តើ​ការ​ផឹក​តែ​ស្លឹក​ល្ហុង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

ទឹកប្រភេទនេះត្រូវបានគេនិយាយថាអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងបង្កើនភាពស៊ាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកប្រើប្រាស់ត្រូវយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់វា ដើម្បីធានាបាននូវសុវត្ថិភាព។

តែស្លឹកល្ហុង គឺជាដំណោះស្រាយមួយដែលផលិតឡើងដោយការដាំ ឬត្រាំស្លឹកល្ហុងក្នុងទឹក។ នៅក្នុងឱសថបុរាណ ស្លឹកនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថបុរាណដែលជួយដល់បញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ នៅពេលដាំឱ្យពុះ សមាសធាតុសកម្មនៅក្នុងស្លឹកនឹងរលាយចូលទៅក្នុងទឹក ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយងាយស្រួលស្រូបយក។ ដូច្នេះ មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសប្រើវាជាអាហារបំប៉នសុខភាពនៅផ្ទះ រួមជាមួយនឹងរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។

សមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុងស្លឹកល្ហុង

ស្លឹកល្ហុងមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន និងសមាសធាតុជីវសកម្មដូចជា វីតាមីន A, C និង E ដែលជួយជំរុញភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្ម; អង់ស៊ីម papain ដែលជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយការហើមពោះ; flavonoids ដែលជួយការពារកោសិកា និងកាត់បន្ថយការរលាក; និងអាល់កាឡូអ៊ីត ដែលរួមចំណែកដល់ប្រសិទ្ធភាពគាំទ្រសុខភាពជាច្រើន នេះបើយោងតាមឱសថបុរាណ។

ទឹកស្លឹកល្ហុងត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយនៅក្នុងឱសថបុរាណជាឱសថបុរាណដែលជួយដល់សុខភាព។

ការប្រើប្រាស់ទូទៅនៃស្លឹកល្ហុង

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ

ម៉ាសបិទមុខផ្តល់សំណើមធម្មជាតិចំនួន ៥ សម្រាប់រដូវក្តៅ។SKĐS - ក្នុងអំឡុងរដូវក្តៅដ៏ក្តៅ និងសើម ស្បែកងាយនឹងបាត់បង់សំណើម ក្លាយទៅជាស្រអាប់ និងរលាក។ ម៉ាសបិទមុខធ្វើនៅផ្ទះមួយចំនួនដែលផលិតពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិអាចជួយផ្តល់សំណើម បំបាត់ការរលាក និងបង្កើនភាពទន់រលោងដល់ស្បែក នៅពេលប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ។

ការព្រមានអំពីភាពធាត់ជ្រុលក្នុងវ័យកុមារភាព និងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ភាពធាត់ជ្រុលក្នុងវ័យកុមារភាពកំពុងកើនឡើង ហើយលែងគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃរូបរាងទៀតហើយ។ ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើនប្រសិនបើមិនត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

សិក្ខាសាលាវិទ្យាសាស្ត្រ៖ តួនាទីអាហារូបត្ថម្ភរបស់សណ្តែកសៀង និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិក្នុងសុខភាព និងការបង្ការជំងឺមិនឆ្លងសិក្ខាសាលាវិទ្យាសាស្ត្រក្រោមប្រធានបទ "តួនាទីនៃអាហារូបត្ថម្ភពីសណ្តែកសៀង និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិក្នុងសុខភាព និងការបង្ការជំងឺមិនឆ្លង" ដែលរៀបចំឡើងដោយវិទ្យាស្ថានជាតិអាហារូបត្ថម្ភ សហការជាមួយមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ និងអនុវត្តសណ្តែកសៀង Vinasoy (VSAC) បានធ្វើឡើងក្នុងបរិបទដ៏សំខាន់មួយ៖ ច្បាប់ស្តីពីការបង្ការជំងឺលេខ 114/2025/QH15 ដែលទើបត្រូវបានអនុម័តដោយរដ្ឋសភានីតិកាលទី 15 ក្នុងសម័យប្រជុំលើកទី 10 របស់ខ្លួននៅថ្ងៃទី 10 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2025 និងចូលជាធរមានជាផ្លូវការចាប់ពីថ្ងៃទី 1 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2026 ដែលជាការផ្លាស់ប្តូរជាយុទ្ធសាស្ត្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពពីផ្នត់គំនិតផ្តោតលើការព្យាបាលទៅជាការបង្ការជំងឺប្រកបដោយភាពសកម្ម។

ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ស្លឹកល្ហុងត្រូវបានគេប្រើប្រាស់តាមវិធីជាច្រើន ដូចជាស្ងោរវាដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈ កិនវាដើម្បីចម្រាញ់យកទឹក ឬកែច្នៃវាទៅជាម្ហូបប្រពៃណី និងឱសថបុរាណ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទឹកស្លឹកល្ហុងច្រើនតែមានរសជាតិល្វីង ដូច្នេះវាត្រូវរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ងាយស្រួលទទួលទាន។

តើ​ការ​ផឹក​តែ​ស្លឹក​ល្ហុង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

អរគុណចំពោះភាពសម្បូរបែបនៃវីតាមីន អង់ស៊ីម និងសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ទឹកស្លឹកល្ហុងអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពនៅពេលប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ ដូចជាការគាំទ្រដល់ការផលិតប្លាកែត ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ បង្កើនភាពស៊ាំ ការពារស្បែក និងរួមចំណែកដល់សុខុមាលភាពទូទៅ។

តើអ្នកណាមិនគួរប្រើទឹកស្លឹកល្ហុង?

ទោះបីជាវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដល់សុខភាពក៏ដោយ ទឹកស្លឹកល្ហុងមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនទេ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាប អ្នកដែលប្រើថ្នាំ ឬអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីជាមួយជ័រកៅស៊ូ គួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើប្រាស់វា។

រឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំនៅពេលផឹកតែស្លឹកល្ហុង។

សហរដ្ឋអាមេរិក - វៀតណាម: កុំខកខាន

វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា នៅទីស្នាក់ការរដ្ឋាភិបាល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានទទួលជួបលោក Jeff Place នាយកខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់នៃក្រុមហ៊ុន Coherent Group (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ ក្នុងជំនួបនេះ ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រីបានអះអាងថា វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ នវានុវត្តន៍ និងឧស្សាហកម្មអេឡិចត្រូនិក។

លើកទឹកចិត្ត​អាជីវកម្ម​អាមេរិក​ឲ្យ​ពង្រីក​ការវិនិយោគ​លើ​វិស័យ​បច្ចេកវិទ្យា​ខ្ពស់។ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានមានប្រសាសន៍ថា វៀតណាមស្វាគមន៍ក្រុមហ៊ុនអាមេរិកក្នុងការបន្តពង្រីកប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ និងវិស័យដែលមានតម្លៃបន្ថែមខ្ពស់។

វៀតណាម និងសហរដ្ឋអាមេរិក ពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ក្នុងការដោះស្រាយផលវិបាកនៃសង្គ្រាម។VTV.vn - រសៀលថ្ងៃទី ២២ ខែមិថុនា អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam បានទទួលជួបជាមួយលោក Hung Cao រដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកអាមេរិក។

ដើម្បីប្រើប្រាស់ទឹកស្លឹកល្ហុងដោយសុវត្ថិភាព អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែជៀសវាងការផឹកច្រើនពេក ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើពួកគេមានបញ្ហាសុខភាព ឬកំពុងប្រើថ្នាំ ហើយកុំប្រើប្រាស់ទឹកនេះជាជំនួសការព្យាបាល។

ប្រភព៖ https://znews.vn/uong-nuoc-la-du-du-co-tac-dung-gi-post1662004.html