អភិវឌ្ឍការរាំតាមចង្វាក់បេះដូងរបស់សិស្ស

ទទួលបានការពេញចិត្តដោយការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏រស់រវើកនៃ តន្ត្រី និងចលនាដៃ និងជើងប្រកបដោយសិល្បៈខ្ពស់ Aerobics បច្ចុប្បន្នកំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងខ្លាំងទូទាំងខេត្ត ជាពិសេសក្នុងចំណោមកុមារដែលមានអាយុចូលរៀន។ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ការដាក់បញ្ចូលកីឡានេះក្នុងការប្រកួតផ្លូវការនៅមហោស្រពកីឡា Phu Dong បានធ្វើឱ្យជីវិតថ្មីចូលទៅក្នុងកីឡាសាលា បង្កើតការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការអនុវត្ត ដោយហេតុនេះ រួមចំណែកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទា លើកកម្ពស់ស្មារតីក្រុម និងការច្នៃប្រឌិតសម្រាប់សិស្ស។

មានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត

ការហាត់ប្រាណជាការរួមគ្នាចុះសម្រុងគ្នានៃការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងចង្វាក់នៃរាងកាយទៅនឹងតន្ត្រី។ ការសម្របសម្រួលនេះបានមកពីផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយរបស់អ្នកហាត់ដូចជា ដៃ ជើង ត្រគាក ចង្កេះ... ដើម្បីហាត់ កីឡា នេះ អ្នកហាត់ត្រូវតែធ្វើចលនាជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងតន្ត្រី បង្កើតបរិយាកាសរស់រវើក និងរំភើប។ នៅខេត្ត Quang Tri កីឡា Aerobics គឺជាកីឡាមួយដែលបានលេចចេញជារូបរាងដំបូងបំផុត ហើយត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនដែលមានអាយុខុសគ្នា។

ក្រុម Aerobics នៃ មន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលស្រុក Vinh Linh ដណ្តើមបានមេដាយមាស ១ គ្រឿងក្នុងមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong លើកទី ៧ ឆ្នាំ ២០២៤ - រូបថត៖ DC

សម្រាប់កុមារ នេះគឺជាកីឡាដែលទាមទារការធ្វើការងារជាក្រុម និងស្មារតីជាក្រុម ជួយឱ្យពួកគេមានទំនុកចិត្តនៅចំពោះមុខហ្វូងមនុស្ស ដើម្បីបង្ហាញពីទេពកោសល្យរបស់ពួកគេ។ ការហ្វឹកហ្វឺនតាមបែប Aerobic គឺល្អសម្រាប់ក្មេងតូចៗ ព្រោះពួកគេធ្វើចលនាជានិច្ច ជួយបង្កើនភាពស៊ូទ្រាំ និងភាពបត់បែនរបស់រាងកាយ ធ្វើឱ្យអវយវៈរបស់ពួកគេមានភាពបត់បែន និងរាងរបស់ពួកគេកាន់តែស្រស់ស្អាត។ ធំឡើងពីថ្នាក់ហាត់កាយសម្ព័ន្ធអារ៉ូប៊ិច កុមារដែលមានជំនាញល្អ និងទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលល្អនឹងមានឱកាសចូលរួមក្នុងកន្លែងលេងធំៗ ដូចជាពិធីបុណ្យកីឡា Phu Dong នៅគ្រប់កម្រិត។

Nguyen Quynh Chi ជាសិស្សនៅសាលាបឋមសិក្សា Kim Dong ស្រុក Vinh Linh បានចែករំលែកថា៖ “លំហាត់ប្រាណ Aerobic ជួយខ្ញុំឱ្យមានសុខភាពល្អ បត់បែន និងខ្ពស់ជាងមុន។ ឆ្នាំនេះ ខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលបានចូលរួមជាមួយមិត្តភ័ក្តិក្នុងការប្រកួតកីឡាកាយសម្ព័ន្ធ Aerobic នៅមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong និងឈ្នះមេដាយមាស។ សមិទ្ធិផលនេះនឹងជួយយើងឱ្យចូលរួមក្នុងការប្រកួតកាន់តែមានភាពស្វាហាប់ និងមានទំនុកចិត្ត។

ដើម្បីឱ្យមានការសម្តែងបែប Aerobic ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលទាក់ទាញទស្សនិកជន សិស្សត្រូវហាត់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ និងរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាមួយនឹងចលនាលំបាក គ្រូត្រូវណែនាំ គាំទ្រ និងធ្វើការកែតម្រូវទាន់ពេលវេលា។ លោកគ្រូ Vo Thi Huong Giang ប្រធានក្រុមនៃអនុវិទ្យាល័យ Phan Dinh Phung (ទីក្រុង Dong Ha) បាននិយាយថា “Aerobic គឺជាមុខវិជ្ជាដែលមានអំណោយទានដែលទាមទារដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលដ៏វែងឆ្ងាយ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងមុខវិជ្ជាដែលមានអំណោយទានផ្សេងទៀតសម្រាប់សិស្ស មុខវិជ្ជានេះគឺពិបាកជាង ព្រោះសិស្សត្រូវមានចំណង់ចំណូលចិត្ត និងទេពកោសល្យខាងតន្ត្រី។ ចលនានីមួយៗក្នុង Aerobic ទាមទារភាពរហ័សរហួន ការសម្រេចចិត្តរួមជាមួយនឹងចលនាតន្ត្រីល្អ គួបផ្សំនឹងសមត្ថភាពតន្ត្រី។ អនុវត្តតាមវគ្គអនុវត្តន៍ជាប្រចាំ ដើម្បីផ្តល់មតិកែលម្អ កែសម្រួល និងណែនាំសិស្ស ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ខ្ញុំនៅតែអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ ដើម្បីឲ្យការអនុវត្តពេញលេញ និងសមស្របជាមួយក្រុមទាំងមូល នេះនឹងជួយពួកគេទាំងពីរអភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាត និងពង្រឹងកាយសម្បទារបស់ពួកគេ។

រូបចម្លាក់នៅមហោស្រពកីឡា Phu Dong គ្រប់កម្រិត

កប.អនឡាញ - នាថ្ងៃទី ១ ខែមីនា ការប្រកួតកីឡាអេរ៉ូប៊ិកសាលាបឋមសិក្សា Dong Ha City Phu Dong Sports Festival 2024 បានប្រព្រឹត្តទៅនៅសាលាបឋមសិក្សា Hung Vuong។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះមានអត្តពលិកប្រមាណ៣០០នាក់ មកពីសាលាបឋមសិក្សាចំនួន១២ និងបឋមសិក្សាទ្រុងវឿង អនុវិទ្យាល័យ និងវិទ្យាល័យ ចូលរួមប្រកួតជា២ក្រុមអាយុពី៧-៩ឆ្នាំ និងអាយុ១០-១១ឆ្នាំ ក្នុង៦វិញ្ញាសា៖ ការប្រឡងតាមវេជ្ជបញ្ជា និងវិញ្ញាសាប្រឡងជម្រើស៣នាក់ មាន៨នាក់។ ក្រុមជាច្រើនបានបង្ហាញពីជំនាញល្អ បង្កើតសញ្ញាណវិជ្ជាជីវៈខ្ពស់ សម្តែងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត បង្កើតរូបភាពពោរពេញដោយសិល្បៈ និងកីឡា។

អភិវឌ្ឍការរាំតាមចង្វាក់បេះដូងរបស់សិស្ស

កម្រងវិញ្ញាសាប្រឡងបឋមសិក្សា មធ្យម និងវិទ្យាល័យ ទ្រុងវឿង - រូបថត៖ ឌី.ស៊ី

ក្នុងឱកាសនេះផងដែរ ស្រុក Vinh Linh បានរៀបចំការប្រកួត Aerobic នៅថ្នាក់បឋមសិក្សា មហោស្រពកីឡា Phu Dong នៅថ្នាក់ស្រុក ដោយមានអត្តពលិកប្រមាណ ២០០ នាក់មកពីសាលាចំនួន ៨ ចូលរួម។ ទាំងនេះមិនត្រឹមតែជាការប្រកួតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាកន្លែងលេងជួយកុមារឱ្យរីកចម្រើនលើគ្រប់វិស័យ ដែលជាជំហានមួយដើម្បីជ្រើសរើសមុខមាត់ឆ្នើម ដើម្បីចូលរួមក្នុងពិធីបុណ្យកីឡា Phu Dong របស់ខេត្ត។

នៅមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong លើកទី ៧ ឆ្នាំ ២០២៤ ការប្រកួតកីឡាកាយសម្ព័ន្ធ Aerobic នៅកម្រិតបឋមសិក្សាបានប្រព្រឹត្តទៅចាប់ពីថ្ងៃទី ២៨ ដល់ថ្ងៃទី ៣០ ខែមីនា ដោយប្រមូលផ្តុំកីឡាករជាង ២៨០ នាក់មកពីនាយកដ្ឋានអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលចំនួន ៤ នៃខេត្ត Vinh Linh, Cam Lo, ស្រុក Huong Hoa, ទីក្រុង Dong Ha និងសាលាបឋមសិក្សា Trung Vuong, អនុវិទ្យាល័យ និងវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ Quang ។ ក្រុមអាយុពី 7-9 ឆ្នាំនិងអាយុ 10-11 ឆ្នាំក្នុង 6 ព្រឹត្តិការណ៍: ការប្រឡងតាមវេជ្ជបញ្ជានិងការប្រឡងជ្រើសរើស 3 នាក់និង 8 នាក់។

ក្រុមមកពីមន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលស្រុក Vinh Linh មន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល Dong Ha... បានអនុវត្តជាយូរយារណាស់មកហើយ រៀបចំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ សម្តែងឯកសណ្ឋានជាច្រើន ស្រស់ស្អាត និងបច្ចេកទេសល្អ ធ្វើឲ្យទស្សនិកជនចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ ការប្រកួតកីឡាអេរ៉ូប៊ីកបង្កើតកន្លែងលេងសម្រាប់សិស្សានុសិស្សដើម្បីជួបជុំគ្នាផ្លាស់ប្តូរបទពិសោធន៍និងបង្ហាញពីចំណង់ចំណូលចិត្តទេពកោសល្យនិងការប្រកួតប្រជែងយ៉ាងក្លៀវក្លា។ វាយតម្លៃឡើងវិញនូវចលនា Aerobic នៅក្នុងអង្គភាព និងសាលារៀន ពីទីនោះ មានទិសដៅជំរុញការអភិវឌ្ឍន៍ចលនា Aerobic បង្កើតកន្លែងលេងមានប្រយោជន៍ និងជាក់ស្តែងជាច្រើនសម្រាប់សិស្ស។ ជ្រើសរើសអត្តពលិកឆ្នើម ដើម្បីចូលរួមមហោស្រពកីឡាជាតិ Phu Dong លើកទី១០ ឆ្នាំ២០២៤។

ត្រូវការថាមពល

ទោះបីជាមានការវិវឌ្ឍន៍ ការទាក់ទាញសិស្សានុសិស្សជាច្រើនឱ្យចូលរួមក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរក្សាបាននូវការបណ្តុះបណ្តាល Aerobic នៅក្នុងសាលានៅតែប្រឈមមុខនឹងការលំបាក និងឧបសគ្គជាច្រើន។ បច្ចុប្បន្ននេះក្នុងខេត្តមិនទាន់មានគ្រូ ឬគ្រូបង្វឹកជំនាញខាងមុខវិជ្ជានេះទេ។ នៅក្នុងការប្រកួតកីឡារបស់សាលាជាមួយ Aerobic អ្នកទទួលខុសត្រូវលើមុខវិជ្ជានេះភាគច្រើនជាគ្រូបង្រៀនតន្ត្រី ឬគ្រូបង្រៀនអប់រំកាយ។

អភិវឌ្ឍការរាំតាមចង្វាក់បេះដូងរបស់សិស្ស

សិស្សានុសិស្សបន្សល់ទុកនូវការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការប្រកួតកីឡាអេរ៉ូប៊ីកនៅមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong លើកទី ៧ ឆ្នាំ ២០២៤ - រូបភាព៖ DC

លោកស្រី Vo Thi Lien គ្រូបង្រៀនតន្ត្រីសាលាបឋមសិក្សា Vinh Thuy ស្រុក Vinh Linh បានចែករំលែកថា៖ “ក្រុម Aerobic នៃមន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលស្រុក Vinh Linh បានចូលរួមការប្រកួតកីឡាកាយសម្ព័ន្ធ Aerobic នៅកម្រិតបឋមសិក្សា មហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong លើកទី៧ ដោយមានកីឡាករ-កីឡាការិនីចូលរួមប្រកួតចំនួន ៦ វិញ្ញាសាទាំងអស់ ដោយទទួលបានមេដាយមាស ១ មេដាយមាស ១ មេដាយ។ ជាសមិទ្ធិផលដែលគួរអោយសរសើរ ព្រោះសិស្សត្រូវហាត់រៀនត្រឹមតែ 3 ខែប៉ុណ្ណោះ តាំងពីស្គាល់គ្នា រហូតដល់ការប្រលង ខ្ញុំត្រូវស្វែងយល់ និងរៀនជានិច្ច ព្រោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកជំនាញក្នុងមុខវិជ្ជានេះ។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថា ថ្នាក់ដឹកនាំគ្រប់លំដាប់ថ្នាក់ និងវិស័យអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលនឹងយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការនាំយកមុខវិជ្ជានេះទៅក្នុងសាលារៀន និងរៀបចំការបណ្តុះបណ្តាល និងការគាំទ្រវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ក្រុមគ្រូដែលទទួលបន្ទុកបង្រៀន Aerobic; វិនិយោគលើសម្ភារៈបរិក្ខារសម្រាប់សកម្មភាពនេះនៅក្នុងសាលារៀន និងសម្របសម្រួលរៀបចំការប្រកួតកីឡាអេរ៉ូប៊ីកប្រចាំឆ្នាំទ្រង់ទ្រាយធំបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យសិស្សានុសិស្សមានកន្លែងលេងកាន់តែច្រើន ហើយគ្រូបង្រៀនមានឱកាសផ្លាស់ប្តូរ និងចែករំលែកជំនាញ។

លោក Le Ngoc Thanh ប្រធានឯកទេសនៃអនុវិទ្យាល័យ-អប់រំបន្ត នាយកដ្ឋានអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល បាននិយាយថា កាយសម្ព័ន្ធត្រូវបានដាក់បញ្ចូលក្នុងកម្មវិធីប្រកួតប្រជែងផ្លូវការនៅមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong លើកទី៦ និងទី៧ ដែលបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅរបស់មន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍មុខវិជ្ជានេះ។

ជាពិសេស នៅមហោស្រពកីឡាខេត្ត Phu Dong លើកទី៧ ឆ្នាំ២០២៤ កីឡា Aerobic ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ និងលើកទឹកចិត្តយ៉ាងច្រើនពីថ្នាក់ដឹកនាំវិស័យអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល លោកគ្រូ អ្នកគ្រូ មាតាបិតា និងសិស្សានុសិស្សទូទាំងខេត្ត។ ដើម្បីអភិវឌ្ឍមុខវិជ្ជានេះ យើងនឹងស្នើទៅថ្នាក់ដឹកនាំនៃមន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល ដើម្បីរៀបចំការបណ្តុះបណ្តាលគ្រូបង្រៀន ស្តីពី អេរ៉ូប៊ីក; យកចិត្តទុកដាក់រៀបចំការប្រកួតថ្នាក់ខេត្តជាច្រើន; ដឹកនាំនាយកដ្ឋានអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល អង្គភាពសាលារៀន ដើម្បីលើកទឹកចិត្ត និងលើកកម្ពស់ការអនុវត្តមុខវិជ្ជានេះក្នុងចំណោមសិស្ស។ នេះក៏ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីអនុវត្តបំណិនជីវិតសម្រាប់សិស្ស បង្កើតកន្លែងលេងដ៏មានប្រយោជន៍ សាមគ្គីភាព និងការផ្លាស់ប្តូររវាងសាលារៀនក្នុងវិស័យអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលទាំងមូល។

ហូយ ឌឹមជី

ប្រភព