어린이의 굴절 이상 발생률 증가

1/ 근시, 원시, 난시를 포함한 굴절 이상은 더 이상 학생부터 직장인까지 모든 연령대에서 발생할 수 있는 문제가 아닙니다. 특히 전자 기기에 노출되는 대도시에서 이러한 문제가 흔합니다. 보건부 의 놀라운 통계에 따르면 현재 베트남에는 근시를 중심으로 굴절 이상을 겪는 어린이가 500만 명에 달합니다.

2024년 세계 시력의 날을 맞아 "어린이 눈 관리 우선"이라는 주제로 열린 최근 집회에서 발표된 이 보고서는 굴절 이상 교정의 "황금기"인 베트남의 6세에서 15세 사이 어린이 약 1,500만 명 중 약 20%가 근시, 원시, 난시와 같은 안과 질환을 겪고 있다고 밝혔습니다. 이는 약 300만 명의 어린이가 시력 교정을 위해 안경이 필요하다는 것을 의미합니다.

하노이 안과병원의 다른 자료에 따르면, 2023년 하노이 5개 초등학교 학생 5,567명을 대상으로 조사한 결과, 1,680명(30.2%)이 굴절 이상을, 1,233명(22.1%)이 근시를 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 이는 굴절 이상이 점점 더 흔해지고 있으며, 점점 더 어린 나이에 발생하고 있음을 보여줍니다.

2/ 오늘날 어린이 굴절 이상의 주요 원인은 전자 기기를 근거리에서 지속적으로 사용하는 습관입니다. 또 다른 원인은 조명이 어둡고 청색광(전자 기기에서 방출되는 빛)이 강한 환경에서 독서, 공부, 관찰하는 것입니다. 영양소가 부족한 식단, 비타민 A 결핍, 유전적 요인 또한 어린이 굴절 이상의 원인입니다.

도시 아이들이 농촌 아이들보다 굴절 이상이 더 심한 이유는 급속한 도시화, 전등과 고층 빌딩으로 인한 좁은 생활 공간, 그리고 햇빛 부족 때문입니다. 햇빛 부족은 망막에서 도파민 분비를 촉진하여 근시 조절에 도움을 줍니다. 또한, 도시 아이들은 어린 시절부터 기술과 전자 기기에 노출될 수 있는 환경과 기회가 많습니다. 많은 6~7세 아이들이 이미 모바일 기기를 능숙하게 사용할 수 있지만, 의존성이 높으면 청색광 노출 빈도가 평균보다 훨씬 높습니다.

3/ 어린이 굴절 이상 징후: 시야 흐림, 먼 거리 물체를 명확하게 볼 수 없음; 책을 읽을 때 줄을 건너뛰거나 단어를 찾음; 잦은 두통; 눈의 피로, 눈물; 시야에 눈부심이나 달무리. 부모는 자주 눈을 가늘게 뜨거나, 목의 피로 또는 고개를 기울여 보거나, 칠판에 쓰인 글씨를 명확하게 볼 수 없거나, 단어를 잘못 쓰거나, 공책 가장자리에 바짝 붙어 앉는 등의 몇 가지 명백한 징후를 관찰할 수 있습니다. 굴절 이상이 있는 어린이는 또한 가까운 거리에서 TV나 컴퓨터를 보려고 뛰어가는 경우가 많으며, 두통, 눈의 피로, 잦은 눈 깜빡임, 눈 비비기 등의 징후를 보입니다.

DND 국제안과병원 굴절수술과장인 팜 티 항 박사에 따르면, 오늘날 많은 아이들이 전자 기기를 사용하는 시간이 줄어들거나 자신이 겪는 증상을 잘못 표현할까봐 부모에게 시력 상실 증상에 대해 이야기하지 않습니다. 따라서 부모는 이러한 증상을 신속하게 인지할 수 있도록 적극적으로 주의를 기울여야 합니다. 굴절 이상을 조기에 발견하면 치료 효과를 높일 수 있습니다.

"부모는 6개월마다 병원이나 안과 전문의에게 정기적인 건강 검진을 받아 조기에 시력 이상을 발견해야 합니다. 이미 굴절 이상이 있는 분들은 적절한 안경을 착용하고, 멀리 보거나 눈을 감아 눈을 쉬게 하는 등 굴절 이상이 심해지지 않도록 관리하는 것이 중요합니다."라고 항 박사는 말했습니다. "부모는 또한 자녀의 식단에 주의를 기울여 눈 건강을 유지하는 데 필요한 영양소, 특히 비타민 A, C, E를 충분히 섭취하도록 해야 합니다. 동시에 아이들이 적절한 조명 환경에서 공부하고 생활하는 습관을 기르고, 조명이 어두운 곳에서는 독서나 전자 기기 사용을 자제하는 것이 중요합니다."

굴절 이상, 특히 근시는 아이들에게 여러 가지 심각한 결과를 초래하는데, 그중 가장 큰 영향은 학습 과정에 있습니다. 근시가 있는 아이들은 종종 칠판을 보거나 책에 글씨를 쓰는 데 어려움을 겪으며, 이는 집중력 저하, 눈의 피로, 두통, 심지어 학업 성취도 저하로 이어집니다. 굴절 이상은 학습 장애뿐만 아니라 아이들의 건강 문제도 유발합니다. 눈을 가늘게 뜨고 자주 비비면 결막염, 눈 근육 피로, 기타 안과 질환으로 이어질 수 있습니다.

또한, 굴절 이상을 적시에 치료하지 않으면 약시, 사시, 황반변성, 심지어 실명과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

홍손

출처: https://nhandan.vn/gia-tang-ty-le-mac-tat-khuc-xa-o-tre-post837324.html