ស៊ីដូណា - ដើរលេងដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកដកដង្ហើមបានជ្រៅជាងមុន និងចិត្តរបស់អ្នកឱ្យសម្រាកយឺតៗ។

VTV.vn - អ្វីដែលធ្វើឱ្យ Sedona លេចធ្លោជាងរមណីយដ្ឋានជាច្រើនទៀតនោះគឺថា វាមិនត្រឹមតែទទួលបានភាពសុខដុមរមនាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានបរិយាកាសរស់នៅដ៏ស្រស់បំព្រងរបស់វាទៀតផង។

រូបថត៖ មហាក្សត្រីធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ

ស្ថិតនៅក្នុងទេសភាពថ្មក្រហមនៃរដ្ឋអារីហ្សូណា ទីក្រុងសេដូណាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកន្លែងដ៏មានថាមពលយូរអង្វែង ដែលត្រូវបានគេជឿថាជួយលើកកម្ពស់ការព្យាបាល និងតុល្យភាព។ ប៉ុន្តែដោយដាក់អ័ព្ទខាងវិញ្ញាណដែលបានធ្វើឱ្យវាល្បីល្បាញមួយឡែក ទីក្រុងសេដូណានៅតែជាគោលដៅដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញសម្រាប់ការរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អពិតប្រាកដ៖ ខ្យល់អាកាសស្ងួត និងបរិសុទ្ធ ដង់ស៊ីតេអគារទាប មេឃពេលយប់ដែលគ្មានភ្លើងសិប្បនិម្មិត ផ្លូវដើរលេងរាប់រយម៉ាយ និងល្បឿននៃជីវិតដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការរស់នៅយឺតៗ។

ច្រកចូល Sedona។ រូបថត៖ Mark Brown

ការពិនិត្យឡើងវិញនូវការស្រាវជ្រាវដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង NIH បង្ហាញថា ការប៉ះពាល់នឹងបរិស្ថានធម្មជាតិមានទំនាក់ទំនងជាវិជ្ជមានទៅនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត សម្ពាធឈាម ការគេង សកម្មភាពរាងកាយ និងមុខងារនៃការយល់ដឹង។ ទីក្រុង Sedona ស្ទើរតែបង្កប់នូវលក្ខខណ្ឌទាំងនេះយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ៖ ទម្រង់ថ្មក្រហមដ៏ធំទូលាយ មេឃបើកចំហ កម្រិតសំឡេងទាប និងអារម្មណ៍នៃការគេចចេញពីចង្វាក់ទីក្រុងស្ទើរតែភ្លាមៗនៅពេលមកដល់ទីក្រុង។ ដូច្នេះ អារម្មណ៍នៃ "ការសម្រាក" នៅ Sedona គឺផ្អែកលើអ្វីដែលធម្មជាតិធ្វើសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។

ផ្លូវឡើងភ្នំឆ្លងកាត់ទម្រង់ថ្មក្រហមនៅ Sedona រដ្ឋ Arizona។ រូបថត៖ Getty Images។

រូងភ្នំ Keyhole ក្នុងទីក្រុង Sedona។ រូបថត៖ USA Adventurer

កត្តាទីពីរគឺការហាត់ប្រាណ។ ទីក្រុង Sedona មិនបង្ខំអ្នកទស្សនាឱ្យជួបប្រទះនឹងបញ្ហាប្រឈមដ៏លំបាកខ្លាំងពេកនោះទេ។ ទីក្រុង និង ភ្នាក់ងារទេសចរណ៍ ក្នុងស្រុកផ្សព្វផ្សាយតំបន់នេះថាជាឋានសួគ៌ក្រៅផ្ទះ ដែលមានផ្លូវដើរ និងជិះកង់ជាង 300 ម៉ាយ។ នេះគឺជាប្រភេទលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម និងប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដែលងាយស្រួលថែរក្សាជាងសកម្មភាពដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (CDC) សកម្មភាពរាងកាយជាប្រចាំជួយបង្កើនការគេង កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ គាំទ្រដល់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង និងមុខងារខួរក្បាល។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការដើរលេងនៅ Sedona គឺដូចជាការចូលទៅក្នុងយន្តការស្តារឡើងវិញដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។

អ្វីដែលធ្វើឱ្យ Sedona ខុសប្លែកពីរមណីយដ្ឋានជាច្រើនទៀតនោះគឺថា វាមិនត្រឹមតែព្យាបាលតាមរយៈភាពងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែតាមរយៈបរិស្ថានរស់នៅរបស់វា។ ទីក្រុងនេះការពារទេសភាពរបស់ខ្លួនយ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងបទប្បញ្ញត្តិសំណង់ដែលរក្សាទិដ្ឋភាពនៃទម្រង់ថ្មក្រហម និងកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធដែលគ្របដណ្ដប់លើធម្មជាតិ។ Sedona ក៏ត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយ DarkSky ចំពោះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់ខ្លួនក្នុងការការពារមេឃពេលយប់ពីការបំពុលពន្លឺ។ នៅក្នុង ពិភពលោក មួយដែលពេលយប់កាន់តែកម្រ មេឃដែលមានផ្កាយនៅ Sedona បានក្លាយជាទម្រង់នៃការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់៖ ពន្លឺសិប្បនិម្មិតតិចជាង ការរំញោចដែលមើលឃើញតិចជាង ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការត្រលប់ទៅសភាពស្ងប់ស្ងាត់វិញ។

ការថតរូបអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលចាប់យកសម្រស់នៃ Cathedral Rock។ រូបថត៖ Getty Images។

ហេតុផលមួយទៀតដែលធ្វើឲ្យទីក្រុង Sedona ជាទីក្រុងដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកចូលចិត្តសុខភាពគឺអាកាសធាតុរបស់វា។ រដូវរងានៅទីនេះត្រូវបានគេពិពណ៌នាថាមានអាកាសធាតុស្រាល ល្អសម្រាប់ការឡើងភ្នំ ការបើកបរកម្សាន្ត និងសកម្មភាពក្រៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទីក្រុង Sedona មិនមែនជា "ឋានសួគ៌អាកាសធាតុ" ពេញមួយឆ្នាំទេ៖ តំបន់នេះអាចក្តៅជាងទីក្រុង Flagstaff ពី 20 ទៅ 30 អង្សាហ្វារិនហៃនៅរដូវក្តៅ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកចាត់ទុកទីក្រុង Sedona ជាដំណើរកម្សាន្តស្តារសុខភាព ពេលវេលាដ៏ល្អជាធម្មតាគឺនៅនិទាឃរដូវ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ឬនៅថ្ងៃរដូវរងាដែលមានពន្លឺថ្ងៃស្រាលៗ នៅពេលដែលរាងកាយរីករាយនឹងពន្លឺធម្មជាតិដោយមិនអស់កម្លាំងដោយកំដៅវាលខ្សាច់។ ដូច្នេះ ដំណើរកម្សាន្តសុខភាពទៅកាន់ទីក្រុង Sedona មិនមែនគ្រាន់តែអំពីការជ្រើសរើសកន្លែងត្រឹមត្រូវនោះទេ ប៉ុន្តែក៏អំពីការជ្រើសរើសរដូវកាលត្រឹមត្រូវផងដែរ។

សេដូណា និង​ថ្ម​វិហារ (នៅ​ផ្ទៃ​ខាង​ក្រោយ) ក្នុង​តំបន់​ភ្នំ​រ៉េដរ៉ុក។ រូបថត៖ Getty Images

ចុះ​យ៉ាងណា​ចំពោះ «​វង់​ថាមពល​»? ទីក្រុង Sedona មានភាពល្បីល្បាញទូទាំងពិភពលោកសម្រាប់វង់ធំៗទាំងបួនរបស់ខ្លួន៖ Bell Rock, Cathedral Rock, Boynton Canyon និង Airport Mesa។ ពីទស្សនៈ វិទ្យាសាស្ត្រ មិនមានភស្តុតាងច្បាស់លាស់ណាមួយដែលបង្ហាញថា ទាំងនេះគឺជា «វាលថាមពល» ដែលអាចវាស់វែងបានតាមរបៀបដែលមនុស្សពិពណ៌នានោះទេ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាបទពិសោធន៍នៅទីនេះគ្មានតម្លៃនោះទេ។ ជាកន្លែងដ៏ស្រស់ស្អាត ស្ងប់ស្ងាត់ ជាមួយនឹងទេសភាពដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងកន្លែងធំទូលាយសម្រាប់ធ្វើសមាធិ ការដកដង្ហើមវែងៗ ឬគ្រាន់តែសម្រាក វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើចិត្តសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួនវា។ ទីក្រុង Sedona បានក្លាយជាមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់យូហ្គា ការព្យាបាល និងកម្មវិធីស្តារឡើងវិញ មិនត្រឹមតែដោយសារតែរឿងរ៉ាវអាថ៌កំបាំងរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែវាពិតជាផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវហេតុផលដើម្បីឈប់ និងសម្រាក។

ថ្ងៃលិចនៅ Sedona រដ្ឋ Arizona។ រូបថត៖ Getty Images

ជាចុងក្រោយ ទីក្រុងសេដូណាមិនមែនជាកន្លែងដែលសន្យាថានឹងមានអព្ភូតហេតុនោះទេ។ តម្លៃពិតរបស់វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាបង្កើតបរិយាកាសមួយដែលរាងកាយមានឱកាសហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវ ចិត្តមិនសូវផ្ទុកលើសទម្ងន់ ភ្នែកអាចមើលឃើញឆ្ងាយ សួតអាចដកដង្ហើមបានយ៉ាងជ្រៅ ហើយយប់ត្រឡប់ទៅរកភាពងងឹតវិញ។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន នោះគឺជាការព្យាបាល។ ហើយនៅក្នុងយុគសម័យមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចអស់កម្លាំង នោះប្រហែលជាហេតុផលដ៏រឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរ។

ប្រភព៖ https://vtv.vn/sedona-di-de-co-the-tho-sau-hon-tam-tri-cham-lai-100260402150912727.htm