호날두의 놀라운 근육

크리스티아누 호날두가 체육관에서 근육질 몸매와 복근 6개를 과시하는 사진을 공개해 소셜 미디어에서 다시 한번 화제를 모았습니다.

40세의 호날두의 완벽한 몸매.

운동 직후 포르투갈 슈퍼스타의 개인 페이지에 게시된 이 사진은 그가 거울 앞에 서서 덤벨을 들고 근육을 드러낸 모습을 보여줍니다. 40세의 나이에도 불구하고 호날두는 놀라운 체격을 유지하고 있는데, 이는 그의 선수 생활 내내 보여준 헌신과 규율의 증거입니다.

이 이미지는 소셜 미디어 플랫폼에 빠르게 퍼져 단시간에 수십만 건의 반응을 얻었습니다. 많은 팬들은 "CR7은 시간을 거스르는 것 같다", "프로 정신과 영원한 결단력의 상징"이라는 댓글을 남겼습니다.

호날두는 여전히 고강도의 일일 훈련과 함께 면밀히 계산된 식단을 유지하고 있습니다. 전 레알 마드리드 선수였던 그는 한때 이렇게 말했습니다. "내 몸은 내가 일하는 도구입니다. 몸 관리를 소홀히 하면 모든 것을 잃게 될 겁니다."

대부분의 축구 선수들이 은퇴를 선택하거나 전성기를 지나는 나이에 호날두는 예외입니다. 이는 체육관에서 오랜 시간 훈련한 결과입니다. 이 포르투갈 슈퍼스타는 스스로 기준을 정하고 규율을 지킵니다. 덕분에 호날두는 체력을 유지할 수 있습니다.

CR7의 전 동료들 중 다수는 이 포르투갈 출신 스트라이커가 체력을 유지하고 강한 근육을 키우기 위해 헬스장에 꾸준히 다닌다고 인정했습니다. 이는 모두 경기장에서 그의 활약을 위해서였습니다.

출처: https://znews.vn/co-bap-kinh-ngac-cua-ronaldo-post1600917.html