តើការផឹកស្រាបៀរ០ដឺក្រេធ្វើឱ្យអ្នកស្រវឹងទេ?

ការផឹកស្រាបៀរ ០ ដឺក្រេ គឺមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែប្រពន្ធខ្ញុំមិនជឿ ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំបើកបរជាដាច់ខាត។ តើខ្ញុំអាចបង្កើនកម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម និងត្រូវពិន័យបន្ទាប់ពីផឹកស្រាបៀរ 0 ដឺក្រេបានទេ? (ធុច អាយុ ២៩ឆ្នាំ ទីក្រុងហាណូយ )។

ឆ្លើយតប៖

ឧបករណ៍បញ្ចេញជាតិអាល់កុលមានពីរប្រភេទ៖ ប្រភេទទីមួយផ្លុំស្ទ្រីមខ្យល់ពីចម្ងាយ ហើយប្រសិនបើមានជាតិអាល់កុល សំឡេងរោទិ៍នឹងបន្លឺឡើង។ ប្រភេទទីពីរគឺបំពង់ផ្លុំដោយផ្ទាល់ ដែលអាចបោះចោលបាន ហើយបោះចោលនៅនឹងកន្លែង បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់រួច។

ដោយប្រើវិធីណាមួយ ដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងនៅតែមានកំហាប់ជាតិអាល់កុលទាប ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រាបៀរដែលមានស្លាកសញ្ញា 0 ដឺក្រេ។ ក្នុងករណីដែលចូលរួមក្នុងចរាចរណ៍ អ្នកត្រូវបានតម្រូវឱ្យឈប់ ហើយធ្វើតេស្តកំហាប់ជាតិអាល់កុលរបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ឯកទេស លទ្ធផលអាចមានភាពវិជ្ជមាន។

មិនបាច់និយាយទេ ស្រាបៀរជាច្រើនដែលផ្សាយថា ០ ដឺក្រេនៅតែមានជាតិអាល់កុល ០,៥%។ ទន្ទឹមនឹងនោះ នៅប្រទេសវៀតណាម អ្នកបើកបររថយន្ត ម៉ូតូ និងអ្នកជិះម៉ូតូ មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយមានជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមឡើយ។

លើសពីនេះ នៅពេលផឹកស្រាបៀរ ០ ដឺក្រេ រាងកាយរបស់អ្នកនៅតែត្រូវការពេលវេលាដើម្បីលុបបំបាត់កំហាប់ជាតិអាល់កុលទាំងអស់នៅក្នុងឈាម។ ដូច្នេះ ដើម្បីមានសុវត្ថិភាព អ្នកមិនគួរពិសាគ្រឿងស្រវឹងពេលបើកបរឡើយ។

អង្គការសុខភាព ពិភពលោក (WHO) កំណត់ឯកតាជាតិអាល់កុលដូចខាងក្រោមៈ មួយឯកតាជាតិអាល់កុលស្មើនឹង 10 ក្រាមនៃអេតាណុលសុទ្ធ ស្មើនឹង 200 មីលីលីត្រនៃស្រាបៀរ។ ស្រា 75 មីលីលីត្រ (1 កែវ); 25 មីលីលីត្រនៃ brandy (1 ពែង) ។ អាស្រ័យលើបរិមាណនៃភេសជ្ជៈ វានឹងត្រូវបានបំប្លែងទៅជាចំនួននៃជាតិអាល់កុលប្រមាណប៉ុន្មាន។

ថ្លើមរបស់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អជាមធ្យមនឹងបញ្ចេញជាតិអាល់កុលមួយឯកតារៀងរាល់ម៉ោង។ អាស្រ័យលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក រយៈពេលនេះអាចកើនឡើង ឬថយចុះ។ ប្រហែល 10-15% នៃជាតិអាល់កុលនឹងត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈផ្លូវដង្ហើម ស្បែក និងញើស។ ប្រហែល 85-90% នឹងត្រូវបានដំណើរការតាមរយៈថ្លើម។

អ្នកអាចយោងទៅលើរូបមន្តសម្រាប់គណនាពេលវេលាដែលវាត្រូវការសម្រាប់រាងកាយដើម្បីបំបាត់ជាតិអាល់កុលដូចខាងក្រោម៖

វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Huy Hoang
វៀតណាម - មជ្ឈមណ្ឌលអុកស៊ីសែន Hyperbaric រុស្ស៊ី វៀតណាម - មជ្ឈមណ្ឌលត្រូពិករុស្ស៊ី ក្រសួងការពារជាតិ

ប្រភពតំណ