관절 및 뼈 질환이 사무직 근로자들에게 영향을 미치고 있습니다.

관절 및 뼈 질환은 젊은 층에게 영향을 미치고 있으며, 사무직 종사자들 사이에서 발병률이 증가하고 있습니다.

11월 5일 의료 뉴스 업데이트: 뼈와 관절 질환이 "사무직 근로자"를 공격하고 있습니다.

관절 및 뼈 질환은 젊은 층에게 영향을 미치고 있으며, 사무직 종사자들 사이에서 발병률이 증가하고 있습니다.

관절 및 뼈 질환은 사무직 근로자들에게 영향을 미치고 있습니다.

호치민시 탐안 종합병원 정형외과 외상센터 소장인 레 반 투안 박사에 따르면, 젊은 사무직 근로자들 사이에서 뼈와 관절 질환을 앓는 사람들이 점점 늘어나고 있다고 합니다.

관절 및 뼈 질환은 젊은 층에게 영향을 미치고 있으며, 특히 사무직 종사자들 사이에서 발병률이 증가하고 있습니다.

호치민시에 위치한 탐안 종합병원은 매달 약 8,000건의 근골격계 검진을 시행하는데, 그중 60%는 행정, 영업, 법률, 회계, IT, 디자인, 미디어, 보험 분야 종사자 등 55세 미만의 사무직 종사자입니다.

투안 박사는 2017년부터 2020년까지 20~59세 사무직 근로자 500명 이상을 대상으로 실시한 연구를 인용하며, 응답자의 37.9%가 근골격계 질환을 앓고 있는 것으로 나타났다고 밝혔습니다. 가장 흔하게 영향을 받는 부위는 목, 어깨, 허리였습니다.

투안 박사에 따르면, 하루 6~8시간 앉아 있는 것이 사무직 근로자들의 근골격계 질환의 주요 원인입니다. 이러한 습관은 스트레스를 유발하고 혈액 순환을 저해하며 관절, 특히 허리에 부담을 줍니다. 이는 허리 통증, 척추 주변 근육 긴장, 척추 퇴행성 질환, 골극 형성 등의 위험을 증가시킵니다.

심각하고 장기적인 경우에는 디스크 탈출증, 마미증후군, 그리고 다리 근력 약화 또는 마비의 위험이 발생할 수 있습니다.

허리를 구부리거나, 다리를 꼬거나, 발을 의자 위에 올려놓거나, 어깨를 비뚤게 앉거나, 적절한 받침대 없이 타이핑하는 등 장시간 잘못된 자세로 앉아 있으면 손목터널증후군, 목과 어깨 통증, 디스크 탈출증과 같은 근골격계 질환의 위험이 높아집니다.

"업무 중 서 있거나 움직이는 시간이 부족하고, 패스트푸드를 많이 섭취하며, 과체중이고, 퇴근 후 운동하기 귀찮아하는 것 모두 사무직 근로자의 뼈와 관절에 조용히 손상을 일으켜 관절염과 골관절염을 유발합니다."라고 투안 박사는 강조했습니다.

의사들에 따르면, 사무직 종사자들의 근골격계 질환은 조기에 발견하면 약물 치료, 물리 치료, 생활 습관 개선 등을 통해 보존적 치료가 가능합니다. 하지만 치료가 늦어지면 환자는 운동 능력을 회복하기 위해 수술을 받아야 할 수도 있습니다.

호치민시: 홍역 예방 접종 대상자가 두 그룹 더 추가되었습니다.

44주차(2024년 10월 28일~11월 3일) 동안 호치민시에서 기록된 홍역 환자 수는 9개월 미만 영유아와 11세 이상 연령층에서 증가세를 보였습니다. 1~5세 연령층의 신규 환자 수는 감소하지 않았습니다. 이에 따라 시 당국은 홍역 예방접종 대상 연령층을 두 개 더 추가했습니다.

44주차에 호치민시의 홍역 환자 수는 총 141명으로, 이전 4주 평균 대비 18% 증가했습니다. 이 중 82명은 입원 치료를 받았고(7.3% 감소), 59명은 외래 환자로 치료를 받았습니다(90% 증가).

올해 초부터 현재까지 시내 홍역 환자 수는 1,448명으로, 입원 환자 1,124명과 외래 환자 324명을 포함하며, 사망자는 3명으로 보고되었습니다.

또한, 시내 4개 병원에서 치료받는 타 지역 환자 수도 298명으로 증가했는데, 이는 지난 4주 평균에 비해 41% 증가한 수치이며, 이 중 236명이 입원 환자이다.

올해 들어 타 지역에서 유입된 홍역 누적 환자 수는 2,165명이며, 이 중 1,878명이 입원 치료를 받았고 1명이 사망했습니다.

1세에서 10세 아동을 대상으로 한 홍역 예방접종 캠페인은 해당 연령대의 홍역 발병 건수 감소에 기여했습니다.

그러나 감시 시스템에 따르면 생후 9개월 미만 영아에서 신규 확진 사례가 증가하고 있습니다. 이 연령대는 확대 예방접종 프로그램(공문 10/2024/TT-BYT에 명시됨)에 따른 홍역 백신 접종 대상 연령이 아니며, 산모의 항체 수치도 이미 보호 수준 이하로 떨어졌을 가능성이 있습니다.

발병 초기부터 9개월 미만 영아에서 349건의 사례가 발생하여 전체 사례의 24%를 차지했으며, 특히 6~9개월 연령층에서 집중적으로 발생했습니다. 또한, 시 질병관리본부는 11세 이상 아동에서도 홍역 신규 환자 수가 증가했다고 밝혔습니다(282명, 전체 사례의 20%). 더 나아가, 1~5세 연령층의 환자 수는 감소 추세를 보이지 않고 있습니다.

증가하는 홍역 발병 사례에 대응하여 호찌민시 인민위원회는 2024년 10월 30일자 문서 제6639/UBND-VX호를 통해 시내 홍역 예방접종 대상 확대에 관한 내용을 발표했습니다. 이에 따라 호찌민시는 홍역 예방접종 대상자를 두 그룹으로 확대합니다. 첫째, 중학교와 고등학교에서 홍역 환자가 발생한 학급의 구성원입니다.

시 노동·보훈·사회복지국 산하 사회복지시설 또는 재활센터에서 면역력이 저하된 아동 및 성인을 돌보는 보호자에게 접종이 허용됩니다. 사용되는 백신은 시 예산으로 구입하거나 보건부 에서 제공하는 홍역 함유 백신입니다.

특히 생후 6개월부터 9개월 미만 영유아를 대상으로, 호치민시 보건국은 해당 연령대 영유아의 홍역 예방접종에 관한 제안서를 보건부에 제출했습니다. 시는 보건부에서 구체적인 지침이 발표되는 대로 예방접종 프로그램을 시행할 예정입니다.

세계 보건기구(WHO)에 따르면, 홍역 단가 백신은 홍역 발생 시 생후 6개월부터 9개월 미만의 영유아에게 추가 접종으로 투여할 수 있습니다. 이 접종은 "홍역 0차 접종"으로 간주되며, 이후 영유아는 확대 예방접종 프로그램 일정에 따라 생후 9개월과 18개월에 두 차례 더 홍역 백신을 접종받게 됩니다.

이와 동시에, 시에서는 1세에서 10세 사이의 어린이를 대상으로 홍역 예방 접종 캠페인을 지속하고 있습니다. 보건 당국은 부모와 가족 구성원들에게 자녀를 홍역으로부터 보호하기 위해 적극적으로 예방 접종을 받도록 권고하고 있습니다.

하노이: 병원 내 홍역 전파 예방 및 통제 조치 강화.

하노이 보건국은 시내 공립 및 사립 병원에 병원 내 홍역 전파 예방 및 통제 조치 강화와 관련하여 공식 서한 제5405/SYT-NVY호를 발행했습니다.

공식 문서에 따르면 현재 하노이시에서 홍역 환자가 증가하고 있습니다. 하노이시 질병통제센터의 모니터링 자료에 따르면 2024년 첫 10개월 동안 하노이에서는 36건의 홍역 확진 사례가 발생했습니다. 특히 지난 두 달 동안 환자 수가 급격히 증가하여 9월에 13건, 10월에 20건이 발생했습니다. 대부분의 환자는 홍역 예방 접종을 받지 않았으며, 일부는 병원 내 감염을 통해 감염된 것으로 나타났습니다.

보건부는 병원, 특히 홍역 확진 또는 의심 환자를 수용 및 치료하는 병원에서 홍역 확산을 사전에 예방하고 통제하기 위해 모든 부서에서 외래진료과에서부터 홍역 의심 환자에 대한 선별, 분류 및 격리를 철저히 시행하고, 교차 감염을 최소화하기 위해 이러한 환자들을 위한 별도의 진찰대를 마련할 것을 요청합니다.

동시에, 보건복지부가 2015년 12월 28일자로 발표한 감염병 신고 및 보고 체계에 관한 공문 54/2015/TT-BYT에 의거하여 진단 후 24시간 이내에 확진 사례를 보고해야 하며, 중증 사례가 발생하거나 확진 사례 수가 크게 증가하는 경우에는 즉시 보고해야 합니다.

감염병 병동에 홍역 의심 환자를 위한 격리 및 치료 구역을 마련하십시오. 홍역 환자가 다른 병동에서 치료를 받아야 하는 경우, 해당 병동 내에도 격리 및 치료 구역을 설치해야 합니다.

교차 감염을 예방하기 위한 감염 관리 절차, 표준 예방 조치 및 감염 경로에 따른 추가 예방 조치를 엄격히 시행하고, 모든 의료진, 환자, 환자 가족 및 방문객에게 개인 보호 장비가 충분히 공급되고 사용되도록 보장해야 합니다.

의료 시설 내 교차 오염을 최소화하려면 폐기물 관리, 린넨 취급, 의료 기기 및 장비 폐기, 환자실 환기, 감염 관리에서의 일방향 흐름과 관련된 규정을 엄격히 준수하는 것이 매우 중요합니다.

병원 내 소통을 강화하여 의심 사례를 조기에 발견하고 적시에 격리 및 치료할 수 있도록 해야 하며, 특히 만성 질환자 및 선천성 질환으로 홍역 예방 접종을 받지 않고 치료 중인 어린이에게 주의를 기울여야 합니다. 의심 증상이 발견되면 검사, 진단, 격리 및 신속한 치료가 필수적입니다.

또한 하노이 보건국은 모든 기관에 홍역 예방 백신 2차 접종을 받지 않은 위험군 의료 종사자(홍역 환자를 진찰, 치료 및 돌보는 데 관여하는 사람들)를 확인하고 즉시 홍역 백신을 접종받도록 조치할 것을 요구하고 있습니다.

병동 내 모든 의료진을 대상으로 환자와 접촉 시 표준 예방 조치 및 공기 감염 관리 교육을 실시하고, 의료진이 해당 지침을 엄격히 준수하도록 요구하며 준수 여부를 모니터링합니다. 또한 환자와 가족에게도 해당 지침을 따르도록 안내합니다.

출처: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-511-benh-xuong-khop-tan-cong-dan-van-phong-d229171.html