មើលក្បួនដង្ហែរ ថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃឱ្យមានសុវត្ថិភាព។

ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃក្នុងអំឡុងពេលដង្ហែក្បួន ដង្ហែរក្បួន និងព្រឹត្តិការណ៍នានា អង្គការសុខភាព ពិភពលោក (WHO) ប្រចាំប្រទេសវៀតណាម ណែនាំអ្នកឱ្យ៖

- ចំណាំទីតាំងនៃច្រកចេញសង្គ្រោះបន្ទាន់ និងស្ថានីយ៍វេជ្ជសាស្រ្ត ឬជំនួយដំបូង។

- ផ្លាស់ទីនៅគែមនៃហ្វូងមនុស្ស ឬនៅកន្លែងដែលមានមនុស្សតិច។

- ពាក់ស្បែកជើងដែលមានផាសុកភាព។ ជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ដូចជា សំរាម រណ្តៅជាដើម។

- ធ្វើដំណើរជាក្រុម។ ប្រសិនបើអ្នកមានកូន ចូរប្រាកដថាពួកគេមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់។ កំណត់ចំណុចជួបក្នុងករណីដែលអ្នកវង្វេង

- ប្រសិនបើហ្វូងមនុស្សចាប់ផ្តើមធំពេក ឬមានការរំជើបរំជួល សូមព្យាយាមចាកចេញតាមដែលអាចធ្វើបាន។ ជៀសវាងការនៅជិតជញ្ជាំង របង ឬរនាំងផ្សេងទៀត ដើម្បីចៀសវាងការវាយកម្ទេចដោយហ្វូងមនុស្ស។

- កុំរុញឬរុញ។ ផ្លាស់ទីជាមួយលំហូររបស់មនុស្ស។ អ្នកអាចទៅតាមអង្កត់ទ្រូង ឬទៅម្ខាងៗ ដើម្បីគេចចេញពីចំណុចកណ្តាលនៃការលោត។

- ប្រសិនបើអ្នកដួល ចូរព្យាយាមក្រោកឈរឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចក្រោកឈរបានទេ ចូរដេកនៅលើចំហៀងរបស់អ្នកជាមួយនឹងដៃរបស់អ្នកនៅជុំវិញក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីការពារវា ហើយជើងរបស់អ្នកទាញឡើងនៅជិតរាងកាយរបស់អ្នក (ទីតាំងគភ៌នៅក្នុងស្បូន) ដែលជួយការពារសរីរាង្គនៅក្នុងរាងកាយ។ ដាច់ខាតកុំដេកលើពោះ ឬខ្នង។