혈압이 높다고 간주되는 수치는 어느 정도입니까?
건강한 사람의 정상 혈압은 120/80 mmHg입니다. 수축기 혈압이 140 mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90 mmHg 이상이면 고혈압으로 간주됩니다.
고혈압의 심각도는 이완기 및 수축기 혈압 수치의 변화에 따라 달라집니다. 혈압이 정상보다 높으면 어지럼증, 메스꺼움, 두통, 불안정 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

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혈압이 몇 도일 때부터 약을 복용해야 하나요?
고혈압 증상이 나타나면 정확한 진단을 위해 신뢰할 수 있는 의료기관 을 방문해야 합니다. 전문의는 약물 치료가 필요한지 여부에 대해 적절한 조언을 제공할 것입니다.
혈압약을 언제 복용해야 하는지에 대한 기본적인 지식으로는 다음 사항을 이해해야 합니다.
고혈압 전단계
수축기 혈압이 130~139mmHg, 이완기 혈압이 80~89mmHg인 경우, 이는 고혈압 전 단계로, 환자는 주로 식단 조절과 운동, 매일 혈압 측정, 위험 요인 관리 등 건강 관리에 집중합니다. 이러한 경우 약물 치료는 거의 처방되지 않으며, 합병증 위험이 있는 경우에만 고려됩니다.
혈압약 복용 및 생활습관 개선 단계.
수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우, 생활 습관 개선 외에도 기저 질환이 있다면 혈압약을 처방받게 됩니다.
기저 질환이 없거나 합병증 위험이 낮은 환자는 약물 치료가 덜 필요할 수 있습니다. 그러나 필요한 경우 문제를 신속하게 해결하기 위해 정기적인 혈압 측정은 여전히 필요합니다.

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혈압약을 복용해야 하는 단계.
수축기 혈압이 160mmHg 이상이고 이완기 혈압이 100mmHg 이상인 경우에는 위험한 합병증을 예방하기 위해 전문의의 처방에 따라 혈압약을 복용해야 합니다. 또한, 혈압이 정상으로 돌아온 후에도 정기적으로 혈압을 측정해야 합니다.
고혈압 환자는 혈압을 안정시키기 위해 무엇을 해야 할까요?
처방받은 대로 정확하게 약을 복용하십시오.
처방받은 약은 복용량, 복용 시간, 처방 기간 등 모든 사항을 정확히 지켜 복용하십시오.
집에서 혈압을 측정하세요.
치료 기간 동안 환자는 매일 혈압을 측정해야 합니다. 이는 의사가 약물의 효과를 평가하는 데 도움이 됩니다. 혈압 측정값을 잊어버리지 않도록 기록해 두는 것이 좋습니다.
균형 잡힌 생활 방식을 유지하세요.
치료 기간 동안 환자는 규칙적으로 운동하고 건강한 식단을 유지해야 합니다. 늦게까지 깨어 있지 말고, 튀긴 음식이나 짠 음식, 설탕이 든 음료와 알코올 음료는 피해야 합니다. 건강한 식단은 약물 치료 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.
혈압약의 부작용에 유의하십시오.

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혈압약을 복용하는 동안 환자는 기침, 설사, 변비, 어지럼증, 두통, 메스꺼움, 피부 가려움증, 피로감 등의 부작용을 경험할 수 있습니다.
이러한 반응은 대개 약을 복용하면 사라지므로 너무 걱정할 필요는 없습니다. 그러나 증상이 지속되고 환자의 건강과 일상생활에 영향을 미치는 경우 의사와 상담해야 합니다.
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