손과 피부의 징후는 폐 질환을 경고합니다.

푸른 손톱은 폐렴과 폐기종으로 인해 발생할 수 있으며, 곤봉증은 비소세포 폐암 환자에게 흔한 증상입니다.

폐 질환이 있는 사람들은 종종 기침, 호흡곤란, 흉통을 호소합니다. 많은 경우, 손과 피부에 나타나는 증상 또한 폐에 문제가 있음을 경고합니다.

곤봉증 : 손가락 끝이 북채처럼 크고 부어오르는 증상은 저산소혈증이나 폐 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 비소세포 폐암 환자에게 흔히 나타납니다.

곤봉지 증상 외에도 폐암의 다른 증상으로는 2~3주 동안 지속되는 기침, 객혈, 호흡 곤란, 흉통, 삼키기 어려움, 천명음, 원인 불명의 체중 감소 등이 있습니다. 종양이 폐의 윗부분에 있는 경우, 어깨, 팔, 팔꿈치, 목에 통증과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

푸른색 손톱: 건강한 손톱은 매끈하고 연분홍색이며, 이는 혈액과 산소 순환이 원활함을 나타냅니다. 피부 위로 자라는 손톱 부분은 불투명하거나 투명할 수 있습니다.

푸른 손톱은 혈액 내 산소가 부족할 때 나타납니다. 천식, 만성 폐쇄성 폐 질환, 폐렴, 폐색전증 환자에게 이러한 증상이 자주 나타납니다. 푸른 손톱은 다른 심장 및 혈관 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.

건강한 손톱은 보통 매끈한 분홍색 표면을 가지고 있습니다. 손톱이 파랗거나 보라색으로 변하면 폐가 건강하지 않기 때문일 수 있습니다. 사진: Freepik

보라색 손톱: 폐기종(만성 폐쇄성 폐질환의 한 형태)과 만성 기관지염도 손톱을 보라색으로 변하게 할 수 있습니다.

피부 변색 : 이는 일반적으로 사르코이드증으로 인해 발생하며, 사르코이드증은 폐에 염증 세포를 형성하는 작은 종양을 유발하여 신체의 모든 장기에 영향을 미칠 수 있습니다. 증상으로는 지속적인 마른 기침, 호흡 곤란, 흉통 등이 있으며, 이로 인해 피부색이 변할 수 있습니다. 피부색이 어두워지거나 밝아질 수 있으며, 특히 흉터나 문신 주변에 결절이 생길 수 있습니다.

다리가 보라색으로 아프고 붓습니다 . 이는 다리에 혈전이 생기는 심부정맥혈전증의 징후일 수 있습니다. 혈전은 떨어져 나와 폐로 이동하여(폐색전증) 혈류를 차단하고 심각한 손상을 초래할 수 있습니다.

폐는 가스 교환에 관여하여 신체가 산소를 흡수하고 이산화탄소를 배출하는 데 도움을 줍니다. 폐는 오염 물질에 노출된 후에도 스스로 정화하는 능력을 가지고 있습니다. 신선한 공기를 마시면 폐 조직이 확장되어 정상적인 기능을 유지할 수 있습니다. 가족들은 별도의 방에 공기 청정기를 설치하거나 거실에 필터를 설치하는 등 집안의 공기질을 개선해야 합니다.

적절한 운동은 폐 건강을 증진시킵니다. 예를 들어, 요가와 수영은 기도 자극을 줄여 폐 건강에 좋습니다. 심호흡 운동은 호흡기 질환 환자의 호흡을 개선하고 마음을 편안하게 하는 데 도움이 됩니다.

항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하면 폐를 정화하는 데 도움이 됩니다. 강황의 주요 활성 성분인 커큐민은 특히 흡연자의 폐 기능 향상에 도움이 됩니다. 녹차에 함유된 에피갈로카테킨 갈레이트(EGCG)는 조직의 섬유화나 흉터 형성을 억제하는 데 도움이 됩니다.

Le Nguyen ( 힌두스탄 타임스에 따르면)

독자들이 호흡기 질환에 대해 질문하면 의사들이 답변해 드립니다.

소스 링크: https://vnexpress.net/dau-hieu-o-tay-da-canh-bao-benh-phoi-4675944.html