ភូមិលាងឈាមក្នុងកំដៅ 40 ដឺក្រេ។

ទីក្រុងហាណូយ នៅក្នុងបន្ទប់ទំហំ 7 ម៉ែត្រការ៉េ ដែលមានគ្រឿងសង្ហារឹមរញ៉េរញ៉ៃ អ្នកស្រី Vu Thi Mai អាយុ 55 ឆ្នាំ ញើសបានហូរចុះមក គាត់ពិបាកដកដង្ហើម ប៉ុន្តែមិនហ៊ានបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

អ្នកស្រី Mai បានធ្វើជាអ្នកជំងឺអស់រយៈពេលជិត ២០ឆ្នាំមកហើយ នៅភូមិលាងឈាម Le Thanh Nghi ដែលមានចម្ងាយប៉ុន្មានគីឡូម៉ែត្រពីមន្ទីរពេទ្យ Bach Mai។ ទីតាំងនេះស្ថិតក្នុងផ្លូវតូចធំល្មមអាចឲ្យម៉ូតូឆ្លងកាត់បាន។ បន្ទប់របស់លោកស្រី Mai ស្ថិតនៅខាងមុខទំហំប្រហែល 7 ម៉ែត្រការ៉េ ប៉ុន្តែគ្រឿងសង្ហារឹមត្រូវបានខ្ចប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ជញ្ជាំងត្រូវបានគ្របដោយស៊ីម៉ងត៍ fibro ក្តៅដូច "ចង្ក្រានបាហ្គា" ។ ពេលថ្ងៃត្រង់ជិតមកដល់ ព្រះអាទិត្យរះពីលើក្បាល ធ្វើឱ្យខ្យល់កាន់តែស្ទះ និងមិនស្រួល។

ក្រៅពីនាង អ្នកជិតខាងក៏មានមនុស្សជាង 100 នាក់ផ្សេងទៀត រួមទាំងអ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ ដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដូចគ្នា។ លោក ម៉ៃ បាននិយាយនៅថ្ងៃទី១ ខែមិថុនាថា “យើងហត់ហើយ ប៉ុន្តែយើងមិនហ៊ានបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេ ព្រោះយើងមិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បង់។ ជាច្រើនថ្ងៃក្តៅណាស់ គេងមិនលក់ ដូច្នេះហើយ យើងនាំគ្នាចេញទៅរានហាលដើម្បីនិយាយគ្នាពេញមួយយប់” ម៉ៃ បាននិយាយកាលពីថ្ងៃទី១ ខែមិថុនា។

ដើម្បីយកឈ្នះកំដៅ នាង និងមនុស្សជាច្រើនទៀតបានមកដល់មន្ទីរពេទ្យមុនម៉ោង រង់ចាំលាងឈាម បន្ទាប់មកអង្គុយរហូតដល់ថ្ងៃលិចមុននឹងត្រលប់មកវិញ។ កំដៅបានធ្វើឱ្យស្ត្រីខ្ជិលបរិភោគបាយ ម្តងម្កាលហូបបបរ និងមីដើម្បីទទួលទានអាហារ ទើបរាងកាយកាន់តែស្គម ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺលាងឈាមមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកទឹកច្រើនទេ ដែលធ្វើឲ្យកម្តៅកាន់តែខ្លាំង ហើយបំពង់ករបស់ពួកគេតែងតែស្ងួត និងឈឺ។ នាងបាននិយាយថា “ប្រសិនបើខ្ញុំស្រេក ខ្ញុំក៏ពិសាទឹកជំនួសឱ្យការលេបវា ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាវា ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាក្តៅពេក ខ្ញុំនៅតែផឹក”។

ក្រៅពីកាលវិភាគលាងឈាម ស្ត្រីរូបនេះរកស៊ីលក់ទឹកពេលថ្ងៃត្រង់នៅមន្ទីរពេទ្យ។ ជាច្រើនដងនាងត្រូវបានសន្តិសុខដេញឱ្យទៅឆ្ងាយ ទើបនាងលួចលាក់ទឹកលើមនុស្ស ហើយដើរទៅផ្ទះម្នាក់ឯង ។

អ្នកស្រី Mai និងអ្នកស្រី Sinh ក្នុងបន្ទប់ជួលទំហំប្រហែល ៧ ម៉ែត្រការ៉េ ថ្ងៃទី ១ ខែមិថុនា រូបថត៖ Minh An — អ្នកស្រី Mai និងអ្នកស្រី Sinh ក្នុងបន្ទប់ជួលទំហំប្រហែល ៧ ម៉ែត្រការ៉េ ថ្ងៃទី ១ ខែមិថុនា រូបថត៖ *Minh An*

ចូលជ្រៅទៅក្នុងនាងង្វៀន ធីស៊ីញ អាយុ៧៨ឆ្នាំ នាងត្រូវបើកកង្ហារបីក្នុងពេលតែមួយដើម្បីឱ្យបន្ទប់ទំហំ 10 ម៉ែត្រការ៉េត្រជាក់។ អង្គុយលើគ្រែ នាងបានម៉ាស្សា និងត្រាំកន្សែងជូតមុខកូនស្រីអាយុ ៣៧ឆ្នាំ ដែលទើបតែត្រឡប់មកពីលាងឈាម។ កូនស្រីរបស់គាត់ឈ្មោះ Xuyen បានឈឺតាំងពីនាងអាយុ 22 ឆ្នាំ ហើយបានរស់នៅក្នុងផ្ទះសំណាក់នេះអស់រយៈពេលជិត 16 ឆ្នាំ។

អ្នកស្រីបានបន្តថា មនុស្សភាគច្រើននៅក្នុងសង្កាត់ក្រលៀនមានជំងឺ ប៉ុន្តែនៅតែត្រូវប្រឹងប្រែងក្នុងការងារផ្សេងៗពីការលក់ទឹក លក់ស្បែកជើង និងប្រមូលដប។ Sinh និងកូនស្រីរបស់គាត់រស់នៅលើប្រាក់សោធនតូចមួយ និងទទួលទានអាហារសប្បុរសធម៌។ កំដៅជាញឹកញាប់ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមរបស់ Xuyen ធ្លាក់ចុះ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមិនអាចធ្វើការបាន។ ពួកគេទាំងពីរទទួលការរស់នៅក្នុងបន្ទប់ចង្អៀតក្បែរមន្ទីរពេទ្យ។ លោក Sinh បាននិយាយថា "វាជាការងារលំបាក និងរងទុក្ខ ប៉ុន្តែយើងធ្លាប់ប្រើវាហើយ ។

នៅក្នុងសង្កាត់លាងឈាមអស់រយៈពេល 27 ឆ្នាំ លោក Mai Anh Tuan អាយុ 48 ឆ្នាំបាននិយាយថាអាកាសធាតុក្តៅពេកឬត្រជាក់ពេកគឺជាសុបិន្តអាក្រក់សម្រាប់អ្នកជំងឺ។ គាត់បាននិយាយថា រាល់ពេលដែលគាត់លាងឈាមនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ គ្រាន់តែដើរចេញពីទ្វារក៏បណ្តាលឱ្យក្តៅគគុក ព្រោះក្តៅពេក "ដល់ម៉ោងគាត់មកផ្ទះ គាត់ដេកលើគ្រែ"។ ក្រោយពេលលាងឈាម អ្នកជំងឺញ៉ាំអាហារមិនសូវល្អ មានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត និងខ្សោយ ប៉ុន្តែនៅតែត្រូវក្រោកចេញក្រៅដើម្បីរកប្រាក់ចិញ្ចឹមជីវិត។

គាត់បាននិយាយថា "ខ្ញុំដឹងថាវាប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំមិនធ្វើការ ខ្ញុំក៏មិនមានលុយទិញអាហារ ឬព្យាបាលជំងឺរបស់ខ្ញុំដែរ។ ពេលខ្លះខ្ញុំក៏អាណិតខ្លួនឯង និងអ្នកជំងឺដែរ។ ទោះអាកាសធាតុក៏ពិបាកដែរ"។

ដើម្បីធានាដល់សុខភាព លោក Tuan តែងតែដាក់ឆ័ត្រ ដបទឹក និងថ្នាំក្នុងកាបូបស្ពាយរបស់លោករាល់ពេលចេញក្រៅ។ ក្រោយពីរត់រួច គាត់ក៏ដើរពីជាន់ទី៤ នៃមន្ទីរពេទ្យ Bach Mai ចុះមកបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ ដើម្បីចៀសវាងការប៉ះពាល់ដោយកម្តៅ ។ គាត់ប្រាប់ខ្លួនឯងថា បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬអ្នកដែលដេកលើគ្រែ គាត់នៅតែមានសំណាងដែលមានកម្លាំងចិត្តដើម្បីយកឈ្នះជំងឺរបស់គាត់។

តំបន់លាងសម្អាតឈាមតូចចង្អៀតក្នុងផ្លូវតូចមួយនៅផ្លូវ Le Thanh Nghi ចម្ងាយប៉ុន្មានគីឡូម៉ែត្រពីមន្ទីរពេទ្យ Bach Mai។ រូបថត៖ Giang Huy — តំបន់លាងសម្អាតឈាមតូចចង្អៀតក្នុងផ្លូវតូចមួយនៅផ្លូវ Le Thanh Nghi ចម្ងាយប៉ុន្មានគីឡូម៉ែត្រពីមន្ទីរពេទ្យ Bach Mai។ រូបថត៖ *Giang Huy*

ហាណូយកំពុងជួបប្រទះនឹងថ្ងៃក្តៅ ដោយមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាង ៤០ អង្សារសេ។ មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់ការព្យាករណ៍ធនធានជលសាស្ត្រ ព្យាករណ៍ថា ថ្ងៃនេះនឹងមានអាកាសធាតុក្តៅជាបន្តបន្ទាប់។ វេជ្ជបណ្ឌិត Dinh The Tien នាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុង មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Duc Giang បាននិយាយថា អាកាសធាតុប្រភេទនេះ បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់មនុស្សចាស់ អ្នកដែលមានជំងឺនៅពីក្រោម និងភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។

មនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ងាយនឹងទទួលរងការវាយប្រហារស្រួចស្រាវ បណ្តាលឱ្យមានការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម និងសូម្បីតែស្លាប់ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយតំរងនោមដំណាក់កាលចុងក្រោយដែលត្រូវការការលាងឈាមជាបន្តបន្ទាប់ ងាយនឹងអស់កម្លាំង ឈឺពោះ ចង្អោរ ស្រកទម្ងន់ សោកសៅ និងថប់បារម្ភ។ ពួកគេត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំ និងអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់។

អ្នកជំងឺលាងឈាមគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារប្រូតេអ៊ីនសត្វដូចជាសាច់ ត្រី ស៊ុត ទឹកដោះគោ។ កំណត់អាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីននៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិ (សណ្តែក សណ្តែក ល្ង សណ្ដែកដី)។ គួរញ៉ាំគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនទាបដូចជា មើម (សណ្តែកសៀង ដំឡូងជ្វា ដំឡូងមី)។

កំណត់ការទទួលទានបន្លែដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដូចជា ស្ពៃពីណាចទឹក ស្ពៃខ្មៅ ម៉ាឡាបា ស្ពៃខ្មៅ សណ្តែកបណ្តុះ ជីវ៉ាន់ស៊ុយ ម៉ាឡាបា ស្ពៃ និងស្ពៃបៃតង។ ជៀសវាងការបរិភោគ ឬពិសាអាហារដែលមានអំបិលដូចជា ប្រហិត ពងទាប្រៃ សាច់អំបិល និងត្រី ឬអាហារកែច្នៃដូចជា Ham សាច់ក្រក សាច់ជក់បារី សាច់កំប៉ុង និងសាច់ក្រក។

ជាពិសេស កំណត់អាហារដែលមានជាតិប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ដូចជា ផ្លែក្រូច ចេក ផ្លែបឺរ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ស្ត្របឺរី និងផ្លែ raisins។ បង្កើនអាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម ដូចជាទឹកដោះគោ ត្រីតូចៗ និងក្តាម។ អ្នកជំងឺក៏គួរយកចិត្តទុកដាក់លើការទទួលទានទឹកក្នុងកម្រិតមធ្យមផងដែរ មិនត្រូវញ៉ាំច្រើនពេក។

បើតាមលោក ទួន ដោយសារតែកំដៅយូរ គ្រួសារជាច្រើនបានទទួលការគាំទ្រ ឬជួយដំឡើងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ដូច្នេះហើយការភ័យខ្លាចនៃកំដៅគឺលែងមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចពីមុនទៀតហើយ។ លោកបន្តថា៖ «ទោះជាយ៉ាងណាការដំឡើងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ជារឿងមួយប្រើឬមិនប្រើក៏ជារឿងមួយទៀត»។

ដូចគ្រួសារអ្នកស្រី ម៉ៃ ដែរ ប្រាក់ចំណាយក្នុងមួយខែជិតពីរលាន ដូច្នេះស្ត្រីមិនបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ឬអ្នកស្រី ស៊ីញ ក៏ទទួលយកការរស់នៅដោយកម្ដៅថ្ងៃសន្សំប្រាក់ឲ្យកូនស្រីលាងសម្អាតឈាមជាប្រចាំ។

មិញអាន

ប្រភពតំណ