추운 계절에 질병을 예방하기 위한 사전 조치.

추운 날씨와 낮은 기온은 박테리아와 바이러스가 번성하기에 좋은 환경을 조성하므로, 특히 노인과 어린이는 호흡기 질환을 적극적으로 예방해야 합니다.

다낭 산부인과 병원 의사들이 소아 환자를 진찰하고 있다. 사진: 레훙

호흡기 질환을 앓는 어린이의 수가 증가하고 있습니다.

최근 다낭 산부인과 소아병원에서 진료를 받는 소아 환자 수가 증가했습니다. 이 병원은 하루 평균 1,000~1,300명의 환자가 진찰 및 응급 진료를 위해 방문하며, 그중 약 70%가 소아 환자입니다. 진찰 결과, 대부분의 소아 환자는 호흡기 질환을 앓고 있는 것으로 나타났습니다.

다낭 산부인과 소아병원 일반진료 및 응급실 부과장인 레 반 둥 박사에 따르면, 추운 날씨에는 아이들이 끊임없이 기침하고, 열이 나고, 콧물이 나고, 인후통을 겪는 경우가 많습니다. 이러한 증상들은 호흡기 질환의 흔한 증상입니다. 따라서 부모는 추운 계절 동안 아이들을 따뜻하게 해주고 면역력을 강화할 수 있도록 적절한 식단을 제공해야 합니다.

특히, 어린이가 다음과 같은 증상을 보일 경우 즉시 의료기관 으로 데려가 진찰을 받도록 해야 합니다: 발작; 2일 이상 지속되는 고열 또는 해열이 어려운 고열; 호흡 곤란 또는 숨가쁨; 심한 복통 등.

다낭 산부인과 및 소아병원 소아호흡기과에 따르면 입원 환자 수가 크게 증가했습니다. 소아호흡기과 과장은 추운 계절에 아이들이 폐렴, 천식, 세기관지염, 후두기관염과 같은 호흡기 질환을 자주 앓는다고 밝혔습니다. 아이들의 호흡기 질환 증가의 주요 원인은 추운 날씨와 비로 인한 습도 증가입니다. 아이들은 면역력이 약해 바이러스 감염에 더욱 취약합니다.

이 시기에 아이들을 질병으로부터 보호하기 위해 부모는 아이들을 따뜻하게 해주고, 마스크를 씌우고, 찬 공기에 노출되지 않도록 하고, 예방 접종을 제때 받도록 하고, 면역력을 강화하는 영양가 있는 음식을 제공해야 합니다.

아이의 손과 코/목을 정기적으로 씻겨주는 데 특히 신경 써 주세요. 또한, 아이가 영양가 있는 식단을 섭취하고, 녹색 채소와 과일 주스를 충분히 마시도록 해 주세요.

더욱이 호흡기 질환이 증가 추세에 있어 아이들은 교실 내 교차 감염이나 보균자와의 접촉에 취약합니다. 부모는 특히 유치원 학급 및 단체 활동에서 교실 내 관련 질병의 예방 및 관리를 위해 학교와 적극적으로 협력해야 합니다.

추운 날씨로 인해 많은 어린이들이 호흡기 질환을 앓고 있습니다. 사진: 레훙

노인과 기저질환이 있는 사람들에게는 특별한 주의를 기울여야 합니다.

날씨와 관련된 질병에 대해 다낭 병원 호흡기 및 면역학과 의료진은 특히 노인, 그중에서도 기저질환이 있는 노인들에게 특별한 주의를 기울여야 한다고 강조합니다. 날씨 변화, 기온 하락, 건조한 공기는 면역 체계의 바이러스 저항력을 약화시킵니다. 특히 낮은 온도는 이미 손상에 취약한 상피세포를 더욱 손상시켜 바이러스와 세균이 침투할 수 있는 틈을 만듭니다.

호흡기 및 면역학과 관계자는 노인들이 면역 체계를 약화시키는 만성 질환을 이미 가지고 있는 경우가 많다고 밝혔습니다. 날씨 변화는 이러한 기존 질환을 악화시켜 감기, 폐렴, 알레르기성 피부염, 결막염, 근골격계 질환 등 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 또한 당뇨병, 고혈압, 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 만성 질환은 날씨 변화로 인해 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다.

노인분들의 추운 날씨로 인한 질병 예방을 위해서는 체온 유지, 적절한 영양 섭취, 그리고 운동에 신경 써야 합니다. 급격한 온도 변화는 피해야 하며, 아침 일찍 일어나 운동을 하거나 외출을 해야 할 경우에는 이를 고려해야 합니다.

다낭 병원 뇌졸중과 부과장인 즈엉 꽝 하이 박사에 따르면, 추운 계절에는 노인들이 수분 섭취량이 줄어들어 혈액이 걸쭉해지고, 이로 인해 혈전이 형성되어 혈관을 막아 뇌졸중을 유발하는 경우가 많다고 합니다. 또한, 많은 젊은 환자들이 고혈압을 앓고 있지만 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 치료를 받지 않는 경우가 있는데, 날씨가 추워지면 혈압이 상승하여 뇌출혈을 일으키고 상태가 악화되어 사망률이 높아진다고 합니다.

"뇌졸중 위험을 줄이기 위해, 특히 추운 계절에는 고혈압 환자는 정기적으로 혈압을 측정하고 안정적인 혈압을 유지하기 위한 약물 치료를 받아야 합니다. 당뇨병, 고혈압 등 기저질환이 있는 사람이나 노인은 계절 변화에 따라 혈액이 걸쭉해지거나 뇌혈관이 막힐 위험이 높아집니다. 따라서 이러한 기저질환을 주의 깊게 살피고, 혈액 걸쭉화와 뇌혈관 폐색을 유발할 수 있는 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분 섭취를 포함한 적절한 의료 서비스를 받는 것이 중요합니다."라고 Duong Quang Hai 박사는 조언했습니다.

의사들은 뇌졸중의 가장 쉽게 관찰할 수 있는 징후로 얼굴 한쪽이 갑자기 무거워지는 증상, 신체 한쪽의 쇠약 또는 마비, 그리고 언어 장애를 꼽습니다. 뇌졸중이 발견되면 환자가 넘어지지 않도록 하고, 옆으로 눕히고, 구토나 질식 증상이 있는 경우 분비물을 흡인하는 것이 중요합니다. 환자는 가능한 한 빨리, 특히 뇌졸중 치료가 가능한 의료기관으로 이송하여 적시에 치료를 받아야 합니다.

출처: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-lanh-3319246.html