អនាម័យដៃ - វិធានការសាមញ្ញមួយដើម្បីការពារសុខភាពរបស់អ្នក។

បច្ចុប្បន្ននេះ ជំងឺឆ្លងជាច្រើនបន្តវិវត្តន៍តាមរបៀបស្មុគស្មាញ ហើយអនាម័យដៃត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិធានការមួយក្នុងចំណោមវិធានការសាមញ្ញបំផុត ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការការពារការឆ្លងមេរោគ និងការពារសុខភាពសាធារណៈ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទម្លាប់នៃការលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅតែមិនត្រូវបានរក្សាជាប់លាប់ដោយមនុស្សជាច្រើន ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការរីករាលដាលបាក់តេរី និងវីរុសក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងនៅក្នុងកន្លែងថែទាំសុខភាព។

Sở Y tế tỉnh Cà Mau•07/05/2026

យោងតាម អង្គការសុខភាព ពិភពលោក អនាម័យដៃត្រឹមត្រូវអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចម្លងមេរោគបានយ៉ាងច្រើន ជាពិសេសការឆ្លងមេរោគក្រពះពោះវៀន ផ្លូវដង្ហើម និងការឆ្លងមេរោគដែលទាក់ទងនឹងការថែទាំសុខភាព។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកប៉ាន់ប្រមាណថា ការឆ្លងមេរោគរាប់លានក្នុងមួយឆ្នាំៗអាចត្រូវបានការពារដោយគ្រាន់តែអនុវត្តទម្លាប់លាងដៃឱ្យបានទាន់ពេលវេលា និងដោយប្រើបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ។

ក្នុងចំណោមភាពស្មុគស្មាញជាបន្តបន្ទាប់នៃជំងឺឆ្លងជាច្រើនដូចជា ជំងឺដៃ ជើង និងមាត់ ជំងឺគ្រុនឈាម ជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម អនាម័យដៃនៅតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិធានការបង្ការដ៏សាមញ្ញបំផុត មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត និងចំណាយតិចបំផុត។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហូ ថាញ់ ដាម ប្រធាន នាយកដ្ឋាន ទំនាក់ទំនង សុខភាព នៅមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺខេត្ត កាម៉ៅ បានមានប្រសាសន៍ថា “ដៃគឺជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃបាក់តេរី និងវីរុសជាច្រើន ដែលបង្កជំងឺប្រសិនបើមិនបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គ្រាន់តែលាងដៃជាមួយសាប៊ូ និងទឹកស្អាត ឬប្រើដំណោះស្រាយសម្លាប់មេរោគប្រហែល ៣០ វិនាទី អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគបានយ៉ាងច្រើន”។

ទម្លាប់អនាម័យដៃមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងសាលារៀន ផ្ទះសម្បែង និងកន្លែងសាធារណៈផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិតគឺថាមនុស្សជាច្រើននៅតែធ្វេសប្រហែស ដោយលាងដៃរបស់ពួកគេតែសំបកក្រៅ ឬមិនរក្សាទម្លាប់លាងដៃឱ្យបានទៀងទាត់មុនពេលញ៉ាំអាហារ បន្ទាប់ពីប្រើបង្គន់ បន្ទាប់ពីប៉ះផ្ទៃសាធារណៈ ឬបន្ទាប់ពីថែទាំអ្នកជំងឺ។

លោកស្រី ត្រឹន ធី គីម ទ្រុក រស់នៅក្នុងឃុំក្វាច ផាំ បានចែករំលែកថា៖ «ចាប់តាំងពីជំងឺរាតត្បាតកូវីដ-១៩ មក គ្រួសារខ្ញុំបានយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះការលាងដៃសម្រាប់ កូនៗ និងចៅៗរបស់យើង ។ ខ្ញុំបានបង្រៀនកូនៗរបស់ខ្ញុំអំពីទម្លាប់លាងដៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពេលប្រើប្រាស់ បង្គន់ ដើម្បីការពារជំងឺ»។

នៅក្នុងគ្រឹះស្ថានថែទាំសុខភាព អនាម័យដៃត្រូវបានចាត់ទុកថាជាតម្រូវការចាំបាច់មួយ ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពអ្នកជំងឺ។ បុគ្គលិកថែទាំសុខភាពត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវនីតិវិធីអនាម័យដៃ "ចំណុចសំខាន់ៗចំនួន ៥" របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក ដើម្បីកំណត់ការឆ្លងមេរោគដែលទទួលបានពីមន្ទីរពេទ្យ។ លើសពីនេះ កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នលើសពីការណែនាំអំពីការលាងដៃទៅទៀត។ ពួកគេផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារយៈពេលវែងនៅក្នុងសហគមន៍ ។ នៅពេលដែល មនុស្សយល់ពីសារៈសំខាន់នៃអនាម័យដៃ ពួកគេនឹងការពារសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងគ្រួសាររបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្ម។ នេះរួមចំណែកដល់ការគ្រប់គ្រងការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់បុគ្គល និងសហគមន៍។

វិស័យ សុខាភិបាល ណែនាំឱ្យប្រជាជនលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូក្រោមទឹកស្អាត ឬជាមួយទឹកសម្លាប់មេរោគ ។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងប្រាំមួយនៃការលាងដៃតាមការណែនាំរបស់ ក្រសួងសុខាភិបាល និង រក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន និងបរិស្ថានរស់នៅស្អាត។ ដៃ ស្អាត គឺជាជំហានដំបូងក្នុងការការពារការឆ្លងមេរោគ។ សកម្មភាពតូចមួយ ប្រសិនបើអនុវត្តជាប្រចាំ នឹងរួមចំណែកដល់ការបង្កើតខែលការពារ សុខភាព មនុស្សគ្រប់គ្នា ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ។