더운 계절에 어린아이들을 위협하는 세 가지 질병.

베트남 중부, 남부, 서부 지역이 심각한 폭염에 시달리고 있습니다. 폭염은 피로감을 유발할 뿐만 아니라 어린아이들의 질병 발생률도 급증시키고 있습니다. 병원에서는 인후통, 설사, 수족구병 환자가 늘어나고 있습니다.

Báo Tuổi Trẻ•14/04/2026

대부분의 질병은 부모가 일상생활의 아주 사소한 부분까지 신경 쓴다면 예방할 수 있습니다.

1. 인후통과 바이러스성 발열이 증가하고 있습니다.

어린이들은 흔히 발열, 인후통, 식욕 부진을 경험합니다. 주된 원인은 바이러스 감염이지만, 더운 날씨는 이러한 질병이 더 자주 발생하기에 유리한 환경을 조성합니다.

날씨가 너무 더울 때, 많은 가정에서는 아이들을 에어컨이 켜진 낮은 온도의 방에 두었다가 얼음물이나 차가운 음식을 주어 빨리 식혀줍니다.

차가운 방 안과 바깥의 급격한 온도 변화는 목 안쪽 점막을 건조하게 만들어 국소 저항력을 약화시키고 바이러스 침투를 용이하게 합니다. 또한, 아이가 땀을 흘리는 동안 선풍기 바람을 직접 얼굴에 쐬면 호흡기가 쉽게 자극될 수 있습니다.

2. 급성 설사가 증가합니다

최근 식중독 사례가 빈번하게 발생하고 있습니다. 호흡기 질환뿐만 아니라, 더운 계절에는 급성 설사도 증가하고 있습니다. 높은 기온은 식품을 제대로 보관하지 않으면 빠르게 상하게 만듭니다. 오염된 음식을 먹거나 오염된 물을 마시는 어린이들은 설사에 매우 취약합니다.

어린 아이들의 경우, 설사로 인한 탈수와 과도한 땀이 겹치면 질병이 급속도로 악화될 수 있습니다.

3. 수족구병은 아직 끝나지 않았습니다.

이는 접촉과 소화기관을 통해 전염되는 장바이러스 감염입니다. 여름철에는 아이들이 함께 어울려 노는 경우가 많은데, 손을 제대로 씻지 않으면 바이러스가 쉽게 퍼질 수 있습니다.

아이들이 아프지 않도록 부모는 몇 가지 간단한 사항에만 주의를 기울이면 됩니다. 실내 온도를 26~27°C 정도로 유지하고 급격한 온도 변화는 피하세요. 아이들이 햇볕에 나갔다가 집에 오면 땀을 닦아주고 충분히 쉬게 한 후 목욕을 시켜주세요.

음식과 음료에 관해서는 음식을 완전히 익혀 먹고 물은 끓여서 마시도록 하세요. 남은 음식 섭취를 줄이고 얼음이나 찬 음료를 과도하게 사용하지 않도록 하세요. 또한 아이들에게 하루 종일 규칙적으로 물을 마시고 비누로 손을 깨끗이 씻도록 지도하는 것도 중요합니다. 아이에게 이상 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 병원에 데려가야 합니다.