남성 건강에 대한 5가지 "위험 신호"

남성의 하체는 움직임에 있어 매우 중요한 부위일 뿐만 아니라 잠재적인 건강 문제를 많이 반영하는 부위이기도 합니다. 이 부위의 이상 징후를 무시하는 것은 자신도 모르게 수명을 단축시킬 수 있는 위험한 행동입니다.

1. 소변 색깔이 평소와 다릅니다.

정상적인 소변은 옅은 노란색이지만, 소변이 탁하거나 거품이 나거나 소변량이 평소보다 적거나 많거나, 혈뇨가 있거나 악취가 나는 경우에는 심각한 질병의 징후일 수 있습니다. 특히 소변 색깔 변화가 식습관이나 탈수와 관련이 없다면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

5 dấu hiệu — 정상 소변 색깔은 옅은 노란색 또는 투명한 노란색입니다 (사진: ST).

헬스라인에 따르면, 비정상적인 소변은 다음과 같은 원인과 관련될 수 있습니다:

- 짙은 노란색 소변: 소변 색깔이 평소보다 진하다면 탈수 때문일 수 있습니다. 체내 수분이 부족하면 소변 속 성분이 농축되어 소변 색깔이 평소보다 진해집니다.

- 분홍색 또는 붉은색 소변: 이는 붉은색이나 검은색 음식 섭취, 약물 부작용, 신장 질환(결석, 염증), 양성 전립선 비대증 또는 암, 납이나 수은 중독, 또는 심각한 근육 손상과 관련될 수 있습니다.

- 주황색 소변: 주황색 소변은 주로 리팜핀, 페나조피리딘, 완하제, 설파살라진 및 일부 항암제와 같은 특정 약물의 부작용입니다. 또한, 주황색 소변은 특히 옅은 색의 대변을 동반하는 경우 담관 질환이나 간 질환의 증상일 수 있습니다.

- 소변 색깔이 녹색 또는 녹색을 띤 경우: 음식, 신장 및 방광 검사에 사용되는 염료, 인도메타신, 아미트립틸린, 프로포폴, 종합 비타민과 같은 약물 및 보충제가 녹색 소변의 원인이 될 수 있습니다. 드물게는 녹농균(Pseudomonas aeruginosa)으로 인한 요로 감염이나 양성 고칼슘혈증이 녹색 소변의 원인이 될 수도 있습니다.

- 갈색 소변: 이 약의 부작용은 다음과 같습니다: 프리마퀸, 클로로퀸, 니트로푸란토인, 메트로니다졸, 메토카르바몰, 센나 또는 카스카라를 함유한 완하제; 요로 감염; 간 질환; 신장 질환 또는 심각한 근육 손상.

2. 비정상적인 배변

장은 모든 질병의 근원으로 여겨집니다. 장은 신체 면역력의 70%를 담당하기 때문에 장 건강이 나빠지면 면역력도 급격히 저하됩니다.

장 건강이 좋지 않다는 것을 나타내는 첫 번째 "신호" 중 하나는 비정상적인 배변 활동입니다. 여기에는 혈변, 배변 습관의 변화, 설사, 변비, 잦은 묽은 변 등이 포함됩니다. 배변 습관의 변화는 일시적인 감염일 수도 있지만, 암, 뇌졸중으로 인한 신경 손상, 척수 손상과 같이 더 심각한 질환의 징후일 수도 있으며, 이러한 질환들은 모두 배변 조절 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.

Medical News Today에 따르면 대변의 색깔은 다음과 같은 것을 반영할 수 있습니다.

- 혈변 : 급성 또는 만성으로 나타날 수 있습니다. 치질, 항문열, 장 폴립, 대장암(검은색의 타르 같은 변), 염증성 장 질환, 위궤양 등과 관련이 있습니다.

- 옅은 색의 변 (점토색, 옅은 노란색 변) : 고지방 음식 섭취; 지방을 함유한 약물의 부작용. 다량의 수산화알루미늄은 위장 질환 치료에 사용되는 제산제나 X선 검사에 사용되는 조영제에서 발견됩니다. 지아르디아에 의한 소장 감염; 간 손상 징후(지방간, 간암, 간낭종, 윌슨병 등); 임신성 담즙정체, 담낭 질환, 췌장암, 췌장염 등의 췌장 질환.

혈변, 가스 배출 곤란, 24시간 이상 지속되는 설사, 점액이나 고름이 섞인 변, 또는 심한 복통이 있는 경우 즉시 병원을 방문해야 합니다.

3. 다리의 저림 및 따끔거림

남성이 다리에 저림이나 따끔거림을 느끼는 경우, 양쪽 다리에 대칭적으로 나타나는지 아니면 한쪽 다리에만 나타나는지 확인하는 것이 중요합니다. 양쪽 다리에 대칭적으로 나타나는 경우 당뇨병성 말초신경병증을 의심해 볼 수 있습니다. 한쪽 다리에만 나타나는 경우에는 두개내 질환을 고려해야 합니다.

구체적으로, 하지의 저림 증상은 다음과 같은 흔한 건강 문제와 관련될 수 있습니다.

- 잘못된 자세: 다리를 꼬고 앉거나, 오랫동안 무릎을 꿇고 있거나, 너무 꽉 끼는 바지/양말/신발을 착용하면 자세를 바꿀 때 다리의 감각이 완전히 사라질 수 있습니다.

- 부상: 몸통, 척추, 고관절, 다리, 발목, 발 부위의 부상은 신경을 압박하여 디스크 탈출증이나 추간판 탈출증, 고관절 탈구 등 부상 원인에 따라 다리에 다양한 정도의 저림과 따끔거림을 유발할 수 있습니다.

- 당뇨병 : 당뇨병 환자의 약 3분의 2는 경증에서 중증에 이르는 신경 손상을 경험합니다. 당뇨병성 말초신경병증에서 벌레가 기어가는 듯한 느낌은 보통 발가락에서 먼저 나타나 점차 양쪽 발과 다리로 퍼지고, 그 다음 손과 팔로 퍼집니다.

- 좌골신경통: 좌골신경은 허리 아래쪽에서 다리 아래쪽으로 뻗어 있는 인체에서 가장 긴 신경입니다. 좌골신경이 자극을 받거나 압박을 받으면 다리에 저림이나 따끔거림이 발생할 수 있습니다.

- 종양: 뇌, 척수 또는 다리와 발의 어느 부위에든 악성 및 양성 종양이 발생하면 혈류를 제한하여 다리에 감각 이상을 일으킬 수 있으며, 통증이 동반될 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.

- 뇌졸중: 뇌졸중 증상은 대체로 비슷하며, 어눌한 말투, 감각 이상, 신체 한쪽의 약화 또는 마비 등이 포함됩니다. 이러한 증상은 갑자기 나타나며, 고혈압, 흡연력, 당뇨병 환자에게서 더 흔하게 발생합니다.

- 말초동맥질환(PAD) : 말초동맥질환(PAD)은 동맥이 좁아져 팔다리로 가는 혈류가 감소할 때 발생합니다. PAD는 보행 시 통증을 유발할 수 있으며, 다리에 저림이나 따끔거림을 일으킬 수도 있습니다. 말초동맥질환(PAD)은 종종 동맥경화증, 즉 동맥에 지방 침전물이 쌓이는 현상의 징후입니다. 동맥경화증은 심장마비나 뇌졸중의 위험 요인입니다.

4. 발 부종

발이 부었어요 부종은 다리 조직에 체액이 축적되어 다리가 붓는 현상이며, 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

발이 붓는 원인은 습진, 발목 염좌와 같은 발이나 발목 부상(인대가 과도하게 늘어나는 경우), 과도한 음주, 더운 날씨로 인한 발 부종, 또는 에스트로겐 및 테스토스테론 호르몬제, 혈압 조절을 위한 칼슘 채널 차단제, 스테로이드 및 코르티코스테로이드, 항우울제, 비스테로이드성 항염증제, 당뇨병 치료제 등의 약물 부작용일 수 있습니다.

하지만 다리 부종은 더 심각한 질병과 관련될 수 있으므로 즉각적인 치료가 필요합니다.

- 당뇨병: 당뇨병성 족부는 당뇨병과 관련된 발 부종 및 감각 저하를 가리키는 일반적인 용어입니다. 혈당 수치가 제대로 조절되지 않으면 혈액 순환과 신경계에 영향을 미쳐 발 부종을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 심부정맥혈전증(DVT)이 발생하기 쉬운데, 이는 발(보통 한쪽 다리) 부종을 유발할 수 있습니다. 혈전이 떨어져 나와 폐로 이동하면 생명을 위협하는 폐색전증을 일으킬 수 있습니다.

하지만 만성 정맥 기능 부전 : 하지 정맥 기능 부전은 정맥혈이 심장으로 되돌아가는 데 어려움을 겪고 다리에 고여 혈역학적 변화와 주변 조직 변형을 일으킬 때 발생합니다. 진행된 단계에서 하지 정맥 기능 부전의 증상으로는 발목이나 발의 부종과 함께 피부에 두드러진 정맥류가 나타나는 것이 있습니다. 더 심각하게는, 만성 하지 정맥 기능 부전은 표재성 혈전정맥염, 파열된 정맥류로 인한 출혈 또는 궤양 감염으로 이어질 수 있습니다.

- 하지 혈전증: 다리 정맥에 혈전이 생기면 심장으로 혈액이 되돌아가는 것이 어려워져 발과 발목이 붓게 됩니다. 심부정맥혈전증(DVT)은 다리 깊숙한 곳에 혈전이 형성되어 주요 정맥을 막는 질환으로, 혈전이 심장이나 폐로 이동할 경우 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. DVT의 증상으로는 한쪽 다리의 부종, 다리의 통증 또는 불편감, 미열, 다리 피부색 변화 등이 있습니다.

- 심장 질환: 발이 붓는 것은 심장 질환이나 심부전의 징후일 수 있으며, 이는 심장이 혈액을 효과적으로 펌프질하지 못하게 손상되어 발생합니다. 특히, 우심부전은 체내 염분과 수분 저류를 유발하여 발 부종으로 이어질 수 있습니다. 심부전은 즉각적인 치료가 필요한 질환이며, 조기에 치료할수록 예후가 좋습니다.

5. 발기부전

발기부전은 다음과 같이 이해됩니다. 발기부전은 성관계에 충분할 만큼 발기를 이루거나 유지할 수 없는 상태를 말합니다. 남성의 발기부전은 심리적 문제, 외상, 과도한 음주 및 약물 남용과 같은 건강하지 못한 생활 습관, 특정 약물의 부작용 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 이러한 모든 요인들은 남성이 발기를 유지하기 어렵게 만듭니다.

하지만 많은 경우 발기부전은 심장병, 동맥경화증, 고혈압, 당뇨병, 대사 장애, 파킨슨병, 다발성 경화증과 같은 여러 심각한 기저 질환의 증상일 수 있습니다.

발기부전과 관련된 증상을 조기에 발견하는 것은 신속한 치료와 심각한 합병증 예방에 매우 중요합니다.

일반적으로 남성 하반신에는 배뇨 및 배변 장애, 발/다리/발목 장애, 생식기 장애 등 주의가 필요한 다양한 이상 변화가 나타날 수 있습니다. 조기 치료는 예후를 개선하고 건강과 수명, 삶의 질에 영향을 미치는 위험한 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

출처: https://phunuvietnam.vn/5-dau-hieu-bao-dong-do-voi-suc-khoe-nam-gioi-2025040912185252.htm