여행을 위해 생리일을 연기해야 할까요?

곧 여행 계획이 있는데, 아쉽게도 생리 기간에 겹치네요. 혹시 안전하게 미룰 수 있는 방법이 있을까요, 선생님? (타오응안, 호치민시)

회신하다:

월경은 여성 발달 과정에서 나타나는 정상적인 현상입니다. 일반적으로 월경 주기는 21일에서 35일 정도이며, 그중 3일에서 5일이 생리 기간입니다. 각 주기 동안 평균적으로 약 50~80ml의 혈액이 손실됩니다. 체내 호르몬 수치가 변하기 때문에 월경 전에는 스트레스, 불안감, 복통을 느낄 수 있습니다.

많은 여성들이 요즘이 외출, 여행, 통증과 불편함을 견뎌야 하는 시기이며, 즐거운 활동에도 제대로 참여하지 못하는 시기라고 불평합니다. 어떤 사람들은 이 시기에 "적신호"를 늦추고 싶어 합니다.

생리를 늦추는 한 가지 방법은 피임약을 복용하는 것입니다. 여성은 생리 전에 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬이 함유된 피임약을 복용해야 합니다. 생리 주기가 끝나면 이 두 호르몬 수치가 급격히 감소하여 자궁 수축, 자궁 내막 탈락, 혈관 파열, 그리고 혈액 유출로 인한 월경이 발생하기 때문입니다. 따라서 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬을 적시에 보충하는 것이 생리를 늦추는 한 가지 방법이 될 수 있습니다.

이는 안전한 것으로 간주됩니다. 하지만 생리 주기를 늦추기 위해 피임약을 사용할 때는 다음과 같은 몇 가지 사항에 주의해야 합니다.

이 약물은 메스꺼움, 구토, 두통, 흉통, 근육통, 체중 증가 등 원치 않는 부작용을 유발할 수 있습니다. 경구 피임약을 단기간 사용하면 자궁내막이 두꺼워지고 몸이 무거워지며, 특히 하복부에 수분이 축적될 수 있습니다. 이러한 불편한 증상은 약물 복용을 중단해야만 해소됩니다. 또한, 급격한 호르몬 변화로 인해 혈관이 파열되고 자궁내막이 빠르게 벗겨져 다음 생리 기간이 길어지고, 혈량이 증가하여 건강에 해로울 수 있습니다.

월경은 성숙한 여성에게만 연기되어야 합니다. 사춘기 소녀는 이렇게 해서는 안 됩니다. 사춘기에는 호르몬이 아직 안정되지 않아 다음 생리 주기에 월경 장애가 발생할 수 있습니다.

생리가 멈추는 이유와 관계없이 부인과 검진을 받는 것이 좋습니다. 특히 약을 복용하기 전에 의사와 상담하고, 임의로 약을 남용하거나 구매하지 마세요. 이는 무월경, 성욕 감퇴, 시력 저하 등 여러 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

여성은 생리 예정일 7일 전부터 매일 특정 시간에 피임약을 복용해야 합니다. 복용량은 하루 한 알이며, 생리 지연이 더 이상 원치 않을 때까지 복용합니다. 일반적으로 약 2~3일 동안 복용을 중단하면 생리가 다시 시작됩니다. 15일 동안 복용을 중단해도 생리가 없으면 전문의의 진찰과 치료를 받아야 합니다.

석사. Tran Thi Thanh Thao 박사
호치민시 땀안 종합병원 산부인과 센터 박사

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