쉬안손, 축구장 그리워
"그 순간이 기억납니다." 쑤언 손은 자신의 개인 페이지에 이렇게 적었습니다. 1997년생인 이 스트라이커는 현재 2024 AFF컵 결승 2차전 태국과의 경기에서 입은 부상으로 치료를 받고 있습니다. 쑤언 손이 경기에 복귀하려면 7개월이 더 걸릴 것으로 예상됩니다.
수술을 성공적으로 마친 남딘 클럽의 스트라이커는 휴식과 재활 운동을 병행해 다리가 점차 운동 강도에 익숙해지도록 할 예정이다.
빈멕 병원 의료진과 전문가들이 제공한 재활 계획에 따르면, 쉬안손의 회복 과정은 최소 6개월이 소요되며, 4단계로 구분됩니다. 쉬안손은 수술 후 1~2주 동안 진행되는 1단계를 완료했으며, 주요 목표는 통증 조절, 신경근 활성화, 운동 능력 회복, 합병증 예방입니다.
손쉬운, 부상 회복 2개월 만에 축구를 하던 그 느낌이 그리워
현재 쉬안 손은 2단계에 있으며, 움직임 지원, 체력 단련, 뼈 회복 과정 조절 등 재활 운동을 강화하고 있습니다. 28세의 스트라이커는 이 시기에 부상당한 다리를 강화하는 동시에 전반적인 체력을 유지하기 위한 가벼운 운동을 시작할 예정입니다.
2월 7일, 쑤언 손 선수는 자신의 운동 영상을 짧은 영상으로 공개했습니다. 그는 목발을 내려놓고 양쪽에 있는 두 개의 난간을 이용해 가볍게 걷는 연습을 할 수 있었습니다. 베트남 팬들에게 희소식입니다.
쉬안 손의 2단계는 4주 동안 진행됩니다. 그 후, 그는 3단계와 4단계 회복으로 넘어갑니다. 3단계(2개월~4개월)는 균형 감각 향상과 신체 준비에 중점을 둡니다. 쉬안 손은 경기장 복귀를 준비하기 위해 균형 감각과 협응력 운동을 포함한 더 높은 강도의 훈련을 할 것입니다.
4단계(5~6개월)에는 최대 강도 훈련과 동작 분석 테스트가 포함됩니다. 이는 Xuan Son 선수가 경기에 복귀하기 전 마지막 단계입니다. 부상이 완전히 회복되었고 최고 수준의 경기에 출전할 수 있는 신체 조건을 갖추고 있는지 확인하기 위해 철저한 검사를 받게 됩니다.
관객들은 쉬안손의 복귀를 기다리고 있다.
남딘 팬들, 특히 베트남 팬들은 쑤언손을 그리워할 것입니다. 1997년생 스트라이커가 없는 동안 남딘 팀은 모든 대회를 통틀어 최근 6경기에서 단 1승만을 거두었습니다.
3월이 다가오고 있는데 아직도 당신은 빠져있군요!
여전히 선두를 달리고 있지만, 탄남 클럽은 추격팀들보다 2경기 더 많은 경기를 치렀습니다. 이는 탄호아, 더 콩 비엣텔 , 하노이가 12라운드와 13라운드에서 승리할 경우, 남딘 클럽의 선두 자리를 잃을 수 있음을 의미합니다.
1월 말 스트라이커 쉬안 손의 집을 방문했을 때, 남딘 팬 대표는 "팬들이 정말 손 선수를 그리워하고 있다"고 털어놓았으며, 그가 빨리 회복해서 경기장으로 복귀하길 바란다는 격려의 말을 전했습니다.
쑤언 손은 회복 절차를 통과하면 9월에 복귀할 수 있습니다. 그는 2027년 아시안컵 예선에서 라오스(3월)와 말레이시아(6월)와의 경기 등 베트남 대표팀 경기 최소 두 경기에 출전하지 못할 예정입니다.
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출처: https://thanhnien.vn/xuan-son-bang-khuang-noi-nho-san-co-cdv-viet-nam-cung-dang-rat-nho-anh-185250214112334159.htm
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