គន្លឹះសម្អាតផ្ទះបាយរយៈពេល ១៥ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់មនុស្សដែលមមាញឹក។

GĐXH - ដើម្បីជួយអ្នកសន្សំសំចៃពេលវេលាបានកាន់តែច្រើន សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទខាងក្រោមអំពីដំណើរការសម្អាតផ្ទះបាយដ៏លឿនរហ័សដែលចំណាយពេលត្រឹមតែ 15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាក និងរីករាយនឹងជីវិត។

ការប្រមូល និង ការតម្រៀប

ការរៀបចំ ត្រឹមត្រូវ មិនត្រឹមតែជួយរក្សាផ្ទះបាយឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ភ្លាមៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់នានាឱ្យដំណើរការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុតផងដែរ។

ជាពិសេស អ្នកអាចចាត់ថ្នាក់កាកសំណល់ដូចខាងក្រោម៖ ញែកកាកសំណល់សរីរាង្គ (អាហារដែលនៅសល់ សំបកផ្លែឈើ។ល។) ហើយបោះចោលវាដោយប្រើម៉ាស៊ីនចោលសំរាម (ប្រសិនបើមាន) ដែលរហ័ស ស្អាត និងមានរបៀបរៀបរយសម្រាប់ផ្ទះបាយទាំងមូល។ ចំពោះកាកសំណល់ប្រភេទផ្សេងទៀតដូចជា ថង់ប្លាស្ទិក កំប៉ុង ឆ្អឹងធំៗ។ល។ សូមប្រមូលវា ហើយដាក់វានៅក្នុងធុងសំរាម។

តម្រៀបចាន ឆ្នាំង និងខ្ទះ កាំបិត ក្តារកាត់ និងកន្ត្រកទៅជាផ្នែកតែមួយ។ ទុករបស់របរងាយខូចដូចជាកែវ ឬកែវគ្រីស្តាល់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ដើម្បីជៀសវាងការបាក់បែក។ ទុករបស់របរតូចៗដូចជាចង្កឹះ ស្លាបព្រា កាំបិត និងកន្ត្រៃដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។

ទុកចានចោល

ជំហានទីពីរនៅក្នុងដំណើរការសម្អាតផ្ទះបាយគឺជាភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់រវាងស្ត្រីមេផ្ទះសម័យទំនើបដែលមមាញឹក និងវិធីសាស្ត្រសម្អាតបែបប្រពៃណី។ ជំនួសឱ្យការឈររាប់ម៉ោងក្នុងស្រោមដៃកៅស៊ូ និងប្រើសារធាតុគីមីសម្អាត អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការពេល ៤ នាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីដាក់ចានទាំងអស់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន។

ជំនួស​ឲ្យ​ការ​ឈរ​រាប់​ម៉ោង​ក្នុង​ស្រោមដៃ​កៅស៊ូ និង​សាប៊ូ​បោកគក់ អ្នក​ត្រូវ​ការ​ពេល​ត្រឹម​តែ 4 នាទី​ប៉ុណ្ណោះ​ដើម្បី​ដាក់​ចាន​ទាំងអស់​ចូល​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​លាងចាន។

រៀបចំរបស់របរតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រតាមធ្នើរ៖ ម៉ូដែលម៉ាស៊ីនលាងចាននីមួយៗនឹងមានការណែនាំអំពីការផ្ទុកខុសៗគ្នា - ហើយជាធម្មតាម៉ាស៊ីននីមួយៗនឹងមានផ្នែកឯកទេសដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចយោងទៅលើការរៀបចំដូចខាងក្រោម៖ ធ្នើរខាងក្រោមត្រូវបានផ្តល់អាទិភាពសម្រាប់ឆ្នាំង ខ្ទះ និងចានធំៗ។ ធ្នើរកណ្តាលគឺសម្រាប់ចានតូចៗ និងចាន។ ធ្នើរខាងលើត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ស្លាបព្រា ចង្កឹះ កាំបិត និងសម។

បន្ទាប់ពីអ្នកដាក់ចានរួចរាល់ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺជ្រើសរើសកម្មវិធីលាងសម្អាតត្រឹមត្រូវ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានចានតែប៉ុន្មានចានបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក មុខងារជ្រើសរើសធ្នើរ (ឧទាហរណ៍ លាងពាក់កណ្តាលធ្នើរខាងលើ) នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតភ្លាមៗដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំចានទាំងអស់ត្រូវបានដាក់ចូល ដែលជួយសន្សំសំចៃថាមពលរហូតដល់ 50%។

សម្អាតផ្ទៃ និងតំបន់ចម្អិនអាហារ។

នៅពេលដែលអ្នកបានសម្អាតចាន និងកាកសំណល់សរីរាង្គចេញអស់ហើយ ការសម្អាតផ្ទះបាយរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។ រយៈពេល 3 នាទីបន្ទាប់នៅក្នុងដំណើរការសម្អាតផ្ទះបាយត្រូវបានចំណាយលើការដោះស្រាយស្នាមប្រឡាក់លើផ្ទៃ ដើម្បីស្តារភាពភ្លឺរលោងដល់កន្លែងចម្អិនអាហាររបស់អ្នក៖

ការសម្អាតចង្ក្រានអាំងឌុចស្យុង៖ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ ខណៈពេលដែលចង្ក្រាននៅតែក្តៅបន្តិច គឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីសម្អាតវាឱ្យបានរហ័ស។

គ្រាន់តែបាញ់ថ្នាំពិសេសបន្តិចបន្តួចទៅលើផ្ទៃកញ្ចក់ រួចជូតវាដោយក្រណាត់មីក្រូហ្វាយប័រ។ ខ្លាញ់ដែលហៀរចេញពីការចៀននឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 30 វិនាទីប៉ុណ្ណោះ។

បន្ទាប់ពីដាក់ចានទាំងអស់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចានរួច សូមប្រើថ្នាំបាញ់សម្ពាធខ្ពស់ដើម្បីសម្អាតអាងលាងចានឱ្យបានស្អាត។ សូមប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីលាងសម្អាតអាងលាងចាន។ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការបំបាត់ក្លិនមិនល្អ និងបើកលូបង្ហូរទឹកស្ទះ។

ការសម្អាតម៉ាស៊ីនดูดควันរហ័ស៖ ប្រើក្រណាត់សើមជូតតម្រង និងផ្នែកខាងក្រៅម៉ាស៊ីនดูดควัน។ ការសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃជួយការពារការកកកុញជាតិខ្លាញ់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមិនល្អ និងកាត់បន្ថយអាយុកាលរបស់ឧបករណ៍។

ការសម្អាតអាងលាងចាន៖ បន្ទាប់ពីដាក់ចានទាំងអស់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចានរួច សូមប្រើថ្នាំបាញ់សម្ពាធខ្ពស់ដើម្បីសម្អាតអាងលាងចានឱ្យបានស្អាត។ សូមប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីលាងសម្អាតអាងលាងចាន។ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការបំបាត់ក្លិនមិនល្អ និងបើកលូបង្ហូរទឹកស្ទះ។

បំពេញ និង ធ្វើឱ្យរបៀបការពារសកម្ម។

ការចោលសំរាម និងការគ្រប់គ្រងក្លិនមិនល្អ៖ ផ្ទះបាយស្អាតមិនគួរមានក្លិនថង់សំរាមចាស់ៗឡើយ។ ចំណាយពេល 60 វិនាទីដើម្បីចងថង់សំរាមសរីរាង្គឱ្យជាប់ល្អ ហើយយកវាទៅខាងក្រៅ ឬដាក់វានៅក្នុងធុងសំរាមដែលបិទជិត។ វិធីនេះការពារសត្វល្អិត និងបាក់តេរីពីការរីករាលដាលពេញមួយយប់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

សម្លាប់មេរោគលើក្រណាត់សម្អាត និងឧបករណ៍៖ កំហុសទូទៅមួយក្នុងការសម្អាតផ្ទះបាយ គឺការប្រើក្រណាត់សើមដដែលៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ផ្ទុយទៅវិញ សូមលាងសម្អាតកន្សែងឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹកក្តៅ ឬសាប៊ូ ច្របាច់វាចេញ ហើយព្យួរវាឱ្យស្ងួតនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។ កន្សែងស្ងួតនឹងការពារក្លិនស្អុយ និងជៀសវាងការបន្សល់ទុកស្នាមទឹកនៅលើតុនៅព្រឹកបន្ទាប់។

ចំណាយពេល ៦០ វិនាទីដើម្បីបិទថង់សំរាមសរីរាង្គរបស់អ្នកឱ្យជិត រួចយកវាទៅខាងក្រៅ ឬដាក់វានៅក្នុងធុងសំរាមដែលបិទជិត។ វិធីនេះនឹងការពារសត្វល្អិត និងបាក់តេរីពីការរីករាលដាលពេញមួយយប់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

ពិនិត្យមើលភាពស្ងួតរបស់អាងលាងចាន៖ បន្ទាប់ពីអ្នកលាងសម្អាតរួច សូមប្រើក្រណាត់ស្ងួតដើម្បីជូតដំណក់ទឹកចេញពីក្បាលម៉ាស៊ីនទឹក និងជ្រុងអាងលាងចាន។ វិធីនេះការពារការបង្កើតជីវស្រទាប់ និងស្នាមប្រឡាក់ពណ៌លឿងដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងទឹក។

ដាក់សម្ភារៈប្រើប្រាស់របស់អ្នកត្រឡប់ទៅកន្លែងដើមវិញ៖ ចំណាយពេលពីរបីវិនាទីដើម្បីដាក់ពាងគ្រឿងទេសស្ងួត ក្តារកាត់ ឬសម្ភារៈចម្អិនអាហារត្រឡប់ទៅកន្លែងដែលបានកំណត់វិញ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យរៀបចំខ្លួនសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនៅថ្ងៃបន្ទាប់ដោយភាពរីករាយបំផុត។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tuyet-chieu-don-bep-15-phut-moi-ngay-danh-cho-nguoi-ban-ron-172260522143231385.htm