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추운 날씨에 어린이 폐렴을 예방하는 방법.

SKĐS - 폐렴은 흔한 질병이며 어린이 사망의 주요 원인 중 하나입니다. 아이가 어릴수록 폐렴으로 인한 사망률이 높습니다. 겨울철에는 감기도 증가하여 바이러스와 박테리아가 코와 목을 통해 폐까지 침투하여 폐렴을 유발할 수 있습니다.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống22/01/2026

어린이 폐렴의 증상은 무엇인가요?

어린이가 폐렴에 걸리면 다음과 같은 증상을 보입니다.

  • 초기 단계: 가벼운 발열, 마른기침, 눈물, 콧물, 천명, 식욕 부진, 모유 수유 거부, 보챔 등의 증상만 나타날 수 있습니다.
  • 후기 단계: 아이들이 적절한 치료를 받지 못하고 면밀히 관찰되지 않으면 고열, 기침 증가, 가래, 호흡 곤란, 빠른 호흡, 흉곽 함몰, 수유 거부 또는 수유량 감소, 입술 청색증, 사지 청색증 등의 증상이 나타나면서 상태가 악화될 수 있습니다.
  • 중증 폐렴을 앓는 어린이는 기침이나 호흡 곤란과 같은 증상을 보이며, 다음과 같은 주요 증상 중 하나 이상을 나타냅니다: 가슴 함몰, 콧구멍 확장, 끙끙거리는 소리(생후 2개월 미만 영아의 경우)...
  • 중증 폐렴에 걸린 어린이는 다음과 같은 증상을 보입니다. 기침이나 호흡 곤란과 함께 청색증, 발작, 무기력증, 혼수 상태 중 하나 이상의 주요 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 물을 마시지 못하거나 수유를 거부하거나, 섭취한 것을 모두 토할 수 있습니다. 심한 호흡곤란으로 인해 호흡 리듬에 맞춰 고개를 끄덕이고 호흡 보조근을 사용할 수 있습니다. 이 외에도 빠른 호흡, 콧구멍 확장, 끙끙거리는 소리, 흉곽 함몰 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

참고: 아이의 호흡이 빠른지 확인하려면 1분 동안 아이의 호흡 횟수를 세어보세요. 다음과 같은 경우 아이가 빠르게 호흡하고 있다고 간주됩니다.

생후 2개월 미만 영아의 경우 호흡수는 분당 60회 이상이어야 합니다.

생후 2~11개월 영아의 호흡수는 분당 50회 이상입니다.

12~60개월 아동, 호흡수 분당 40회 이상.

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계절 변화나 갑작스러운 날씨 변화는 어린이들이 폐렴에 더 취약해지는 이유 중 하나입니다. (삽화 이미지)

부모는 의사와 상의 없이 자녀에게 항생제를 투여해서는 안 됩니다.

아이가 폐렴에 걸리면 부모는 반드시 아이를 병원에 데려가 진찰과 치료를 받게 해야 합니다. 부모는 절대로 의사의 처방 없이 항생제나 기침 억제제를 사서 집에서 아이를 치료해서는 안 됩니다. 항생제는 바이러스성 폐렴에는 효과가 없습니다. 기침은 가래를 배출하여 기도를 깨끗하게 해주는 유익한 반사 작용이므로, 의사의 처방 없이 아이에게 기침 억제제를 주어서는 안 됩니다.

겨울철 어린이 폐렴 예방 방법

겨울철에는 감기도 증가하는데, 이는 바이러스와 박테리아가 코와 목을 침범하여 폐까지 내려가 폐렴을 유발할 수 있는 기회를 제공합니다.

어린이의 폐렴을 예방하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.

  • 호흡기를 따뜻하게 유지하세요: 날씨가 추워지면 부모는 아이들이 바깥 기온에 맞는 옷을 입도록 하여 따뜻하게 해주는 데 신경 써야 합니다. 따뜻한 옷을 덧입히고, 털모자, 장갑, 양말, 목도리를 착용시키고, 외출 시 마스크를 착용하여 코와 귀를 가리고, 따뜻한 물로 씻겨주는 등의 방법이 있습니다.
  • 어린이의 적절한 영양 섭취 보장: 어린이, 특히 모유 수유 중인 어린이는 면역력 증진을 위해 균형 잡힌 식단을 섭취해야 합니다. 편식하는 아이의 경우, 부모는 영양 보충제, 종합 비타민제, 그리고 편식 습관 개선에 도움이 되는 표준화된 한방 제제 등을 통해 식단을 보충해 줄 수 있습니다.
  • 아이가 물을 충분히 마시도록 하고, 어린아이에게는 하루 종일 자주 모유 수유를 하세요.
  • 어린이가 있는 방에서는 흡연이나 조리를 하지 마십시오. 질병 확산을 막기 위해 어린이를 아픈 사람과 격리하십시오.
  • 생활 공간에 조명이 밝고 환기가 잘 되도록 하세요. 바닥, 문손잡이, 가정용품 표면 등을 비누와 소독제 같은 일반 세제로 정기적으로 청소하세요.
  • 자녀가 디프테리아-백일해-파상풍, 헤모필루스 인플루엔자 B형(Hib), 폐렴구균 질환, 독감 등을 포함한 모든 예방 접종을 정해진 일정에 따라 받도록 하십시오.
  • 기침, 발열, 콧물, 호흡곤란과 같은 일반적인 호흡기 감염 증상과 설사, 식욕 부진, 체중 증가 부진과 같은 기타 증상을 조기에 발견하는 것은 시기적절한 치료를 위해 매우 중요합니다.
  • 어린이의 구강 위생은 매일 아침 잠에서 깨어난 후와 저녁 잠자리에 들기 전, 하루 두 번 꼼꼼하게 관리해야 합니다. 식사 후에는 반드시 물로 입을 헹구도록 하세요. 칫솔질과 구강 세정을 정기적으로 하여 세균이 번식하는 것을 막아야 합니다.

출처: https://suckhoedoisong.vn/cach-phong-viem-phoi-cho-tre-khi-troi-lanh-169260122153428879.htm


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