត់ការទទួលទានអំបិល និងអាហារកែច្នៃ ហើយធានាថាអ្នកផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ការផឹកទឹកគឺជាវិធីសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីពនលាយសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងទឹកនោម ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបង្កើតគ្រីស្តាល់ និងគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
សូម្បីតែបន្ទាប់ពីគ្រួសក្នុងតម្រងនោមបានកកើតឡើងក៏ដោយ គ្រួសតូចៗភាគច្រើនអាចរលាយបាត់ទៅដោយធម្មជាតិ ឬដោយមានជំនួយពីថ្នាំ។
ប្រសិនបើគ្រួសមានទំហំធំពេក មិនអាចឆ្លងកាត់ដោយធម្មជាតិ ឬបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកត្រូវការអន្តរាគមន៍ពីគ្រូពេទ្យ។
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-gay-ra-soi-than-va-cach-dieu-tri-185250626014915175.htm






Kommentar (0)