ភាសាខ្មែរ
Login
ទំព័រដើម
ប្រធានបទ
ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន
ប្រព័ន្ធនយោបាយ
ក្នុងស្រុក
ព្រឹត្តិការណ៍
ទេសចរណ៍
វៀតណាមរីករាយ
អាជីវកម្ម
ផលិតផល
បេតិកភណ្ឌ
សារមន្ទីរ
រូប
ពហុមេឌា
ទិន្នន័យ
ដើរ
តើការដើរភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារមានប្រយោជន៍ឬបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក?
Báo Thanh niên
02/07/2026
លំហាត់ប្រាណចំនួន ៣ រយៈពេល ១០ នាទី ដើម្បីបង្កើនសុខភាពរយៈពេលវែងរបស់អ្នក។
Báo Sức khỏe Đời sống
02/07/2026
អ្នកជំនាញបានណែនាំលំហាត់ប្រាណពីរដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សន្លាក់។
Báo Thanh niên
01/07/2026
តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មានជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ?
Báo An Giang
01/07/2026
ការដើរជាមួយដុំទម្ងន់ - លំហាត់ប្រាណកសាងកម្លាំងដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ។
Báo Sức khỏe Đời sống
01/07/2026
តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មានជំហានក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីសុខភាពល្អបំផុត អាស្រ័យលើអាយុ?
Báo Sức khỏe Đời sống
01/07/2026
តើការដើរធ្វើឱ្យសន្លាក់របស់អ្នកខូចដែរឬទេ?
VietNamNet
01/07/2026
ដើររាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែនៅតែមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់? មានវិធី ២ យ៉ាងដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាងការដើរ។
Báo Gia đình và Xã hội
01/07/2026
តើការដើរច្រើនធ្វើឱ្យសន្លាក់ជង្គង់ចុះខ្សោយលឿនជាងមុនទេ?
Báo Thanh niên
29/06/2026
អត្ថប្រយោជន៍ ១០ យ៉ាងនៃការដើរ ដែលជួយបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងច្រើន។
Báo Giáo dục và Thời đại
29/06/2026
មនុស្សជាង ៥០០០ នាក់បានចូលរួមក្នុងកម្មវិធី "ដំណើរបេតិកភណ្ឌ - បោះជំហានឆ្ពោះទៅរកអនាគត"។
VietnamPlus
28/06/2026
តើអ្នកដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំគួរដើរប៉ុន្មានជំហានជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីសុខភាពល្អ?
Báo Sức khỏe Đời sống
28/06/2026
ការដើរត្រឹមតែ ៥ នាទីរៀងរាល់ម៉ោងអាច "ជួយសង្គ្រោះ" រាងកាយរបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃការអង្គុយយូរ។
Báo Dân trí
27/06/2026
ក្រោយអាយុ ៥០ ឆ្នាំ ការដើរ ៥ នាទីរៀងរាល់ម៉ោងអាចធ្វើឲ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
Báo Gia đình và Xã hội
26/06/2026
តើការដើរថយក្រោយល្អសម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់បន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំទេ?
Báo Sức khỏe Đời sống
25/06/2026
៤ វិធីដែលការដើរអាចជួយឲ្យសាច់ដុំសកម្មបានល្អប្រសើរឡើងក្រោយអាយុ ៥០ ឆ្នាំ។
Báo Sức khỏe Đời sống
25/06/2026
Infographic៖ តើជំហានប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃគ្រប់គ្រាន់?
Đài truyền hình Việt Nam
24/06/2026
លំហាត់ប្រាណដើរ ៥ យ៉ាងដែលកាត់បន្ថយខ្លាញ់ពោះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីអាយុ ៥០ ឆ្នាំ។
Báo Sức khỏe Đời sống
23/06/2026
ដើររាល់ថ្ងៃតែមិនស្រកទម្ងន់មែនទេ? សូមពិនិត្យមើលរឿងទាំងនេះ!
Báo Sức khỏe Đời sống
21/06/2026
ក្រោយអាយុ ៥០ ឆ្នាំ តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មាននាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សាសុខភាពល្អ?
Báo Gia đình và Xã hội
20/06/2026
លំហាត់ប្រាណ ៧ យ៉ាងដើម្បីកែលម្អចរន្តឈាមនៅក្នុងជើង
Báo Sức khỏe Đời sống
19/06/2026
ដោយខ្លាចស្បែកខ្មៅស្រអែម ឬព្រួយបារម្ភអំពីរបួស សិស្សស្រីជាច្រើនខកខានអត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណ។
VietNamNet
18/06/2026
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនស្រកទម្ងន់ទោះបីជាខ្ញុំដើរបាន ១០,០០០ ជំហានក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដោយ?
Báo Sức khỏe Đời sống
18/06/2026
ក្រោយអាយុ ៥០ ឆ្នាំ មានសញ្ញា ៤ យ៉ាងដែលបង្ហាញថាសាច់ដុំរបស់អ្នកកំពុងធ្លាក់ចុះ។
Báo Thanh niên
17/06/2026
