សំឡេងរំខានចរាចរណ៍អាចបណ្តាលឱ្យលើសឈាម

យោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានឱ្យដឹងថា សំលេងរំខាន និងការបំពុលខ្យល់អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបេះដូង និងបង្កើនសម្ពាធឈាម។

ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងខែមីនានៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ JACC Advances បានរកឃើញថាសម្លេងរំខានចរាចរណ៍ខ្លាំងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាមដែលជាកត្តាហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការរកឃើញនេះគឺផ្អែកលើការវិភាគលើទិន្នន័យពីមនុស្សជិត 250,000 នាក់មកពី UK Biobank ដែលមានអាយុពី 40 ទៅ 69 ឆ្នាំ ដែលមិនមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។

នៅក្នុងការសិក្សា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បានប៉ាន់ប្រមាណការប៉ះពាល់នឹងសំឡេងរំខានចរាចរណ៍នៅលើដងផ្លូវដោយផ្អែកលើអាសយដ្ឋានលំនៅដ្ឋាន និងវិធីសាស្ត្រវាយតម្លៃសំឡេងធម្មតាដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគណៈកម្មការអឺរ៉ុប។ ពួកគេបានតាមដានអ្នកចូលរួមជាមធ្យម 8.1 ឆ្នាំ ហើយបន្ទាប់មកបានរកឃើញមនុស្សជាង 21,000 នាក់ដែលមានជំងឺលើសឈាម។ អ្នកដែលរស់នៅក្បែរសំឡេងរំខានចរាចរណ៍មានហានិភ័យខ្ពស់។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏បានរកឃើញដែរថា សំឡេងរំខានផ្លូវកាន់តែខ្ពស់ ហានិភ័យកាន់តែខ្លាំង។ មនុស្សដែលប៉ះពាល់នឹងការបំពុលបរិយាកាស និងសំឡេងរំខានចរាចរណ៍ មានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃជំងឺលើសឈាម។ ការរកឃើញនេះបានក្លាយជាការពិត សូម្បីតែបន្ទាប់ពីមនុស្សបានកែតម្រូវចំពោះការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលបរិយាកាស រួមទាំងសារធាតុភាគល្អិត និងអាសូតឌីអុកស៊ីត។

សំលេងរំខានធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងលើរាងកាយដែលនាំឱ្យសម្ពាធឈាមកើនឡើងនិងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ រូបថត៖ Freepik — សំលេងរំខានធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងលើរាងកាយដែលនាំឱ្យសម្ពាធឈាមកើនឡើងនិងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ រូបថត៖ *Freepik*

វេជ្ជបណ្ឌិត Jim Liu នៅសាកលវិទ្យាល័យ Ohio State ក្នុងទីក្រុង Columbus (ដែលមិនចូលរួមក្នុងការសិក្សា) និយាយថា "តាមទ្រឹស្តី ទំនាក់ទំនងនេះសមហេតុផល ពីព្រោះសំលេងរំខាន ឬការបំពុលអាចបង្កើនភាពតានតឹងលើរាងកាយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម" ។

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា ការរកឃើញថ្មីនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីគាំទ្រដល់វិធានការ សុខភាព សាធារណៈដែលបញ្ជាក់ថាសំឡេងរំខានចរាចរណ៍គឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សម្ពាធឈាម។ នៅក្នុងគោលការណ៍ណែនាំស្តីពីជំងឺបេះដូងអ៊ឺរ៉ុបឆ្នាំ 2021 អ្នកនិពន្ធក៏បាននិយាយផងដែរថា ការប៉ះពាល់បរិស្ថាន រួមទាំងកម្រិតសំលេងរំខានលើសពីកម្រិតកំណត់ ទំនងជាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ មូលហេតុគឺដោយសារសម្ពាធឈាមខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរធ្វើឱ្យខូចសរីរាង្គជាច្រើនរួមមានបេះដូង ខួរក្បាល ក្រលៀន និងភ្នែក។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Liu បាននិយាយថា រហូតទាល់តែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមានភស្តុតាងច្បាស់លាស់បន្ថែមទៀត ទើបមានជំហានដែលមនុស្សអាចអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃសំឡេងរំខានចរាចរណ៍។ មនុស្សគួរតែជ្រើសរើសទីតាំងដែលនៅឆ្ងាយពីសំលេង បង្កើនសម្ភារៈការពារសំឡេង ឬពាក់ឧបករណ៍ការពារការស្តាប់ ដូចជាកាសស្តាប់ត្រចៀកជាដើម។ ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចមួយចំនួនក៏ផ្តល់នូវការលុបចោលសំលេងរំខានសកម្មផងដែរ។ នៅផ្ទះ មនុស្សអាចប្រើវាំងនន បន្ថែមគ្រឿងសង្ហារិម និងបិទចន្លោះទ្វារ ដើម្បីទប់ស្កាត់សំឡេងរំខានពីការចូលទៅក្នុងកន្លែងរស់នៅរបស់ពួកគេ។

ឈីលី (យោងតាម សុខភាពប្រចាំថ្ងៃ CNN )

ប្រភពតំណ