ទឹកផឹក

គន្លឹះ​សាមញ្ញៗ​ចំនួន ៣ សម្រាប់​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដើម្បី​ជួយ​ការពារ​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម។

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៧ នៃការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖ អត្ថប្រយោជន៍ទី ៥ ធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនភ្ញាក់ផ្អើល

Báo Gia đình và Xã hội

30/06/2026

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ៧ យ៉ាងនៃការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

Báo Sức khỏe Đời sống

30/06/2026

Infographic៖ ទម្លាប់ពេលព្រឹកដែលល្អសម្រាប់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក

Đài truyền hình Việt Nam

29/06/2026

ព័ត៌មានក្រាហ្វិក៖ កំហុសដែលត្រូវជៀសវាងនៅពេលផឹកទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ

Đài truyền hình Việt Nam

29/06/2026

គោលការណ៍ ៣ យ៉ាងនៃការផឹកទឹក ដើម្បីជួយការពារការខ្សោះជាតិទឹកនៅថ្ងៃក្តៅ។

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

ជួយកុមារឱ្យមានរដូវក្តៅដ៏មានសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អ។

Báo Thanh Hóa

25/06/2026

តើ​ផល​ប៉ះពាល់​អាក្រក់​នៃ​ការ​តម​អាហារ និង​ការ​ផឹក​តែ​ទឹក​ដើម្បី​សម្រក​ទម្ងន់ និង​បន្សាប​ជាតិពុល​មាន​អ្វីខ្លះ?

Báo Sức khỏe Đời sống

20/06/2026

ព្រឹត្តិការណ៍ World Cup កំពុងតែបាត់បង់ភាពទាក់ទាញរបស់ខ្លួន ពីព្រោះ «ការប្រកួតកំពុងដំណើរការទៅដោយរលូន បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវឈប់... ដើម្បីផឹកទឹក»។

Báo Tuổi Trẻ

15/06/2026

វេជ្ជបណ្ឌិតបង្ហាញការពិតអំពី «ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដើម្បីរំលាយគ្រួសក្នុងតម្រងនោម»។

VietNamNet

13/06/2026

ហេតុអ្វីបានជាយើងមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកតិចជាងមុននៅពេលយើងចាស់ទៅ ហើយតើយើងគួរផឹកទឹកប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ?

Báo Thanh niên

09/06/2026

តើការតមអាហារដោយការផឹកតែទឹកជួយសម្រកទម្ងន់ និងបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយដែរឬទេ?

Báo Sức khỏe Đời sống

07/06/2026

របៀបផឹកទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវពេលហាត់ប្រាណ។

Báo Sức khỏe Đời sống

03/06/2026

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏អស្ចារ្យនៃការផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់។

Báo Sức khỏe Đời sống

03/06/2026

គន្លឹះ ៦ យ៉ាងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពអស់កម្លាំង និងបង្កើនថាមពលរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹក។

Báo Sức khỏe Đời sống

31/05/2026

ការផឹកទឹកមុនពេលចូលគេង៖ អត្ថប្រយោជន៍ និង គុណវិបត្តិដែលអ្នកគួរដឹង។

Báo Sức khỏe Đời sống

31/05/2026

ហេតុអ្វីបានជាការភ្លេចផឹកទឹកអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយតម្រងនោម?

Báo Thanh niên

31/05/2026

កំហុសទូទៅ ៣ យ៉ាងដែលមនុស្សធ្វើនៅពេលផឹកភេសជ្ជៈស្រស់ស្រាយ។

Báo Sức khỏe Đời sống

30/05/2026

កំហុសក្នុងការផឹកទឹកក្នុងពេលអាកាសធាតុក្តៅអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោមបានយ៉ាងងាយ។

Báo Phú Thọ

29/05/2026

ភេសជ្ជៈ ៤ ប្រភេទដែលអ្នកគួរជៀសវាងនៅថ្ងៃក្តៅ មិនថាអ្នកស្រេកទឹកប៉ុណ្ណានោះទេ។

VietNamNet

28/05/2026

កំដៅខ្លាំង៖ តើវាជាការពិតទេដែលថាអ្នកផឹកទឹកកាន់តែច្រើនកាន់តែល្អ?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

ភេសជ្ជៈ​ល្អ​សម្រាប់​ថ្លើម ៤ មុខ​សម្រាប់​ទទួលទាន​នៅ​ថ្ងៃ​ក្តៅៗ។

Báo Phú Thọ

27/05/2026

ទម្លាប់ត្រជាក់ ៣ យ៉ាងដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានអាការៈក្តៅខ្លាំង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

Báo Phú Thọ

27/05/2026

វិធីសុវត្ថិភាពដើម្បីបំពេញជាតិទឹក និងអេឡិចត្រូលីតសម្រាប់សិស្សក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅយូរ។

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026