Onsen - សិល្បៈនៃការងូតទឹកដើម្បីឱ្យមានអាយុវែង មានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតជាងមុនជារៀងរាល់ថ្ងៃ

ANTD.VN - ការ​ងូត​ទឹក​ក្នុង​ onsen មិន​មែន​ជា​វិធី​សាមញ្ញ​សម្រាប់​ប្រជាជន​ជប៉ុន​ដើម្បី​សម្រាក​និង​ថែរក្សា​សុខភាព​របស់​ពួកគេ​នោះ​ទេ។ វាជាលក្ខណៈវប្បធម៌ និងសិល្បៈព្យាបាល។ ហើយ​អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​ទៅ​ដល់​ប្រទេស​ជប៉ុន​ឡើយ សិល្បៈ​នោះ​មាន​វត្ត​មាន​នៅ Yoko Onsen Quang Hanh ខេត្ត Quang Ninh ។

Onsen - ច្រើនជាងវប្បធម៌

ក្នុង​ចំណោម​លក្ខណៈ​វប្បធម៌​ដែល​គេ​សរសើរ​របស់​ប្រជាជន​ជប៉ុន សិល្បៈ​នៃ​ការ​ងូត​ទឹក​នៅ​លើ​ออน​សិន​មាន​តួនាទី​សំខាន់​មួយ​ដែល​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា «ជំនឿ»។ សៀវភៅប្រវត្តិសាស្ត្រជប៉ុននៅសតវត្សទី 6 ពិពណ៌នាថាទឹកនៃប្រភពទឹកក្តៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមាន "ការព្យាបាល" និងលក្ខណៈសម្បត្តិអាថ៌កំបាំងដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ពិធីសាសនា Shinto និងសម្រាប់ការងូតទឹកព្យាបាលរបស់អធិរាជ។ ក្រោយមក ទម្លាប់នៃការងូតទឹកក្នុងប្រភពទឹកក្ដៅដើម្បីព្យាបាលជំងឺបានរីករាលដាលបន្តិចម្តងៗដល់មនុស្សគ្រប់ស្រទាប់វណ្ណៈ ហើយបានក្លាយជាវប្បធម៌ពិសេសមួយដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ព្រលឹងជាតិ" របស់ប្រទេសជប៉ុន។

Onsen ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ព្រលឹងជាតិ" របស់ប្រទេសជប៉ុន។

ក្នុងនាមជាប្រទេសមួយក្នុងចំណោមប្រទេសដែលមានប្រភពទឹកក្តៅខ្លាំងបំផុត ដែលមានប្រភពទឹកក្ដៅប្រហែល 150 និង ស្ទ្រីមតូចៗចំនួន 1,400 បង្កើតបានជាង 3,000 រមណីយដ្ឋាន និងកន្លែងងូតទឹកออนសិនចំនួន 29,000 នោះ ប្រទេសជប៉ុនគឺជាប្រទេសមួយក្នុងចំណោមប្រទេសឈានមុខគេនៅក្នុងឧស្សាហកម្មរមណីយដ្ឋានថែទាំសុខភាពជាទូទៅ និងរមណីយដ្ឋានងូតទឹក Onsen ជាពិសេសនៅក្នុង ពិភពលោក ។

ហើយរមណីយដ្ឋាន Onsen ក៏បាននាំប្រទេសជប៉ុនជាប្រភពចំណូលគួរឱ្យគោរពផងដែរ។ នៅដើមឆ្នាំ 2004 ពោលគឺជិត 20 ឆ្នាំមុន មានអ្នកទស្សនា 142 លាននាក់ទៅកម្សាន្តនៅទូទាំងប្រទេសជប៉ុន។ បច្ចុប្បន្ននេះ នៅលើពិភពលោក ទិន្នន័យពីវិទ្យាស្ថានសុខភាពពិភពលោកបង្ហាញថា ប្រាក់ចំណូលពី ទេសចរណ៍ ទឹកក្តៅបានកើនឡើងពី 56 ពាន់លានដុល្លារក្នុងឆ្នាំ 2017 ដល់ 77 ពាន់លានដុល្លារក្នុងឆ្នាំ 2022។

ដំណក់ទឹក "អព្ភូតហេតុ" សម្រាប់សុខភាព

ហេតុអ្វីបានជា onsens "ក្តៅ"? វាគឺដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ ហើយ​សម្រាប់​ជនជាតិ​ជប៉ុន នេះ​គឺជា​អាថ៌កំបាំង​ដើម្បី​រស់នៅ​អាយុ​វែង​។

Onsen គឺជាអាថ៌កំបាំងនៃភាពជាប់បានយូររបស់ប្រជាជនជប៉ុន

វេជ្ជបណ្ឌិត Agishi ដែលបានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការស្រាវជ្រាវ onsen បាននិយាយថា៖ អរគុណចំពោះសមាសធាតុរ៉ែតែមួយគត់របស់វាជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពជាច្រើន សារធាតុ Onsen ក្លាយជាទម្រង់នៃការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ នៅពេលដែលអ្នកត្រាំក្នុងទឹកក្តៅដែលមានសីតុណ្ហភាពយ៉ាងហោចណាស់ ៣៨អង្សាសេ សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង ធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរីកធំ ធ្វើឱ្យឈាមងាយស្រួលដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីហ្សែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅគ្រប់កោសិកា ធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ការត្រាំក្នុងទឹករ៉ែធម្មជាតិពិតៗ ក៏ជួយកាត់បន្ថយការឈឺចុកចាប់ ជាពិសេសត្រង់ស្មា និងខ្នង។ ឬសូម្បីតែធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការបន្ទន់សរសៃចងនៅជុំវិញសន្លាក់ ធ្វើឱ្យអ្នកងូតទឹកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ទឹកសារធាតុរ៉ែក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដង្ហើមជ្រៅ កាត់បន្ថយអរម៉ូន cortisol ឬស្ត្រេស។ ការសិក្សាបង្ហាញថា អ្នកដែលងូតទឹកក្នុង Onsen ជាប្រចាំនៅសីតុណ្ហភាពលើសពី 40 អង្សាសេ នឹងងងុយគេងកាន់តែលឿន និងកាន់តែជ្រៅ។

ការសិក្សាមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Loughborough ចក្រភពអង់គ្លេស បានបង្ហាញថា ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយបន្ទាប់ពីត្រាំក្នុងទឹកក្តៅនឹងនាំទៅរកការបញ្ចេញសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយបង្កើនការរំលាយអាហារជាតិស្ករចំពោះមនុស្សលើសទម្ងន់។ ហើយសារធាតុរ៉ែស៊ីលីកានៅក្នុង onsen ក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យក្នុងការកែលម្អ និងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត និងប្រេះឡើងវិញ ដែលជាមូលហេតុដែលប្រជាជនជប៉ុនតែងតែហៅ Onsen ថា "ទឹកនៃយុវវ័យ"។

ប្រភពនៃតុល្យភាពរាងកាយ-ចិត្ត-វិញ្ញាណនៅក្នុងទឹកដីបេតិកភណ្ឌ

ប្រទេសវៀតណាមមានប្រភពទឹករ៉ែក្តៅជាច្រើន ដែលមានតម្លៃជាងប្រភពមកពីប្រទេសជប៉ុន។ ក្នុងចំណោមនោះ អណ្តូងរ៉ែក្តៅនៅខេត្ត Quang Hanh ខេត្ត Quang Ninh គឺជាប្រភពទឹករ៉ែមួយ សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ជាពិសេសល្អសម្រាប់សុខភាព។

ទឹករ៉ែ Quang Hanh សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងជាពិសេសល្អសម្រាប់សុខភាព។

ប្រទេសជប៉ុនកំណត់ថា កន្លែងដែលមានទឹកក្រោមដីហូរចេញពីដីលើសពី 25 អង្សាសេ និងមានសមាសធាតុរ៉ែធម្មជាតិលើសពីបរិមាណជាក់លាក់ អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រភពទឹកក្ដៅ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ទឹកក្តៅ Quang Hanh ថែមទាំងលើសពីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនេះទៀតផង។ ការវិភាគពីអ្នកជំនាញនៅទីក្រុងតូក្យូ បានបង្ហាញថា សីតុណ្ហភាពនៃប្រភពរ៉ែនេះឡើងដល់ 40 អង្សាសេ ពោលគឺជិតទ្វេដងនៃកម្រិតដែលកំណត់ដោយប្រទេសជប៉ុន។

ទឹករ៉ែក្តៅ Quang Hanh ក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែដែលមានកម្រិតលើសពីបទប្បញ្ញត្តិ រួមទាំងសមាសធាតុអ៊ីយ៉ុងរ៉ែធម្មជាតិដូចជា សូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម ម៉ាញេស្យូម ស័ង្កសី ជាដើម ជាពិសេសមាតិកា bromine ឈានដល់ 40mg/l ។ នេះ​ជា​រ៉ែ​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​រ៉ែ​ដែល​មាន​សារធាតុ bromine ខ្ពស់​បំផុត​ក្នុង​ពិភពលោក ដែល​ត្រូវ​បាន​អ្នក​ជំនាញ និង​វេជ្ជបណ្ឌិត​វាយតម្លៃ​ខ្ពស់​ចំពោះ​អត្ថប្រយោជន៍​សុខភាព និង​សម្រស់។ ទឹកសារធាតុរ៉ែនៅទីនេះក៏មាន pH អព្យាក្រឹតផងដែរ ដែលសាកសមសម្រាប់គ្រប់មុខវិជ្ជា និងគ្រប់វ័យ រួមទាំងអ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្មបំផុត។

Yoko Onsen Quang Hanh គឺជារមណីយដ្ឋានដំបូងគេដែលនាំយកគំរូនៃការងូតទឹក Onsen របស់ជប៉ុនទៅកាន់ប្រទេសវៀតណាម។

ពីប្រភពរ៉ែដ៏មានតម្លៃនោះ សាជីវកម្ម Sun Group បានសាងសង់រមណីយដ្ឋានងូតទឹករ៉ែក្តៅលំដាប់ខ្ពស់ - Yoko Onsen Quang Hanh នៅជាប់ជ្រលង Quang Hanh ។ នេះ​ជា​រមណីយដ្ឋាន​ដំបូង​គេ​ដែល​នាំ​យក​គំរូ​អាង​ងូតទឹក​របស់​ជប៉ុន​មក​ប្រទេស​វៀតណាម។ នៅលើភ្នំ និងព្រៃឈើ Quang Hanh ស្រស់ៗ ភ្ញៀវទេសចរណ៍ Yoko Onsen Quang Hanh ត្រូវបាន "ព្យាបាល" ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត នៅក្នុងប្រភពរ៉ែដែលចាត់ទុកថាកម្រមានក្នុងពិភពលោក នៅក្បែរទេសភាពធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាត ជាមួយនឹងផ្ទះបែបប្រពៃណីជប៉ុនដែលតភ្ជាប់ដោយស្ពានថ្ម ផ្លូវក្រួសតាមច្រករបៀង engawa សួនច្បារ Bonsai ... ពោរពេញដោយរចនាប័ទ្មបែបជប៉ុន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រភពទឹកក្តៅ Quang Hanh ក៏ត្រូវបានពង្រឹងដោយប្រព័ន្ធចម្រោះទំនើបបំផុតរបស់ពិភពលោក រួមជាមួយនឹងអាងងូតទឹក 27 ប្រភេទនៅ Yoko Onsen Quang Hanh។ ទន្ទឹមនឹងនោះ សេវាកម្មបំពេញបន្ថែមមួយចំនួនទៀតដូចជា ស្ទីមក្តៅ ស្ទីមត្រជាក់ ម៉ាស្សា... ត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីនាំអតិថិជននូវការធ្វើដំណើរទៅងូតទឹករ៉ែក្តៅដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រាងកាយ-ចិត្ត-វិញ្ញាណ។

ផ្នែករងថ្មីរបស់យ៉ាម៉ាវីឡារបស់រមណីយដ្ឋាននេះមានប្រភពទឹករ៉ែក្តៅដែលចាក់ចូលទៅក្នុងវីឡានីមួយៗ។

នៅចុងខែមិថុនា ឆ្នាំ 2023 Yoko Onsen Quang Hanh បាននាំយកប្រភពទឹកក្តៅរ៉ែដ៏មានតម្លៃចូលទៅក្នុងវីឡានីមួយៗនៃផ្នែករង Yama Villa ថ្មី ដែលភ្ញៀវទេសចរមិនត្រឹមតែអាចរីករាយជាមួយនឹងប្រភពនៃសុខភាពដ៏កម្រប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានបទពិសោធន៍នៃការរស់នៅរបស់ឥស្សរជនជប៉ុនផងដែរ។

នៅក្នុងវីឡាចំនួន 30 ដែលមានស្ថាបត្យកម្ម Wabi Sabi ជាមួយនឹងទេសភាពសួនច្បារដូចហ្សេន ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ភ្ញៀវអាចទទួលបានបទពិសោធន៍នៃដំណើរការ onsen ស្តង់ដារជប៉ុន ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធពេញលេញនៃអាងហែលទឹក និងបន្ទប់ទឹកផ្កាឈូក អាងងូតទឹករ៉ែ សូណាក្តៅ និងត្រជាក់ និងសូម្បីតែស្ប៉ាឯកជន។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ពួកគេក៏អាចរីករាយជាមួយនឹងទីធ្លាធំទូលាយនៃប្រភេទវីឡា 1,300m2 រួមជាមួយនឹងកន្លែងកម្សាន្តសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលដូចជា ខារ៉ាអូខេ និងរោងកុនឯកជន...

យោងតាមបទពិសោធន៍ពីប្រទេសជប៉ុន រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា គឺជារដូវដ៏ល្អបំផុតប្រចាំឆ្នាំសម្រាប់ការងូតទឹក Onsen ព្រោះនៅពេលដែលអាកាសធាតុត្រជាក់ ការត្រាំក្នុងទឹករ៉ែក្តៅនឹងជួយឱ្យរាងកាយស្រូបយកសារធាតុរ៉ែបានច្រើនបំផុត ខួរក្បាលនឹងកាន់តែមានភាពធូរស្រាល ហើយសម្រស់ និងសុខភាពនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញលឿនជាងមុន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែទៅ Quang Hanh ដើម្បីងូតទឹក Onsen មិនមែនតែម្តងទេ។

ប្រភពតំណ: https://www.anninhthudo.vn/onsen-nghe-thuat-tam-de-song-lau-song-khoe-va-dep-hon-moi-ngay-post554716.antd