ការលាងដៃ - វិធីមានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីការពារមេរោគឆ្លង។

អ្នកជំនាញភាគច្រើនជឿថា បន្ថែមពីលើការពាក់ម៉ាស់ ការលាងដៃគឺជាវិធានការសំខាន់ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃមេរោគឆ្លង។

ការលាងដៃ - វិធីមានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីការពារមេរោគឆ្លង។

• ប៊ីច ហ៊ូ
• ០០:១០ ៣១/០១/២០២០

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ទ្រឿង ហ៊ូវ ខាញ់ ប្រធានការងារសង្គម និងជានាយកនាយកដ្ឋានជំងឺឆ្លង និងសរសៃប្រសាទ នៅមន្ទីរពេទ្យកុមារលេខ ១ ក្នុងទីក្រុងហូជីមិញ ជឿជាក់ថា ដោយសារការវិវត្តដ៏ស្មុគស្មាញនៃការរាតត្បាតនៃជំងឺកូរ៉ូណាវីរុស ប្រជាជនគួរតែផ្តោតលើការបង្ការតាមរយៈវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗ ការពារមេរោគពីការវាយប្រហារមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដែលផ្ទុកជំងឺនេះ ទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃមេរោគបានយ៉ាងសកម្ម។ ក្នុងចំណោមវិធានការទាំងនេះ ការពាក់ម៉ាស់ និងការលាងដៃ គឺជាវិធានការបង្ការដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាការលាងដៃមានសារៈសំខាន់?

មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (CDC) ណែនាំឱ្យលាងដៃ ឬប្រើទឹកលាងដៃសម្លាប់មេរោគឱ្យបានញឹកញាប់ ដើម្បីជួយការពារមេរោគផ្លូវដង្ហើម។

នៅក្នុងអនុសាសន៍របស់ខ្លួនសម្រាប់ការបង្ការការឆ្លងមេរោគកូរ៉ូណាវីរុស ក្រសួងសុខាភិបាល ណែនាំប្រជាជនឱ្យលាងដៃឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូឱ្យបានញឹកញាប់ពេញមួយថ្ងៃ ជាពិសេសមុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពេលប្រើបង្គន់ និងជៀសវាងការប៉ះពាល់ភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ខាញ់ ដៃគឺជាកន្លែងដែលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ជាមួយសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយជាច្រើន។ នៅពេលដែលសារធាតុរាវទាំងនេះជាប់នឹងដៃ យើងអាចចម្លងវាទៅភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់របស់យើងដោយអចេតនា។ លើសពីនេះ នៅពេលប៉ះពាល់ ឬប៉ះវត្ថុផ្សេងទៀត មេរោគបង្កជំងឺអាចរីករាលដាលតាមរយៈសារធាតុរាវទាំងនេះចូលទៅក្នុងសហគមន៍។

ដៃ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ដោយ​ផ្ទាល់​ជាមួយ​នឹង​សារធាតុ​រាវ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​មេរោគ ដែល​បង្ក​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​នៃ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ប្រសិនបើ​មិន​លាង​សម្អាត​ឱ្យ​បាន​ស្អាត។ រូបថត៖ SCMP ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tran Vu Quang មកពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភព និងរោគស្ត្រីកណ្តាល ( ទីក្រុងហាណូយ ) ក៏បានបញ្ជាក់ផងដែរថា វីរុសផ្តាសាយឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់តាមរយៈដំណក់ទឹកតូចៗដែលបញ្ចេញចេញនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយក្អក ឬកណ្តាស់។ ក្នុងករណីខ្លះ វីរុសផ្តាសាយអាចរីករាលដាលនៅពេលដែលដៃរបស់មនុស្សប៉ះនឹងវត្ថុ ឬផ្ទៃដែលមានមេរោគ ហើយបន្ទាប់មកដៃទាំងនោះប៉ះមាត់ និងច្រមុះ។

ដៃរបស់យើងប៉ះនឹងរបស់របរប្រើប្រាស់រួមគ្នាដូចជា លុយ ចំណុចទាញទ្វារ រនាំងដៃនៅលើយានយន្ត ពែង ចាន ចង្កឹះ និងស្លាបព្រានៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន និងហាងកាហ្វេ... បន្ទាប់មកយើងប៉ះអាហារដោយផ្ទាល់ ហើយដាក់វាចូលក្នុងមាត់ ហើយមេរោគក៏ចូលទៅក្នុងមាត់របស់យើងផងដែរ។

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ

គណៈកម្មាធិការបក្សនៃក្រសួងអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលសម្រេចបានលទ្ធផលសំខាន់ៗជាច្រើនក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែដំបូងនៃឆ្នាំ ២០២៦។GD&TĐ - នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៧ ខែមិថុនា គណៈកម្មាធិការបក្សនៃក្រសួងអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលបានរៀបចំសន្និសីទមួយ ដើម្បីពិនិត្យឡើងវិញនូវការងាររយៈពេល ៦ ខែដំបូងនៃឆ្នាំ និងអនុវត្តទិសដៅ និងភារកិច្ចសម្រាប់រយៈពេល ៦ ខែចុងក្រោយនៃឆ្នាំ ២០២៦។

សិស្សដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលរៀននៅវិទ្យាល័យរដ្ឋគួរតែបំពេញនីតិវិធីចុះឈ្មោះចូលរៀនចាប់ពីថ្ងៃទី 30 ខែមិថុនា ដល់ម៉ោង 5 ល្ងាច ថ្ងៃទី 3 ខែកក្កដា។បន្ទាប់ពីប្រកាសពីពិន្ទុកាត់ផ្តាច់ និងបញ្ជីឈ្មោះបេក្ខជនដែលទទួលបានជោគជ័យសម្រាប់ថ្នាក់ទី ១០ នៅវិទ្យាល័យសាធារណៈ មន្ទីរអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលទីក្រុងហៃផុង បានកត់សម្គាល់ពីថ្ងៃផុតកំណត់សម្រាប់ការដាក់ឯកសារ និងបំពេញនីតិវិធីចុះឈ្មោះសម្រាប់បេក្ខជនដែលទទួលបានជោគជ័យ។

ក្រុមនិស្សិតខេត្តបាក់និញ នាំមុខគេទូទាំងប្រទេសក្នុងចំណាត់ថ្នាក់មេដាយសរុបសម្រាប់អត្តពលកម្ម។បាក់និញ - ការប្រកួតកីឡាវិទ្យាល័យជាតិ គឺជាព្រឹត្តិការណ៍កីឡាដ៏ធំបំផុតសម្រាប់សិស្សវិទ្យាល័យទូទាំងប្រទេស។ គណៈប្រតិភូសិស្សខេត្តបាក់និញ បានសម្តែងការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង ដោយនាំមុខគេក្នុងវិស័យកីឡា ដោយទទួលបានមេដាយចំនួន ២៧។

ដូច្នេះ សម្រាប់ជំងឺផ្លូវដង្ហើម អង្គការសុខភាព ពិភពលោកណែនាំឱ្យពាក់ម៉ាស់ និងសង្កត់ធ្ងន់លើការលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលប៉ះពាល់អាហារ ឬសម្ភារៈដែលអាចប៉ះនឹងច្រមុះ និងមាត់ ព្រមទាំងជៀសវាងការជូតភ្នែកដោយដៃកខ្វក់ ឬកន្សែង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីកម្ចាត់មេរោគ?

ខណៈពេលដែលការពាក់ម៉ាស់គ្រាន់តែជួយការពារការរីករាលដាលនៃមេរោគប៉ុណ្ណោះ ការលាងដៃជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសម្លាប់មេរោគគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការការពារជំងឺ។

ក្រៅពីការពាក់ម៉ាស់ ការលាងដៃគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃមេរោគឆ្លងនៅពេលនេះ។ រូបថត៖ CDC។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ទ្រឿង ហ៊ូវ ខាញ់ ការពាក់ម៉ាស់ជួយការពារការរីករាលដាលនៃមេរោគ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការលាងដៃជាមួយសាប៊ូ ឬថ្នាំសម្លាប់មេរោគអាចសម្លាប់បាក់តេរី និងការពារការឆ្លងមេរោគ។ ពេលលាងដៃ កុំលាងវាតែសំបកៗ។ អ្នកត្រូវតែជូត និងដុសវាយ៉ាងហោចណាស់ ២០ វិនាទីក្រោមទឹកដែលកំពុងហូរ ដើម្បីយកសារធាតុរាវដែលជាប់នឹងដៃរបស់អ្នកចេញ។

ក្រសួងសុខាភិបាលបានបោះពុម្ពសម្ភារៈផ្សព្វផ្សាយដែលគូសបញ្ជាក់ពីជំហានទាំង ៦ សម្រាប់ការលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែលណែនាំដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោកសម្រាប់អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន៖

ជំហានទី 1: ធ្វើឱ្យដៃទាំងពីរសើមជាមួយទឹកស្អាត។ លាបសាប៊ូលើបាតដៃរបស់អ្នក។ ត្រដុសបាតដៃរបស់អ្នកចូលគ្នា។

ជំហានទី 2: ដោយប្រើម្រាមដៃ និងបាតដៃម្ខាង រុំ ហើយបង្វិលម្រាមដៃនីមួយៗនៃដៃម្ខាងទៀតតាមវេន ហើយច្រាសមកវិញ។

ជំហានទី 3: ប្រើបាតដៃម្ខាងត្រដុសតាមអង្កត់ទ្រូងឆ្លងកាត់ខ្នងដៃម្ខាងទៀត និងច្រាសមកវិញ។

សហរដ្ឋអាមេរិក - វៀតណាម: កុំខកខាន

វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា នៅទីស្នាក់ការរដ្ឋាភិបាល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានទទួលជួបលោក Jeff Place នាយកខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់នៃក្រុមហ៊ុន Coherent Group (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ ក្នុងជំនួបនេះ ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រីបានអះអាងថា វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ នវានុវត្តន៍ និងឧស្សាហកម្មអេឡិចត្រូនិក។

លើកទឹកចិត្ត​អាជីវកម្ម​អាមេរិក​ឲ្យ​ពង្រីក​ការវិនិយោគ​លើ​វិស័យ​បច្ចេកវិទ្យា​ខ្ពស់។ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានមានប្រសាសន៍ថា វៀតណាមស្វាគមន៍ក្រុមហ៊ុនអាមេរិកក្នុងការបន្តពង្រីកប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ និងវិស័យដែលមានតម្លៃបន្ថែមខ្ពស់។

វៀតណាម និងសហរដ្ឋអាមេរិក ពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ក្នុងការដោះស្រាយផលវិបាកនៃសង្គ្រាម។VTV.vn - រសៀលថ្ងៃទី ២២ ខែមិថុនា អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam បានទទួលជួបជាមួយលោក Hung Cao រដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកអាមេរិក។

ជំហានទី 4: ប្រើចុងម្រាមដៃម្ខាងដើម្បីត្រដុសរវាងម្រាមដៃនៃដៃម្ខាងទៀត ហើយច្រាសមកវិញ។

ជំហានទី 5: នាំចុងម្រាមដៃទាំងប្រាំនៃដៃម្ខាងមកជាមួយគ្នា ហើយត្រដុសវាទល់នឹងបាតដៃម្ខាងទៀតដោយបង្វិលវាទៅមក។

ជំហានទី 6: លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតនៅក្រោមទឹកស្អាតដែលកំពុងហូរ ដើម្បីយកសាប៊ូចេញទាំងអស់។ ជូតដៃរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងស្អាត ឬកន្សែងក្រដាស។

គួរកត់សម្គាល់ថា ពេលវេលាអប្បបរមាសម្រាប់ការលាងដៃនីមួយៗគឺ 1 នាទី ហើយជំហានទី 2, 3, 4 និង 5 គួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 5 ដងក្នុងមួយជំហាន។ ដូច្នេះ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តសកម្មភាពនេះយ៉ាងហោចណាស់ 1 នាទី មនុស្សម្នាក់ៗអាចការពារសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាពរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ និងសហគមន៍ ព្រោះសកម្មភាពនេះលុបបំបាត់ចំនួនបាក់តេរីអតិបរមា ដែលកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការឆ្លង និងរីករាលដាលជំងឺតាមរយៈដៃកខ្វក់។

ប្រភព៖ http://laocai.edu.vn/tin-trong-nganh/rua-tay-cach-phong-virus-corona-hieu-qua-423671