ភាសាខ្មែរ
Login
ទំព័រដើម
ប្រធានបទ
ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន
ប្រព័ន្ធនយោបាយ
ក្នុងស្រុក
ព្រឹត្តិការណ៍
ទេសចរណ៍
វៀតណាមរីករាយ
អាជីវកម្ម
ផលិតផល
បេតិកភណ្ឌ
សារមន្ទីរ
រូប
ពហុមេឌា
ទិន្នន័យ
ដើរ
លំហាត់ប្រាណល្អបំផុតទាំង ៧ សម្រាប់អ្នកដែលមានដំបៅក្រពះ។
Báo Sức khỏe Đời sống
8 giờ trước
ការស្រាវជ្រាវថ្មីបង្ហាញពីវិធីល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់ដើរ។
Báo Thanh niên
02/02/2026
ហេតុអ្វីបានជាការដើរគឺជា «អាថ៌កំបាំងងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់អាយុវែង»?
Báo Sức khỏe Đời sống
27/01/2026
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែដើរដោយមិនហាត់ប្រាណកម្លាំង?
Báo Sức khỏe Đời sống
26/01/2026
អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិននឹកស្មានដល់នៃការដើរទៅចំហៀង
Báo Sức khỏe Đời sống
25/01/2026
ការហាត់ប្រាណស្រាលៗ ប៉ុន្តែទៀងទាត់៖ អាថ៌កំបាំងក្នុងការរក្សាតម្រងនោមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
Báo Thanh niên
25/01/2026
ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម៖ តើអ្នកគួរដើររយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា?
Báo Thanh niên
24/01/2026
ទម្លាប់ពេលព្រឹកជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។
Báo Thanh niên
23/01/2026
ដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកដើរលេង!
Báo Thanh niên
22/01/2026
វិធីដើរដើម្បីបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
Báo Sức khỏe Đời sống
20/01/2026
ឈានចូលដល់អាយុ ៤០ ឆ្នាំ៖ ១០ យ៉ាងដែលអ្នកគួរធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីការពារបេះដូងរបស់អ្នក។
Báo Sức khỏe Đời sống
20/01/2026
តើខ្ញុំអាចរក្សាទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាប្រចាំដោយរបៀបណា?
Báo Thanh niên
18/01/2026
តើពេលណាជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដើរដើម្បីគេងលក់ស្រួល? ការរកឃើញដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលពីការស្រាវជ្រាវថ្មី!
Báo Thanh niên
17/01/2026
អ្នកជំនាញចែករំលែកគន្លឹះអំពីរបៀបដើរប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុ 50 ឆ្នាំ។
Báo Thanh niên
16/01/2026
ហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលអ្នកនៅតែអាចមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ទោះបីជាអ្នកហាត់ប្រាណជាប្រចាំក៏ដោយ។
Báo Thanh niên
16/01/2026
តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មានគីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នក?
Báo Sức khỏe Đời sống
13/01/2026
តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មានជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ? ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាអ្នកមិនត្រូវការដើរ ១០,០០០ ជំហានដើម្បីរក្សាសុខភាពនោះទេ។
Báo Sức khỏe Đời sống
11/01/2026
សង្កាត់តាមប៊ិញបានកៀរគរថវិកាជិត ៥,៦ ពាន់លានដុង ដើម្បីត្រៀមទទួលបុណ្យតេត (បុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណី) និងកែលម្អហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធទីក្រុង។
Báo Tài nguyên Môi trường
11/01/2026
តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មានជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើអាយុ និងភេទ?
Báo Sức khỏe Đời sống
11/01/2026
តើការដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំដើម្បីរក្សាសុខភាពដែរឬទេ?
Báo Sức khỏe Đời sống
10/01/2026
អ្នកជំនាញចង្អុលបង្ហាញពីពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដើរសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
Báo Thanh niên
10/01/2026
អាកាសធាតុត្រជាក់៖ គ្រូពេទ្យចង្អុលបង្ហាញពីទម្លាប់ដែលអាចធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយបានយ៉ាងងាយ និងវិធីការពារវា។
Báo Thanh niên
09/01/2026
អ្នកជំនាញ៖ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច សូមធ្វើរឿង ៣ យ៉ាងនេះ ដើម្បីជៀសវាងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
Báo Thanh niên
07/01/2026
តើការសម្រកទម្ងន់ជួយកែលម្អសុខភាពយ៉ាងដូចម្តេច?
Báo Sức khỏe Đời sống
06/01/2026