젊은 나이에 디스크 탈출증이 있으면 수술을 받아야 할까요?

저는 약을 먹지 않고도 1년 동안 디스크 탈출증을 앓았는데, 날씨가 바뀌면 엄청 아픕니다. 저는 의사를 만나러 갔고 의사는 수술은 필요하지 않다고 말했습니다.

하지만 점점 더 악화되어 수술을 받을 수 없게 될까봐 걱정이에요. 의사님, 당장 수술이 필요한지 아니면 수영이나 풀업 같은 운동만 하면 되는지 알려주시겠어요? 언제 수술을 고려해야 합니까? 수술은 회복 확률이 50/50이며, 반신마비의 위험도 있다는 말을 들었습니다. 저는 매우 걱정됩니다. 통증 때문에 현재 제 일과 삶에 지장이 있습니다. ( Nguyen Van Cuong, 27세, Can Tho )

회신하다:

탈출 디스크 질환의 경우, 의사는 질병의 심각도에 따라 다른 치료 방법을 제공합니다. 첫째, 환자는 보수적인 방법으로 치료받게 됩니다. 이 방법은 약물 치료, 물리 치료, 건강한 생활 습관을 결합한 것입니다.

진통제, 항염제, 근육 이완제... 등은 디스크 탈출증 치료에 일반적으로 사용되는 약물입니다. 환자는 현기증, 메스꺼움, 알레르기 등의 부작용을 피하기 위해 의사의 처방대로 약을 복용해야 하며, 더 위험한 것은 위궤양, 간과 신장 기능 장애, 골다공증 등이 발생할 수 있다는 것입니다.

동시에 환자는 물리 치료를 병행하여 통증을 완화하고 직장과 일상 생활 중 잘못된 자세로 인한 신경 압박을 제한할 수 있습니다. 이러한 운동은 의료 전문가의 지도를 받아 수행해야 합니다.

또한 환자는 규칙적인운동 에 주의를 기울여야 합니다. 디스크 탈출증의 경우, 턱걸이, 수영 등이 권장됩니다. 바에 매달려 스윙하면 척추를 늘리는 데 도움이 되며, 척추 사이의 거리가 늘어나고 디스크에 가해지는 압력이 줄어듭니다. 바에서 스윙하면 압박된 신경이 이완되어 통증이 효과적으로 줄어듭니다. 환자는 약 45초 동안 막대에 매달려 있다가 천천히 내려옵니다. 한 번에 3~4회 스윙하고, 일주일에 3번 연습하세요.

수영은 체중으로 인해 관절에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 되며, 이를 통해 디스크의 압박을 줄이고 통증을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 또한, 수영 중 심호흡을 하면 신체의 혈액과 산소 순환이 증가하여 통증과 염증을 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다. 탈출 디스크 치료를 효과적으로 돕기 위해 환자는 평영 수영을 선택해야 하며, 일주일에 3~4회, 한 번에 30~60분씩 규칙적으로 수영해야 합니다.

탈출 디스크에 대한 비약물적 치료나 약물적 치료를 4~6주 이내에 시행해도 증상이 호전되지 않을 경우 수술이 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 의사는 각각의 구체적인 상태에 따라 개방 수술, 현미경 수술, 내시경 수술, 척추 융합술, 인공 디스크 교체 등 적절한 수술 방법을 처방할 수 있습니다.

MD.CKI 응우옌 반 토아이
호치민시 땀안 종합병원 신경외과 - 척추과

소스 링크: https://vnexpress.net/co-nen-mo-thoat-vi-dia-dem-khi-con-tre-4617043.html