ឯកអគ្គរដ្ឋទូតពីររូបនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងភ្នំ Baden ឆ្នាំ២០២៣ Thanh Vu និង Trong Nhon។
អត្តពលិក Thanh Vu ធ្លាប់បានចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងឆ្លងវាលខ្សាច់ក្នុងស៊េរី 4Deserts ហើយជាស្ត្រីអាស៊ីដំបូងគេដែលយកឈ្នះលើចម្ងាយផ្លូវចម្ងាយ 1,000 គីឡូម៉ែត្រនៃការប្រកួតប្រជែងនេះក្នុងឆ្នាំ 2016 ។ ហើយរហូតមកដល់ឆ្នាំ 2019 ផ្កាកុលាបដែកបានយកឈ្នះលើការប្រណាំងដ៏លំបាកជាច្រើនលើវិញ្ញាសាទាំង 7 ចម្ងាយ 0 គីឡូម៉ែត្រ។ រង្វង់។
ថ្មីៗនេះ Thanh Vu បានបន្តធ្វើឱ្យកក្រើកឆាកអន្តរជាតិនៅពេលដែលនាងឈ្នះជើងឯកក្នុងការប្រកួតកីឡាទ្រីយ៉ាត្លុងចម្ងាយជ្រុលរួមមានហែលទឹក ៣៨ គីឡូម៉ែត្រ ជិះកង់ ១.៨០០ គីឡូម៉ែត្រ និងរត់ចម្ងាយ ៤២២ គីឡូម៉ែត្រ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការប្រកួតដ៏ស្វិតស្វាញបំផុតមួយ ក្នុងពិភពលោក នៅប្រទេសស្វីស - Swiss Ultra 2022។
* "Steel Rose" Thanh Vu៖ "ខ្ញុំពិតជាទន្ទឹងរង់ចាំអារម្មណ៍រត់ពេលសរសើរសម្រស់របស់ Tay Ninh "
PV: ដោយបានធ្វើជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងភ្នំ Baden ឆ្នាំ 2021 តើអ្វីបានធ្វើឱ្យអ្នកសម្រេចចិត្តបន្តធ្វើជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតសម្រាប់ការប្រណាំងដែលនឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅថ្ងៃទី 23 ខែមេសាឆ្នាំនេះ?
Thanh Vu៖ ខ្ញុំបានចូលរួមក្នុង Baden Mountain Marathon ឆ្នាំ 2021 ការប្រណាំងនេះបានបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍ពិសេសមួយមកលើខ្ញុំ មិនត្រឹមតែចំពោះទំហំ ជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ផ្លូវរត់តែមួយគត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៀត សហគមន៍រត់ប្រណាំងនៅ Tay Ninh មានភាពរាក់ទាក់ណាស់។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ដែលបានក្លាយជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍រត់ម៉ារ៉ាតុងភ្នំបាដិនឆ្នាំ 2023 ដែលមានអ្នកចូលរួមរហូតដល់ 7,000 នាក់ និងដំណើរការរៀបចំយ៉ាងល្អប្រសើរ។
រឹតតែពិសេសទៀតនោះការប្រកួតឆ្នាំនេះមានសារដ៏មានអត្ថន័យយ៉ាងខ្លាំងគឺ«ការប្រណាំងជើងឯក»។ អ្នកចូលរួមមានឱកាសទទួលបានបទពិសោធន៍នៃទីក្រុង Tay Ninh ពណ៌បៃតងស្រស់ ជាមួយនឹងភ្នំ និងព្រៃឈើដ៏មហិមា ផ្លូវដ៏ស្រស់បំព្រង ហើយថែមទាំងឡើងដល់កំពូលភ្នំដ៏ពិសិដ្ឋដែលគេស្គាល់ថាជាដំបូលខាងត្បូង គយគន់ស្នាដៃខាងវិញ្ញាណដ៏អស្ចារ្យនៅលើកំពូលភ្នំ ឬទស្សនាប្រាសាទ Ba Pagoda នៅពាក់កណ្តាលភ្នំ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរឿងព្រេងដ៏ពិសិដ្ឋរបស់ Linh Son Thanh Mau។ ខ្ញុំគិតថារាល់អត្តពលិកដែលចូលរួមក្នុងការប្រណាំងឆ្នាំនេះនឹងមានអារម្មណ៍ពិសេសខ្លាំងណាស់។
តាមរយៈការចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងនេះ ខ្ញុំក៏សង្ឃឹមថានឹងផ្សព្វផ្សាយរូបភាពនៃតំបន់ Tay Ninh ដ៏ស្រស់ស្អាត និងជាតំបន់ទេសចរណ៍ដ៏អស្ចារ្យជាច្រើន ព្រមទាំងរួមចំណែកផ្សព្វផ្សាយ ទេសចរណ៍ វៀតណាមទៅកាន់សហគមន៍អន្តរជាតិផងដែរ។
PV: តើទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតមួយណាដែលអ្នកទន្ទឹងរង់ចាំបំផុតនៅលើផ្លូវប្រណាំងនៅឆ្នាំនេះ?
Thanh Vu៖ មានកន្លែងពីរដែលខ្ញុំចូលចិត្តគឺភ្នំ Ba Den ដែលមានវត្តភ្នំ Ba ដែលទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរណ៍មកទស្សនា និងកម្សាន្ត។ ខ្ញុំពិតជាទន្ទឹងរង់ចាំអារម្មណ៍នៃការរត់ពេលមើលថ្ងៃរះលើភ្នំពីចម្ងាយ មើលរូបសំណាកព្រះពុទ្ធនៅលើកំពូលភ្នំ ក្នុងចំណោមពពក ឬប្រាសាទបាបាដែលលាក់ខ្លួននៅកណ្តាលភ្នំ និងព្រៃឈើ។ នេះពិតជាពេលវេលាដែលមិនអាចបំភ្លេចបានក្នុងការប្រណាំង។
ក្រៅពីនេះ Cao Dai Holy See ក៏មានភាពទាក់ទាញខ្លាំងជាមួយនឹងស្ថាបត្យកម្មពិសេសរបស់វា ដែលអ្នកអាចរត់ក្នុងបរិវេណដ៏ស្រស់ស្អាត និងប្លែកពីគេនៃ Tay Ninh។ អ្នកថែមទាំងអាចរត់នៅក្រោមដើមឈើពណ៌បៃតង និងមើលសត្វស្វាលោតជុំវិញ។ នេះពិតជាផ្លូវរត់ដែលអត្តពលិកចង់បានបទពិសោធន៍ជាច្រើនដង។
PV: ដោយបានឈ្នះការប្រកួតកីឡាទ្រីយ៉ាត្លុងនៅប្រទេសស្វីស តើការប្រណាំងនៅ Tay Ninh ធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍បែបណា?
Thanh Vu៖ សម្រាប់ខ្ញុំ ឬកីឡាករណាដែលឈ្នះការប្រណាំងអន្តរជាតិ ការរត់នៅស្រុកយើងតែងតែនាំមកនូវអារម្មណ៍ពិសិដ្ឋបំផុត។ ខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងផ្លូវរត់ជាច្រើននៅប្រទេសវៀតណាមដូចជា Sa Pa ឬ Ly Son ហើយរាល់ពេលដែលខ្ញុំរត់ ខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងភាពស្រស់ស្អាតរបស់ប្រទេសវៀតណាម។
ជាពិសេសនៅ Tay Ninh ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំភើប និងមោទនភាពណាស់។ បើនិយាយអំពីផ្លូវនោះ ការប្រណាំង Tay Ninh មិនមែនជាផ្លូវលំបាកទេ ប៉ុន្តែជាផ្លូវសន្តិភាព ដើម្បីរត់ និងរីករាយជាមួយភាពស្រស់ស្អាតនៃប្រទេសវៀតណាម និងមិត្តភាពរបស់ប្រជាជន។
PV៖ តើអ្នកចង់ផ្ញើសារអ្វីទៅកាន់យុវជន ជាពិសេសសហគមន៍ដែលកំពុងរត់ក្នុងប្រទេសវៀតណាម នៅពេលចូលរួមក្នុងការប្រណាំង?
Thanh Vu៖ សម្រាប់ការប្រណាំងនេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាយុវជនក្នុងសហគមន៍រត់ប្រណាំងនៅទូទាំងប្រទេសវៀតណាមមានឱកាសហាត់ប្រាណជាមួយគ្នា។ តម្លៃនៃសុខភាពពិតជាសំខាន់។ ជាងនេះទៅទៀត ការចូលរួមក្នុងការប្រណាំងក៏ជាដំណើរការមួយសម្រាប់អ្នកដើម្បីបន្តលើកទឹកចិត្ត ផ្សព្វផ្សាយសារវិជ្ជមាន និងទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។
ការចូលរួមក្នុងការប្រណាំងឆ្នាំនេះ ខ្ញុំជឿថា អត្តពលិកគ្រប់រូបចង់បំផុសសហគមន៍ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ជាជំនាន់ដែលចេះថែរក្សាសុខភាពទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងខិតខំរកអ្វីដែលល្អៗ។
ឯកអគ្គរដ្ឋទូតពីររូបនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងភ្នំ Baden ឆ្នាំ២០២៣ Thanh Vu និង Trong Nhon។
* អ្នករត់ត្រឹង ញន ៖ ភ្នំបាដែនចេះកំណាព្យណាស់
PV៖ ប្រាកដណាស់ដោយសារអ្នកនៅជាប់នឹងភ្នំបាដែន ដូច្នេះហើយបានជាឆ្នាំនេះ Nhon នៅតែបន្តធ្វើជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតនៃការរត់ប្រណាំង Baden Mountain Marathon 2023?
Trong Nhon: មិនមែនភ្នំ Ba Den ស៊ាំនឹង Nhon ពេកទេ ប៉ុន្តែក៏ព្រោះតែស្រលាញ់ Tay Ninh ដី Nhon បាននៅជាប់នឹងគ្នាជាច្រើនឆ្នាំ។ កើត និងធំធាត់នៅទីក្រុង Binh Dinh លោក Nhon ធ្លាប់រស់នៅ និងធ្វើការជាបុគ្គលិកនៃមន្ទីរកិច្ចការផ្ទៃក្នុងខេត្ត Tay Ninh។
ក្នុងអំឡុងពេលនោះ បន្ទាប់ពីធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃ ញុន តែងតែសម្រេចបានគោលដៅរត់ចម្ងាយ ៨-១១ គីឡូម៉ែត្រក្នុងទីក្រុង គួបផ្សំនឹងការឡើងភ្នំបាដែន។ Tay Ninh គឺជាកន្លែងដែល Nhon "ធ្លាក់ក្នុង" ការរត់ និងជួយ Nhon សម្រេចបានសមិទ្ធិផលរត់នៅពេលក្រោយ។ អាចនិយាយបានថា តៃនិញ គឺជាទឹកដីដែលមានទំនាក់ទំនងតាមតំរូវការជាច្រើនជាមួយ ញ៉ុន ហើយ Nhon ពិតជារំភើបក្នុងការបន្តធ្វើជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតនៃកម្មវិធីរត់ម៉ារ៉ាតុងភ្នំបាដិនឆ្នាំ 2023។
PV: ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តរត់ផ្លូវលំ និងបាន "សញ្ជ័យ" ឆ្លងកាត់ភ្នំជាច្រើន តើអ្នកយល់យ៉ាងណាចំពោះភ្នំបាដែន?
Trong Nhon៖ ភាពខុសគ្នាដំបូងរវាងភ្នំ Ba Den និង Nhon គឺភ្នំនេះមានដីចោតខ្លាំង ស័ក្តិសមសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ និងសាកសមសម្រាប់ការប្រកួតដែល Nhon ធ្លាប់ប្រកួតពីមុនមក។ អាចនិយាយបានថា ភ្នំបាដែន គឺជាដីដ៏ល្អសម្រាប់ហ្វឹកហ្វឺនការស៊ូទ្រាំ និងស៊ាំទៅនឹងដីដែលមានការប្រកួតប្រជែងដ៏លំបាកដូចនៅក្នុងការប្រកួតរត់ប្រណាំង។ លោក Nhon គិតថានៅតំបន់ភាគខាងត្បូង ភ្នំ Ba Den គឺជាផ្លូវដែលផ្តល់លក្ខខណ្ឌហ្វឹកហាត់ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។
ចំណុចពិសេសមួយទៀត គឺភ្នំបាដែន ជាភ្នំដ៏ពិសិដ្ឋ ហើយរាល់ពេលដែលខ្ញុំរត់មកទីនេះ ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍សុខសាន្តខុសពីគេ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ភ្ញៀវទេសចរជាច្រើនមកទីនេះ ដើម្បីបួងសួងសុំសេចក្តីសុខ សំណាង និងសំណាងល្អ។ មិនត្រឹមតែក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃឆ្នាំថ្មីប៉ុណ្ណោះទេ ភ្នំបាដិនជាកន្លែងទាក់ទាញពេញមួយឆ្នាំ ព្រោះទេសភាពនៅទីនេះសក្តិសមនឹងគេហៅថា "ភ្នំលេខមួយនៅឋានសួគ៌"។ ដូច្នេះហើយ ទោះបីជាគាត់បានរត់ និងដណ្តើមយកភ្នំជាច្រើនក៏ដោយ ប៉ុន្តែសម្រាប់ណន់ ភ្នំបាដិននៅតែជាគោលដៅជាទីពេញចិត្ត។ រហូតមកទល់នឹងពេលនេះ ញូវបានច្បាំងយកភ្នំនេះបានជាង ៥០ ដង។
ស្គាល់ពីស្ថានភាពនៃភ្នំបាដែន តារារត់ប្រណាំងផ្លូវលំ Trong Nhon បានឈ្នះការប្រកួតរត់ក្នុង និងក្រៅប្រទេសជាច្រើន ជាពិសេសជើងឯកនៃការប្រណាំង Penang Eco 100 trail នៅប្រទេសម៉ាឡេស៊ីក្នុងខែមិថុនា ឆ្នាំ 2019 ជើងឯក 75km នៅការប្រណាំង Laan ultra trail ក្នុងខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2019...
PV: ដូច្នេះ តាមគំនិតរបស់អ្នក តើអ្វីជាអ្វីដែលទាក់ទាញបំផុតនៅឯ Baden Mountain Marathon ឆ្នាំ 2023?
ត្រឹង ញុន៖ ប្រហែលជាសាររឿង "រត់ជាន់ជើង"។ នេះជាការប្រណាំងដែលអ្នករត់ប្រណាំងនឹងបោះជំហានឆ្លងកាត់គោលដៅនានានៅលើដី Tay Ninh។ ប្រជាជនអាចរត់កាត់វាលស្រែ រត់ក្រោមដើមកៅស៊ូ ហើយជាពិសេសមានឱកាសទៅលេងកន្លែងពិសេសរបស់ Tay Ninh ដូចជា Cao Dai Holy See, Ma Thien Lanh ជាដើម។ អត្តពលិកនឹងចាប់ផ្តើមពីភ្នំបាដែន ហើយជិតដល់ទីបញ្ចប់នៃការប្រណាំងនឹងរត់ជុំវិញភ្នំដ៏ពិសិដ្ឋនេះ។ វាជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងដើម្បីគយគន់ទេសភាពភ្នំពេលព្រះអាទិត្យរះ។
Nhon បានចូលរួមក្នុងការប្រណាំងជាច្រើន ប៉ុន្តែនៅពេលដែលគាត់បានឆ្លងកាត់វគ្គរត់នៅ Baden Mountain Marathon គាត់នៅតែឃើញថាវាមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង ព្រោះវគ្គនេះបានឆ្លងកាត់ទេសភាពបែបកំណាព្យជាច្រើន។
PV: តើអ្នកអាចចែករំលែកកំណត់ចំណាំមួយចំនួនជាមួយអត្តពលិកដែលចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងភ្នំ Baden ឆ្នាំ 2023 ជាលើកដំបូងបានទេ?
Trong Nhon៖ ការរត់ម៉ារ៉ាតុងភ្នំបាដិនឆ្នាំ 2023 មាន 4 ចម្ងាយ (5 គីឡូម៉ែត្រ 10 គីឡូម៉ែត្រ 21 គីឡូម៉ែត្រ និង 42 គីឡូម៉ែត្រ) សម្រាប់អ្នករត់អាចជ្រើសរើសបានតាមលក្ខខណ្ឌរាងកាយ និងគោលដៅរបស់ពួកគេ។ Nhon គិតថា ទោះអ្នកជ្រើសរើសចម្ងាយណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែមានកម្លាំងពេញពីដើមដល់ចប់។
ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ការរៀបចំដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាំងពីដំបូងគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប៉ុន្មានថ្ងៃមុនការប្រណាំង អ្នកគួរតែរៀបចំទាំងសុខភាព និងចិត្តរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ ដោយមិនត្រូវញ៉ាំអាហារចម្លែកៗ ឬការហ្វឹកហាត់ជ្រុល ដើម្បីឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកបានសម្រាក និងត្រៀមខ្លួន។ នៅថ្ងៃប្រណាំង អ្នកគួរតែមកដល់មុនម៉ោងចាប់ផ្តើម ដើម្បីកម្តៅសាច់ដុំឱ្យបានហ្មត់ចត់ ស្វែងយល់ពីច្បាប់ប្រណាំង និងជ្រើសរើសទីតាំងឈរសមរម្យ។
ការមកដល់ដើមឆ្នាំ 2023 Baden Mountain Marathon ក៏ជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីដកដង្ហើមខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងសម្រាកពេលមើលថ្ងៃរះដ៏ស្រស់ស្អាតនៅភ្នំ Baden ដរាបណាអ្នកមិនជាប់នឹងទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតពេក ហើយភ្លេចថាអ្នកកំពុងប្រកួតប្រជែង។ អ្នកអាចផ្តល់រង្វាន់ដល់អ្នកដោយជិះរថយន្តខ្សែកាបឡើងលើភ្នំបាដែន រីករាយនឹងភាពស្រស់ស្អាតនៃភ្នំដ៏ពិសិដ្ឋ និងមើលទេសភាពវាលទំនាបដ៏ធំល្វឹងល្វើយបន្ទាប់ពីការប្រណាំងនេះ។
តាំយ៉ាង
(សម្តែង)
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)