이러한 경고는 오늘(12월 10일) 보건 복지부 산하 의료검사 및 치료관리국이 주최한 " 비만 및 관련 질환 " 온라인 상담 프로그램에서 주요 전문가들이 발표했습니다 .
비만은 질병 순환의 "중심"에 있는 만성 질환입니다.
이 프로그램에서 발표된 정보에 따르면, 과거에는 많은 사람들이 비만을 단순히 생활 습관이나 미용상의 문제로 여겼지만, 이제는 전 세계적으로 점점 더 많은 권위 있는 보건 기관들이 비만을 만성 질환으로 분류하고 있습니다. 이는 비만이 재발하고 진행되며 장기적인 치료를 필요로 하기 때문입니다.
하안득 박사(의료검사 및 치료관리부 부장 겸 국가의료위원회 부위원장)가 연설했습니다.
증거로, 동남아시아 심장학회 회장이자 하노이 의과대학 심장내과 학과장인 팜 만 훙 교수는 세계 보건기구(WHO), 미국 의사협회(AMA), 유럽 의사협회(EMA), 세계비만연맹, 유럽비만학회 모두 비만이 공중 보건에 심각한 위협이 되는 질병이라는 데 동의한다고 밝혔습니다. 베트남에서는 보건부가 2022년에 비만 진단 및 치료 지침을 발표했는데, 이는 비만 치료 및 관리를 표준화하는 데 중요한 진전입니다.
그는 덧붙여 말했습니다. "현재 거의 10억 명에 달하는 사람들이 비만으로 고통받고 있으며, 전 세계 많은 국가에서 비만율이 30%를 넘습니다. 유럽뿐만 아니라 아시아에서도 다양한 연령대에 걸쳐 과체중 및 비만 문제가 심각합니다."
훙 교수에 따르면 비만은 다양한 만성 질환의 중심적인 역할을 합니다. 그는 체질량지수(BMI)가 높을수록 당뇨병, 심혈관 질환, 고혈압, 우울증, 성욕 감퇴, 장기 손상, 산과적 합병증, 수면 장애와 같은 위험한 질병의 위험이 증가한다고 강조했습니다.
특히 당뇨병과 비만을 모두 가진 사람들은 당뇨병만 있는 사람들에 비해 사망 위험이 약 7배 더 높습니다.
훙 교수는 2021년 전 세계적으로 높은 BMI와 관련된 심혈관 질환으로 약 200만 명이 사망했으며, 이 중 약 19%는 관상동맥 질환, 70%는 과체중 및 비만과 관련이 있다고 밝혔습니다.
팜 만 훙 교수(동남아시아 심장학회 회장, 하노이 의과대학 심장내과 학과장)가 비만과 심혈관 질환 위험에 대해 논의합니다.
훙 교수는 1999년 말부터 2000년 초까지의 기간과 2020년을 비교해 보면 심혈관 질환으로 인한 사망률은 감소했지만, 비만과 관련된 심혈관 질환으로 인한 사망률은 2.2명에서 6.6명으로 세 배나 증가했다는 점을 솔직하게 지적했습니다. 이는 매우 우려스러운 수치입니다.
비만은 수면 무호흡증 발병 위험을 증가시킨다.
프로그램 진행 중 바흐마이 병원 호흡기센터의 판 탄 투이 박사는 과체중이나 비만이 수면 무호흡증과 밀접한 관련이 있다는 우려스러운 사실을 강조했습니다.
"비만은 수면 무호흡증 및 수면 관련 수면 무호흡증의 가장 중요한 위험 요인이며, 포도당 대사 장애, 인슐린 저항성, 당뇨병, 이상지질혈증, 내장 지방 축적 및 전신 염증과 같은 대사 장애를 악화시키기도 합니다."라고 투이 박사는 강조했습니다.
투이 박사는 수면 무호흡증이 조기에 진단 및 치료되지 않으면 환자에게 여러 합병증이 발생할 수 있다고 강조했습니다. 대표적인 합병증으로는 고혈압, 심근경색, 심부전, 부정맥과 같은 심혈관 질환이 있습니다. 또한, 수면 무호흡증은 환자들이 낮 동안 졸음을 자주 느끼게 하여 직장 사고나 교통사고로 이어질 가능성을 높이고 삶의 질을 저하시킵니다.
"바흐 마이 병원 호흡기 센터에서는 일부 환자의 혈중 산소 포화도가 매우 낮은 수치를 보였습니다. 어떤 경우에는 밤새 혈중 산소 포화도가 50% 미만으로 떨어지는데, 이는 급사 위험을 높이는 매우 위험한 수준입니다."라고 투이 박사는 우려를 표명했습니다.
바흐마이 병원 호흡기센터의 판 탄 투이 박사가 비만과 수면 무호흡증 증후군에 대해 발표했습니다.
전문가의 해결책: 체중 감량이 바로 "황금 열쇠"입니다.
비만과 심혈관 질환 발병률이 증가하고 있는 상황에서, 훙 교수는 체중 조절이 심혈관 질환 합병증을 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 핵심 해결책이라고 강조했습니다.
수많은 연구에 따르면 체중의 5~10%를 감량하는 것만으로도 비만 환자의 관상동맥 심장 질환 위험을 5~10% 줄이고, 이상지질혈증을 3~15% 개선하며, 혈압을 5~15% 조절하고, 나아가 수면 무호흡증을 10% 개선할 수 있는 것으로 나타났습니다.
제2형 당뇨병 환자의 경우, 1년 동안 체중의 최소 10%를 감량하면 급성 심근경색, 뇌졸중, 협심증으로 인한 입원 등 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 21% 감소합니다. 이러한 수치는 안정적인 체중 유지의 이점을 다룬 중요한 연구인 Look AHEAD 연구에서 확인되었습니다.
비만 – 공중 보건을 위협하는 '조용한 적'.
치료 프로토콜과 관련하여 훙 교수는 다음과 같이 밝혔습니다. 비만이지만 합병증이 없거나 심혈관 질환 위험이 높지 않은 경우, 3개월 동안 건강한 식단과 병행한 적극적인 운동이 필요합니다. 체중이 5% 이상 감량되지 않으면 의사의 지시에 따라 추가적인 약물 치료가 필요합니다.
"약을 복용한다고 해서 환자들이 운동이나 과식을 멈춰야 한다는 뜻은 아닙니다. 오히려 약물 치료는 건강한 생활 습관과 병행할 때 비로소 효과를 발휘합니다."라고 훙 교수는 강조했습니다. 그는 경우에 따라 내시경 시술이나 체중 감량 수술과 같은 보다 전문적인 치료가 필요할 수도 있다고 덧붙였습니다.
출처: https://suckhoedoisong.vn/beo-phi-ke-thu-tham-lang-dang-de-doa-suc-khoe-cong-dong-169251210145310096.htm
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