ទឹកផឹក

ផឹកទឹកមុន ឬក្រោយអាហារ៖ មួយណាល្អជាងសម្រាប់ការរំលាយអាហារ?

Báo Thanh niên

13/05/2026

តើភេសជ្ជៈអ្វីខ្លះដែលល្អសម្រាប់តម្រងនោម? គោលការណ៍របបអាហារសម្រាប់តម្រងនោមដែលមានសុខភាពល្អ។

Báo Gia đình và Xã hội

05/05/2026

តើទឹកគួរមានសីតុណ្ហភាពប៉ុន្មាននៅពេលអាកាសធាតុក្តៅ និងមានពន្លឺថ្ងៃ ដើម្បីល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក?

Báo Thanh niên

26/04/2026

តើ​បរិមាណ​ទឹក​សមស្រប​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​មាន​ប៉ុន្មាន?

Báo Gia đình và Xã hội

26/04/2026

ដោយសារសីតុណ្ហភាពកើនឡើង ប្រទេសឥណ្ឌាកំពុងតម្រូវឱ្យសាលារៀនរោទ៍កណ្តឹងដើម្បីរំលឹកសិស្សឱ្យផឹកទឹក។

Công Luận

24/04/2026

តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីផឹកទឹកសម្រាប់ថ្លើម និងតម្រងនោម? អ្នកជំនាញបានចង្អុលបង្ហាញពី «ម៉ោងមាស»។

Báo Thanh niên

17/04/2026

ផឹកទឹកមុនពេលចូលគេង៖ តើវិធីណាដែលត្រឹមត្រូវ?

Báo Quốc Tế

13/04/2026

កំហុស ៥ យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក ទោះបីជាអ្នកផឹកទឹកច្រើនក៏ដោយ។

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

អាកាសធាតុក្តៅ៖ តើត្រូវញ៉ាំអាហារយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីរក្សាតម្រងនោមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងជៀសវាងការផ្ទុកលើសទម្ងន់?

Báo Thanh niên

06/04/2026

ហេតុផលបីយ៉ាងដែលអ្នកគួរផឹកទឹកធម្មតានៅពេលព្រឹក។

Báo Quốc Tế

06/04/2026

ទម្លាប់ ៥ យ៉ាងដើម្បីការពារការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលព្រឹក។

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026

គ្រូពេទ្យព្រមានថា៖ អាកាសធាតុក្តៅ និងទម្លាប់ទទួលទានទឹកមិនត្រឹមត្រូវ អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោមបានយ៉ាងងាយ។

Báo Thanh niên

03/04/2026

អាកាសធាតុក្តៅ៖ តើអ្នកគួរផឹកទឹកប៉ុន្មាន ហើយតើវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីផឹកវាគឺជាអ្វី?

Báo Thanh niên

29/03/2026

ថ្ងៃថ្មីមួយជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព៖ អត្ថប្រយោជន៍នៃការផឹកកាហ្វេ និងការហាត់ប្រាណ។

Báo Thanh niên

28/03/2026

ទម្លាប់ពេលព្រឹកនេះជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អពេញមួយថ្ងៃ។

Báo Thanh niên

26/03/2026

ការផឹកទឹកបែបនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ក្រពះ និងតម្រងនោមរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយ។

Báo Gia đình và Xã hội

25/03/2026

រលកកំដៅអូសបន្លាយ៖ អ្នកជំនាញព្រមានអំពីរឿងដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលង។

Báo Thanh niên

25/03/2026

តើ​អ្នក​ដែល​មាន​តម្រងនោម​ខ្សោយ​គួរ​ផឹក​ទឹក​ប៉ុន្មាន​ដង​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ? ផឹក​ច្រើន​មិន​តែងតែ​ល្អ​ទេ។

Báo Thanh niên

19/03/2026

ដើម្បីរក្សាតម្រងនោមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ សូមជៀសវាងការញ៉ាំអាហារដោយមិនរើសអើង៖ អ្នកជំនាញបង្ហាញពីវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការញ៉ាំអាហារ។

Báo Thanh niên

19/03/2026

តើ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​លើស​ឈាម​គួរ​ផឹក​ទឹក​ប៉ុន្មាន​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ?

Báo Thanh niên

17/03/2026

ត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីនៅពេលព្រឹក៖ ៤ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

Báo Thanh niên

12/03/2026

ថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព៖ ការដើរ - តើផ្នែកណាខ្លះនៃរាងកាយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍លឿនបំផុត?

Báo Thanh niên

11/03/2026

វិធី ៤ យ៉ាងដើម្បីជួយថ្លើមរបស់អ្នកឱ្យងើបឡើងវិញ បន្ទាប់ពីផឹកស្រាច្រើនថ្ងៃ។

Báo Thanh niên

25/02/2026

ចាក់ទឹកមួយកែវភ្លាមៗនៅពេលអ្នកដាក់ចង្កឹះចុះ៖ អ្នកជំនាញពន្យល់ពីបាតុភូតដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនេះ។

Báo Thanh niên

23/02/2026