의사가 소금을 이용해 질병을 치료하고 아름다움을 가꾸는 방법을 보여줍니다.

소금은 음식의 맛을 더하는 것 외에도 전통 의학과 미용 치료에도 훌륭한 재료입니다.

전문의 2인 후인 탄 부(호치민시 의과대학병원 3번 캠퍼스 주간진료실)는 전통의학에서는 소금이 차갑고 독성이 없으며, 구토, 해열, 완하, 해독 효과가 있다고 믿는다고 말했습니다.

소금을 이용한 질병 치료

잇몸 출혈 : 아침 저녁으로 고운 소금을 사용하여 양치하세요. 꾸준히 사용하면 효과가 좋습니다.

추위로 인한 복통 : 소금 250g을 데워 천에 싸서 복부에 올려놓으세요. 10분씩 하루 3회 반복하세요. 통증을 완화하고 복부를 따뜻하게 하는 데 도움이 됩니다.

인후통 : 소금 한 알씩 통째로 가글하세요. 또는 다진 마늘을 소금물에 섞어 가글하고 여러 번 가글하세요.

탈모 감소 : 머리를 감을 때 물에 소금을 약간 섞어주세요.

피부염 예방 : 소금물을 약간 사용하여 손과 발을 씻으세요(그런 다음 깨끗한 물로 헹구세요). 이렇게 하면 피부염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

소금은 차갑고 독성이 없으며 구토, 해열, 완하, 해독 효과가 있습니다.

관절 통증 : 류머티즘으로 인한 관절 통증이나 관절염이 있는 사람은 굵은 소금 1kg을 뜨겁게 구워 천에 싸서 우려낸 후 환부에 붙이면 됩니다. 매일 밤 한 번씩 30분 정도 해주면 되는데, 7일간 치료하면 됩니다.

두드러기 : 굵은 소금 40g을 뜨거운 물 100ml에 녹입니다. 물의 온도는 개인차가 있을 수 있습니다. 먼저 해당 부위를 깨끗이 씻은 후, 이 소금물로 문지릅니다. 여러 번 문지르면 효과가 더 좋습니다.

두통, 콧물 : 양파 250g을 잘게 썰어 소금과 함께 뜨거운 팬에 넣고 천에 싸서 이마에 열을 가합니다.

눈의 붓기를 줄이는 방법 : 뜨거운 물 600ml에 소금 한 스푼을 녹인 후, 화장솜에 소금물을 적셔 눈에 바르면 눈의 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

목이 마르고 목소리가 쉰 경우 : 연설이나 노래를 하기 전에 가벼운 소금물 한 모금을 마시세요.

차가운 것 : 생강을 으깨어 소금과 함께 구워 천에 싸서 이마에 올려놓으세요.

치질, 항문열상 : 뜨거운 물에 소금을 약간 섞어서 앉아서 담가 두세요.

곤충 물림 : 물린 부위에 소금물을 바르면 통증을 완화하고 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

아름다움을 위해 소금을 사용하세요

뱃살 감량 : 소금을 바르면 복근을 탄탄하게 하고 뱃살을 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다. 소금만 바르거나 쑥, 생강 등 전통 한약과 함께 사용하면 피부를 아름답게 가꿀 수 있습니다.

블랙헤드 관리: 소금 결정을 물에 녹여 깨끗한 얼굴에 바릅니다. 여드름 상태에 따라 5~10분 정도 기다린 후, 소금 결정이 서서히 떨어지도록 부드럽게 마사지합니다. 마지막으로 찬물로 헹궈냅니다. 떨어지는 소금 결정이 노폐물과 여드름을 제거합니다.

소금은 효과적이고 저렴한 미용 성분으로 사용됩니다.

페이셜 클렌저: 바닷소금은 피부를 깨끗하게 하고, 박테리아를 퇴치하며, 피부에 수분을 공급합니다. 따뜻한 물 2~3큰술에 소금 한 꼬집을 섞어 걸쭉한 반죽을 만드세요. 이 혼합물을 얼굴에 부드럽게 마사지하고 10분간 건조시킨 후 찬물로 헹궈내세요. 또한, 소금은 독소를 제거하고, 몸을 윤기 있게 가꿔주며, 각질을 부드럽고 효과적으로 제거합니다.

소금으로 세안하면 얼굴의 노폐물, 여드름, 모공에 쌓인 유분, 심지어 블랙헤드까지 제거하는 데 매우 효과적입니다. 눈에 소금이 들어가면 결막이 손상될 수 있으므로 주의하세요.

바닷소금은 피부 관리에 좋지만, 얇거나 민감한 피부에는 자극을 줄 수 있습니다. 물집이 생기지 않도록 피부 자극에 주의하세요.

탈취 : 겨드랑이나 발바닥 등 냄새가 나는 부위를 바닷소금으로 문지릅니다.

헤어 케어: 따뜻한 물에 소금과 명반을 약간 섞어 두피에 골고루 적셔 몇 분간 마사지합니다. 깨끗한 수건으로 머리카락을 감싸 10분간 마사지합니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹궈냅니다. 두피 가려움이 사라지고 비듬도 점차 줄어듭니다.

소금은 치아를 하얗게 합니다. 굵은 소금이나 바닷소금도 미백 효과가 있습니다. 고대부터 우리 조상들은 박테리아를 죽이고, 구취를 예방하고, 치아를 윤기 있게 가꾸기 위해 소금을 치약으로 사용해 왔습니다. 소금 성분이 함유된 치약을 사용하거나 매일 희석된 소금물로 입을 헹구면 치아 미백에 도움이 됩니다.

출처: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-cach-dung-muoi-tri-benh-va-lam-dep-18524102515161008.htm