더 건강한 지역사회를 위해 함께 노력합시다.

당뇨병, 심혈관 질환, 뇌졸중과 같은 비전염성 질환이 점점 더 만연하고 젊은 층에게까지 영향을 미치면서, 조기 예방에 대한 대중의 인식을 높이고 건강한 생활 습관을 장려하는 것이 현대 사회의 건강을 위해 시급히 요구되는 사항이 되고 있습니다.

Báo Nhân dân•10/05/2026

"천 걸음 - 백만 개의 건강한 심장" 프로그램은 지역 사회 내에 건강한 삶과 적극적인 건강 관리 정신을 확산합니다.

그러한 의미를 바탕으로, 베트남 당뇨병 교육자 협회가 득장 종합병원 및 하노이 비엣흥구와 협력하고 비나밀크 베트남 유제품 주식회사의 후원을 받아 5월 10일 하노이 비엣흥구 롱비엔 공원에서 "천 걸음 - 백만 개의 건강한 심장" 프로그램을 개최했습니다.

이 프로그램은 베트남 전통 노인의 날 85주년을 기념하고 노인을 위한 행동의 달에 발맞춰 마련되었습니다.

개회사를 통해 하노이 보건국 부국장인 응우옌 딘 흥 박사는 다음과 같이 말했습니다. "현재 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환, 뇌졸중과 같은 비전염성 질환이 증가하면서 공공 보건에 큰 어려움을 초래하고 있습니다. 특히 좌식 생활, 건강하지 못한 생활 습관, 그리고 현대 생활의 스트레스로 인해 많은 질병이 젊은 층에게 더 많이 발생하고 있습니다. 따라서 하노이 보건 부문은 질병 예방, 지역사회 인식 제고, 그리고 건강한 생활 습관 구축을 가장 지속 가능하고 효과적인 해결책으로 여기고 있습니다. 모든 사람은 매일 작은 실천을 통해 자신의 건강을 적극적으로 관리해야 합니다. 오늘 우리의 모든 발걸음은 단순한 신체 활동일 뿐만 아니라 자신과 가족, 그리고 지역사회를 향한 건강하고 긍정적이며 책임감 있는 삶의 상징입니다."

따라서 "천 걸음 - 백만 개의 건강한 심장" 프로그램은 단순한 지역사회 걷기 활동을 넘어, 신체 활동과 긍정적인 생활 습관 변화를 통해 뇌졸중, 심혈관 질환, 당뇨병 예방에 대한 인식을 높이고, 건강한 삶과 적극적인 건강 관리 정신을 지역사회에 확산시키는 가교 역할을 하는 건강 커뮤니케이션 캠페인입니다.

이번 행사에는 많은 의사, 의료 전문가, 그리고 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들이 참석했습니다.

이 프로그램의 하이라이트는 수많은 의사, 의료 전문가, 환자, 가족, 그리고 건강한 삶을 추구하는 사람들이 참여한 커뮤니티 걷기 행사였습니다. 공동의 목표를 향해 나아가는 발걸음의 이미지를 통해, 이 프로그램은 "오늘의 모든 발걸음은 내일의 건강한 심장을 위한 약속입니다"라는 메시지를 전달했습니다.

이번 행사는 현대적이고 긍정적이며 영감을 주는 분위기를 조성하여 모든 참가자들이 매일 운동하는 습관을 적극적으로 들이도록 장려했습니다. 이는 장기적인 건강상의 이점을 제공하는 간단한 해결책입니다.

걷기 활동 외에도, 이 프로그램에는 다양한 지역사회 소통 활동, 건강 교육 및 상담, 그리고 뇌졸중 예방 및 당뇨병 관리에 대한 인식을 높이기 위한 참여형 활동이 포함되어 있습니다.