독감 A를 빨리 극복하려면 어떻게 해야 하나요?

인플루엔자 A란 무엇인가요?

인플루엔자 A는 급성 호흡기 감염입니다. 인플루엔자 A는 H1N1, H5N1, H7N9를 포함한 인플루엔자 A 바이러스 변종에 의해 발생합니다. 대부분의 감염자는 약물 치료 없이 회복할 수 있습니다. 그러나 인플루엔자 A는 특히 어린이, 임산부, 그리고 면역력이 약한 노인에게 위험한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 이 바이러스 감염으로 인한 입원 사례가 있습니다.

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인플루엔자 A는 어떻게 전염되나요?

인플루엔자 A 바이러스가 아픈 사람에게서 건강한 사람에게 전파되는 과정은 매우 간단합니다. 인플루엔자 A 바이러스는 주로 먼지 입자, 환자의 기침이나 재채기를 통해 바이러스가 포함된 작은 침방울을 통해 사람 간에 전파되며, 때로는 문 손잡이, 계단 난간과 같은 딱딱한 표면을 만진 후 인플루엔자 바이러스에 감염된 후 입이나 코를 만짐으로써 감염될 수 있습니다.

A형 인플루엔자는 증상이 나타나기 하루 전부터 발병 후 7일까지 전염될 수 있습니다. 면역 체계가 약한 어린이와 노인은 더 오랫동안 전염성이 있을 가능성이 높습니다.

인플루엔자 A 환자의 증상

인플루엔자 A는 발열, 호흡기 염증(기침, 재채기, 콧물 등), 인후통, 발열 등 다른 원인에 의한 급성 호흡기 감염과 유사한 증상을 보입니다. 특히 인플루엔자 A 환자는 39~40°C의 고열, 피부 충혈, 그리고 붉고 충혈된 인후통을 동반하는 경우가 많습니다.

어린이의 경우 피로, 식욕 부진, 보채는 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우 호흡 곤란 및 기타 합병증이 발생할 수 있습니다. 대부분의 환자는 외래 진료를 받고 약물 치료를 받게 되지만, 기관지염, 폐렴, 세기관지염 등의 합병증이 있는 경우에는 입원 치료를 받게 됩니다.

독감 A는 종종 39~40°C의 고열을 동반합니다. 일러스트 사진

인플루엔자 A에 걸릴 위험이 더 높은 5개 그룹

누구나 A형 독감에 걸릴 수 있지만, 다음과 같은 경우에는 감염 위험이 더 높고 진행이 더 심각할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

- 5세 미만의 어린이, 그 중에서도 2세 미만의 어린이가 감염 위험이 가장 높습니다.

- 65세 이상 성인 만성 질환이 있는 사람: 당뇨병, 심장 및 폐 질환, 신부전, 간부전 및 면역 결핍증

- 임산부, 특히 임신 2기 또는 3기 여성

- 인지장애, 신경계 질환, 간질 등의 질환이 있는 환자

- 학교, 병원, 사무실 등 사람이 많이 모이는 환경에서 일하는 사람들은 감염 위험이 높습니다.

인플루엔자 A의 위험한 합병증

인플루엔자 A는 일반적으로 심각하게 진행되지 않지만 심혈관계나 호흡기 질환이 있는 사람이나 어린이와 노인의 경우 종종 심각해져 치명적일 수 있습니다.

폐렴의 합병증은 어린이, 65세 이상 노인, 만성 질환자, 관상동맥 질환, 심부전, 당뇨병 등에게 흔히 발생합니다.

이 질병은 중이염, 부비동염, 요로 감염을 유발하고 고열, 호흡 곤란, 폐 울혈, 청색증 등의 증상을 동반합니다. 임산부의 경우 A형 인플루엔자에 감염되면 폐렴 및 유산 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. A형 인플루엔자의 가장 위험한 합병증은 뇌부종과 심각한 간 손상이며, 사망률이 높습니다.

집에서 인플루엔자 A를 치료하는 방법

- 의사의 처방에 따라 해열제를 복용하세요. 공공장소에 가거나 많은 사람과 접촉하지 마세요. 만약 접촉할 경우, 보건용 마스크를 착용하세요.

- 환자를 최대한 편안하게 해 주십시오. 물을 충분히 마시고, 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 충분한 영양소를 보충하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하고, 차가운 물 섭취는 제한하십시오.

- 따뜻한 목욕을 하고 가볍고 통풍이 잘되는 옷을 입어 체온을 낮추세요.

- 증상이 7일 후에도 호전되지 않을 경우 환자를 의료기관으로 데려가 적절한 응급치료를 받으세요.

집에서 인플루엔자 A를 치료할 때 피해야 할 6가지 실수

- 의사의 처방 없이 항생제를 사용하지 마세요.

- 항바이러스제 타미플루를 남용하지 마십시오.

- 독감 치료에 코르티코이드를 남용하지 마십시오.

- 의사의 지시 없이 약물을 병용하지 마십시오.

- 임의로 약물 복용량을 늘리거나 줄이지 마십시오.

- 의사의 지시 없이 약물 복용을 중단하지 마세요.

A형 독감 환자는 의사의 처방 없이 항생제를 복용해서는 안 됩니다. 예시 사진

A형 독감에 걸린 사람들은 빨리 회복하기 위해 무엇을 먹어야 합니까?

A형 독감에 걸린 사람은 소화가 잘 되는 음식을 섭취해야 합니다. 물을 충분히 마시고, 비타민 C가 풍부한 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하여 이 질병을 유발하는 바이러스에 대한 저항력을 높이세요.

모유 수유 중인 아기의 경우, 아기가 편안해지면 모유 수유 횟수를 늘려주세요. 좀 더 큰 아기의 경우, 죽이나 수프 등 소화하기 쉬운 유동식을 먹이세요.

아이들은 비타민, 특히 비타민 C가 풍부한 녹색 채소와 신선한 과일을 많이 섭취하여 면역력을 강화해야 합니다. 또한, 충분한 물을 섭취해야 합니다. 아이들이 더 쉽게 섭취하고 영양소를 더 잘 흡수할 수 있도록 하루 종일 적은 양의 식사로 나누어 섭취하는 것이 좋습니다.

보건부 권고에 따른 A형 독감 예방

독감 의심 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하여 검사를 받고 정확한 진단을 받아야 합니다. 이후 주변 사람들에게 감염되지 않도록 조치를 취해야 합니다.

개인 위생을 철저히 지키세요. 물건을 다루거나 공공장소에 다녀온 후에는 알코올이나 항균 비누로 손을 자주 씻고, 독감에 걸린 것으로 의심되는 사람과의 접촉을 제한하고, 전염병이 창궐하는 기간에는 사람이 붐비는 장소를 피하세요.

- 소독제로 집과 직장을 청소하고 , 환기를 위해 창문을 여세요.

- 운동, 식사, 건강한 생활방식을 통해 저항력을 높이세요 .

- 독감 예방접종을 예정대로 모두 맞으세요. 특히 독감 감염 위험이 높은 사람들은 전염병이 유행하기 전에 예방접종을 맞아야 합니다.

원천: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-bi-cum-a-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-nhat-172240315112713743.htm