ហេតុអ្វីបានជាផ្សិតចំបើងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ស្តេចនៃឱសថ"?

Ngoài sử dụng làm rau ăn, ngải cứu còn có những tác dụng — ក្រៅពីប្រើជាបន្លែ ម្រះក៏មានឥទ្ធិពល "ពណ៌មាស" ក្នុងការការពារសុខភាពដែរ - Khmerload

Mugwort ត្រូវបានគេស្គាល់ តាមវិទ្យាសាស្ត្រ ថា Artemisia vulgaris គឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិនៅក្នុងគ្រួសារ Asteraceae ។ នេះជារុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំមានដើមចង្អូរបណ្តោយ និងស្លឹកឆ្លាស់គ្នា។ ពណ៌នៃស្លឹកទាំងសងខាងគឺខុសគ្នា៖ ផ្ទៃខាងលើរលោង និងពណ៌បៃតងងងឹត ផ្ទៃខាងក្រោមមានពណ៌សផេះ និងមានរោមតូចៗជាច្រើន។

Mugwort ដុះលូតលាស់ព្រៃនៅកន្លែងជាច្រើននៅទូទាំងប្រទេស ហើយអាចដាំនៅជុំវិញផ្ទះសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។

យោងតាមឱសថបូព៌ា ម្រះព្រៅមានរសជាតិជូរចត់ ហឹរ ក្តៅ ចូលទៅក្នុងលំពែង ថ្លើម និងក្រលៀន និងមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្បូនមានភាពកក់ក្តៅ បញ្ឈប់ការហូរឈាម ធ្វើឱ្យទារកមានស្ថេរភាព បណ្តេញភាពត្រជាក់ និងបំបាត់ការឈឺចាប់។ Mugwort អាចប្រើសម្រាប់ធ្វើម្ហូប ធ្វើភេសជ្ជៈ ឬធ្វើបង្ហាប់។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន វ៉ាន់ថៃ (វិទ្យាស្ថានយោធាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រវិទ្យុសកម្ម និងមហារីក) អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួននៃផ្លែល្ហុងមានដូចខាងក្រោម៖

- ជំនួយក្នុងការព្យាបាលការឈឺចាប់សន្លាក់ ៖ នៅក្នុងឱសថបុរាណ ម្រុំត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាឱសថជួយព្យាបាលការឈឺចាប់សន្លាក់ ដោយសារសារធាតុសកម្មរបស់វា ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។

លើសពីនេះ ការរួមផ្សំគ្នារវាងផ្លែល្ហុង និងអំបិលសមុទ្រ នឹងជួយសម្អាតឈាម ធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពកក់ក្តៅ ធ្វើឱ្យការចល័តមានភាពប្រសើរឡើង និងមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនក្នុងការជួយព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់។

- ប្រឆាំងនឹងការរលាក ៖ Mugwort មានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏មានឥទ្ធិពលដូចជា flavonoids និង sesquiterpene lactones ដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងហើមនៅក្នុងសន្លាក់ដែលខូច។

ការរលាកគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃការឈឺចាប់សន្លាក់ ដូច្នេះ mugwort អាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

- បំបាត់ការឈឺចាប់ ៖ Mugwort មានលក្ខណៈសម្បត្តិបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា mugwort អាចបន្ថយការឈឺចាប់ដោយរារាំងការបញ្ជូនការឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួន។ ការប្រើម្ស៉ៅក្នុងឱសថ ឬជាថ្នាំក្ដៅអាចជួយបន្ថយការឈឺសន្លាក់បាន។

- ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង : ម្រុំជួយសម្រួលចរាចរឈាម ដោយហេតុនេះផ្តល់អុកស៊ីហ្សែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនដល់សន្លាក់។ នេះមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយដល់ដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញនូវជាលិកាដែលខូចផងដែរ។

- ពង្រឹងមុខងារសន្លាក់ ៖ Mugwort អាចជួយកែលម្អមុខងារសន្លាក់ ដោយការពារ និងពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្ចី។ សារធាតុផ្សំនៅក្នុងផ្លែល្ហុង ដូចជាអាស៊ីតសរីរាង្គ និងវីតាមីនចិញ្ចឹមឆ្អឹងខ្ចី ធ្វើឱ្យសន្លាក់មានភាពបត់បែន និងមានសុខភាពល្អ។

- ប្រឆាំងបាក់តេរី ព្យាបាលការឈឺសន្លាក់ : Mugwort មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងផ្សិត ដែលជួយការពារការឆ្លងមេរោគក្នុងសន្លាក់ដែលខូច។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់។

ចំណាំនៅពេលប្រើ mugwort

យោងតាមអ្នកជំនាញសុខភាព ថ្វីត្បិតតែម្រុំមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពក៏ដោយ ក៏គួរប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើវា។

មិនត្រូវប្រើផ្លែល្ហុងក្នុងរយៈពេលយូរទេ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យក្តៅក្នុងរាងកាយ គេងមិនលក់ ញ័រទ្រូង និងកើតមុន។

សម្រាប់ស្ត្រីដែលត្រូវប្រើចានជាមួយម្សៅម្រុំសម្រាប់បំប៉ន ឬរក្សាលំនឹងការមានផ្ទៃពោះ... គួរប្រើតែ ៣ - ៥ គ្រាប់តូច (៩ - ១៥ ក្រាមស្រស់) ចៀសវាងប្រើលើសកម្រិត។

ពងដង្កូវគឺជាអាហារដែលមានជីវជាតិ និងជាឱសថដែលធ្វើអោយសុខភាពប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានគ្រួសក្នុងតម្រងនោម សរសៃឈាមបេះដូង... គួរតែកំណត់ការទទួលទានស៊ុតរបស់ពួកគេ។

អ្នកដែលជាសះស្បើយពីជំងឺហើយនៅតែខ្សោយ ចាស់ជរា និងស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច បើមិនមានជំងឺដូចរៀបរាប់ខាងលើ គួរទទួលទានស៊ុតមួយគ្រាប់រាល់ថ្ងៃ ឬ ៧-១០ថ្ងៃជាវគ្គ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/vi-sao-ngai-cuu-duoc-menh-danh-vua-thao-moc-20240621182321486.htm