의사는 소금을 의학적 및 미용적 목적으로 사용하는 방법을 설명합니다.

소금은 음식의 풍미를 더하는 것 외에도 전통 의학과 미용 치료에도 훌륭한 재료입니다.

호치민시립대학교병원 3캠퍼스 내과 전문의인 후인 탄 부 박사에 따르면, 전통 의학에서는 소금이 몸을 식히고 독성이 없으며 구토를 유발하고, 체온을 낮추고, 배변을 촉진하고, 해독하는 데 효과적이라고 여깁니다.

소금을 이용하여 질병을 치료하는 방법.

잇몸 출혈 : 아침저녁으로 곱게 간 소금으로 양치질하세요. 꾸준히 사용하면 효과가 있습니다.

추위로 인한 복통 : 냄비에 소금 250g을 데워서 천 주머니에 싸서 복부에 대십시오. 한 번에 10분씩 하루 세 번 반복합니다. 이렇게 하면 통증이 완화되고 복부가 따뜻해집니다.

목이 아플 때는 소금 알갱이를 하나씩 입에 넣고 빨아먹으세요. 또는 마늘을 으깨서 소금물에 섞은 후 여러 번 가글하고 입을 헹구세요.

탈모를 줄이려면 머리를 감을 때 물에 소금을 약간 넣으세요.

피부염 치료법 : 소금물을 약간 사용하여 손과 발을 씻은 후 깨끗한 물로 헹구세요. 이는 피부염 예방에 도움이 됩니다.

소금은 성질이 차갑고 독성이 없으며, 구토를 유발하고, 몸을 식히고, 배변을 촉진하고, 해독하는 효과가 있습니다.

관절통 : 류머티즘으로 인한 관절통이나 관절염 환자의 경우, 굵은 소금 1kg을 팬에 데워서 천 주머니에 싸서 환부에 매일 저녁 30분씩 올려놓으십시오. 치료 기간은 7일입니다.

두드러기 : 굵은 소금 40g을 뜨거운 물 100ml에 녹입니다(물 온도는 본인이 견딜 수 있는 정도로 조절하세요). 먼저 환부를 깨끗이 씻은 후, 이 소금물로 문질러 줍니다. 여러 번 문지를수록 효과가 좋습니다.

두통, 콧물 : 대파 250g을 잘게 다져 소금을 넣고 팬에 뜨거워질 때까지 볶은 후, 천 주머니에 싸서 따뜻한 찜질팩처럼 이마에 대십시오.

눈의 붓기를 줄이려면 : 소금 한 스푼을 뜨거운 물 600ml에 녹인 후, 화장솜에 소금물을 적셔 눈에 대면 붓기 감소에 도움이 됩니다.

목이 마르고 목소리가 쉬었다 면, 말하거나 노래하기 전에 소금물을 희석해서 한 모금 마시세요.

추운 날씨로 인한 감기 : 생강을 으깨어 소금과 함께 뜨거워질 때까지 볶은 후, 천 주머니에 넣어 이마에 얹으세요.

치질, 항문열상 : 소량의 소금을 따뜻한 물에 섞어 그 안에 담그세요.

벌레 물림 : 통증과 부기를 줄이려면 소금물을 환부에 바르세요.

소금을 이용한 미용

복부 지방 감소 : 소금 찜질은 복부 근육을 탄탄하게 하고 복부 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다. 소금 찜질만 단독으로 사용하거나 쑥이나 생강과 같은 피부 미용에 좋은 전통 약초와 함께 사용할 수 있습니다.

블랙헤드 제거 방법: 소금을 물에 녹여 깨끗한 얼굴에 바릅니다. 블랙헤드의 정도에 따라 5~10분 정도 기다린 후, 부드럽게 마사지하여 소금이 떨어지도록 합니다. 마지막으로 찬물로 얼굴을 헹굽니다. 소금이 노폐물과 블랙헤드를 제거해 줍니다.

소금은 효과적이고 저렴한 미용 재료로 사용됩니다.

얼굴 세안: 바닷소금은 피부를 깨끗하게 하고, 박테리아를 제거하며, 수분 유지를 돕습니다. 소금 한 꼬집을 따뜻한 물 2~3큰술에 섞어 걸쭉한 반죽을 만드세요. 이 혼합물을 얼굴에 부드럽게 마사지하고 10분 동안 건조시킨 후 찬물로 헹궈냅니다. 또한, 소금은 해독 작용을 돕고, 몸을 매끄럽게 가꿔주며, 죽은 피부 세포를 부드럽고 효과적으로 제거합니다.

소금으로 얼굴을 씻으면 먼지, 여드름, 모공 속 피지, 심지어 블랙헤드까지 제거하는 데 매우 효과적입니다. 결막 손상을 예방하기 위해 눈에 소금이 들어가지 않도록 주의하세요.

바다 소금은 피부 관리에 좋지만, 피부가 너무 얇거나 민감한 경우에는 쉽게 자극을 유발할 수 있습니다. 물집이나 발진이 생기지 않도록 피부 민감도를 잘 살펴보세요.

체취 제거 : 겨드랑이나 발바닥처럼 체취가 나는 부위에 바닷소금을 문지르세요.

두피 관리: 따뜻한 물에 소금과 명반을 약간 섞어 두피에 골고루 바르고 몇 분간 마사지합니다. 깨끗한 수건으로 머리를 감싸 10분간 그대로 둔 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 두피 가려움이 멈추고 비듬이 점차 줄어들 것입니다.

치아 미백을 위한 소금: 굵은 소금이나 바닷소금은 미백 효과가 있습니다. 예로부터 우리 조상들은 소금을 치약처럼 사용하여 박테리아를 제거하고, 입 냄새를 예방하며, 치아를 하얗게 만들었습니다. 소금 추출물이 함유된 치약을 사용하거나 희석한 소금물로 매일 입을 헹구면 치아 미백에 도움이 됩니다.

출처: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-cach-dung-muoi-tri-benh-and-lam-dep-18524102515161008.htm