하노이시는 학생들의 과체중 및 비만을 예방하고 관리하기 위한 조치를 시행하고 있습니다.

하노이시 보건국은 하노이시 교육 훈련국과 협력하여 2023년부터 2025년까지 수도권 내 여러 초등학교 학생들의 과체중 및 비만을 예방하고 관리하기 위한 개입 모델을 시행할 예정이다.

베트남의 과체중 및 비만 아동 비율은 현재 매우 우려스러운 수준입니다. 전국 영양 조사에 따르면, 전국 과체중 및 비만 아동 비율은 2010년 8.5%에서 2020년 19%로 급격히 증가했습니다.

베트남의 과체중 및 비만 아동 비율은 현재 매우 우려스러운 수준입니다.

과체중이나 비만은 아동의 건강에 많은 부정적인 결과를 초래하며, 신체적 및 지적 발달에 영향을 미치고 성인이 되었을 때 비전염성 질환의 위험을 증가시킵니다.

과체중 및 비만 아동은 자존감 저하와 열등감에 시달릴 뿐만 아니라 부모와 보호자에게 상당한 부담을 줍니다. 일부 아동은 과체중이나 비만으로 인해 내성적으로 변하고 우울증에 걸리기도 합니다.

하노이 , 호치민시, 타이응우옌, 응에안, 속짱의 75개 학교 학생 5,028명을 대상으로 실시한 조사에 따르면, 도시와 농촌 지역 초등학생의 전체 과체중 및 비만율은 29%였으며, 도시 지역 학생의 과체중 및 비만율이 농촌 지역 학생(17.8%)보다 높은 것으로 나타났다(41.9%).

2017년부터 2021년까지 하노이시 90개 학교(5학년, 9학년, 12학년, 매년 약 7,300명 표본)의 학령기 아동 영양 상태 평가 결과, 초등학생의 과체중 및 비만율이 37.8%로 가장 높았으며, 중학생은 16.8%, 고등학생은 11.3%였다.

특히, 과체중 및 비만율은 지난 몇 년 동안 급격히 증가했으며, 도시 지역이 교외 지역보다 더 높은 비율을 보입니다. 실제로 도시 지역의 일부 초등학교에서는 과체중 및 비만율이 55.7%에 달하기도 합니다.

국립영양연구소 학교 및 직업영양학과 학과장인 부이 티 누엉 부교수에 따르면, 과체중 및 비만 학령기 아동의 비율은 매우 우려스러운 수준입니다. 과체중과 비만은 장기간에 걸쳐 식단에서 과도한 에너지가 축적된 결과입니다.

어린이 과체중 및 비만의 원인은 단백질 과다 섭취, 미량 영양소 결핍, 신체 활동 부족, 패스트푸드, 가공식품 및 설탕이 많이 함유된 식품 섭취 등 다양합니다.

과체중이나 비만은 여러 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 비만 아동 500명을 대상으로 검사한 결과, 35~50%에서 이상지질혈증(혈중 지질 수치 이상)이 발견되었습니다. 더욱이 당뇨병은 더 이상 성인만의 질병이 아니라 젊은 층에서도 점점 더 흔해지고 있습니다.

많은 가정, 특히 미취학 아동의 경우 조부모들은 손주가 통통하기를 바라는 경향이 있어 과식으로 이어집니다. 반대로, 어떤 가정들은 아이들이 학교에서 충분히 먹지 못한다고 생각하여 밤에 과도한 양의 음식을 억지로 먹이기도 하는데, 이는 시간이 지나면서 과체중이나 비만을 초래할 수 있습니다.

또 다른 원인은 부모들이 편의를 위해 자녀들이 방과 후 패스트푸드, 탄산음료, 사탕, 아이스크림, 간식 등을 먹도록 허용하는 경우가 많다는 점인데, 이 또한 아이들의 체중 증가의 원인이 됩니다.

따라서 찐빵 한 개에는 400칼로리가 들어 있어 이를 소모하려면 2시간 동안 뛰어야 합니다. 탄산음료 한 병에는 200~300칼로리가 함유되어 있어 거의 2시간 동안 신체 활동을 해야 합니다. 하지만 아이들은 추가 수업과 숙제 때문에 신체 활동량이 적습니다. 세계 보건 기구(WHO)는 어린이와 청소년이 과체중이나 비만을 예방하기 위해 하루 60분씩 운동할 것을 권장합니다.

하노이시 보건국은 하노이시 교육훈련국과 협력하여 2023년부터 2025년까지 수도권 내 여러 초등학교에서 아동 비만 및 과체중 문제를 해결하기 위한 개입 모델을 시행할 예정이다.

우선, 과체중 및 비만 예방 및 관리를 위한 개입 모델은 라탄 초등학교(동다 지구), 응우옌두 초등학교(호안끼엠 지구), 레로이 초등학교(하동 지구) 등 3개 초등학교에서 시행되고 있습니다.

이러한 인식 개선 캠페인을 통해 영양 전문가들은 과체중 또는 비만 아동의 부모들에게 보건 당국 및 학교와 협력하여 각 연령대에 권장되는 충분한 양의 녹색 채소를 포함한 영양 균형 잡힌 식단을 시행할 것을 권고했습니다.

특히 부모님들은 자녀들이 학교나 집에서 과체중 및 비만 위험을 높이는 음식, 예를 들어 탄산음료, 버블티, 설탕이 든 사탕, 즉석라면, 소시지, 튀긴 음식(닭튀김, 스프링롤, 어묵 등)을 자주 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.

또한, 의사와 의료진은 과체중 및 비만 아동을 위한 가정 식단을 개발하고 시행하며, 동시에 각 아동의 신체 상태에 따라 가정에서 특정 미네랄 및 미량 영양소(칼슘, 철, 아연, 비타민 D3 등)를 보충하도록 조언합니다.

이러한 소통과 영양 상담을 통해 과체중 및 비만 아동의 부모들은 자녀의 연령과 영양 상태에 적합한 권장 식단과 운동 계획을 학교에 이행하기로 약속했습니다.

유엔아동기금(UNICEF)과 세계은행에 따르면, 생후 첫 1,000일 동안 아동 영양에 단 1달러만 투자해도 18달러의 수익을 창출할 수 있습니다. 발육 부진 치료를 받은 아동은 성인이 되었을 때 빈곤에서 벗어날 확률이 33% 더 높으며, 이는 국가 GDP 성장에 3~10% 기여합니다. 이는 아동 영양이 모든 국가의 경제 발전에 얼마나 중요한 역할을 하는지 보여줍니다.

기존의 영양 문제를 해결하고 국민의 기본 건강 기준을 지속적으로 향상시키기 위해, 2022년 1월 5일 총리는 2021년부터 2030년까지의 국가 영양 전략과 2045년까지의 비전을 승인했습니다. 이 전략의 궁극적인 목표는 각 대상 집단, 지역, 민족 집단에 맞는 합리적인 영양 섭취를 보장하여 질병 부담을 줄이고 베트남 국민의 체격, 체력, 지능을 향상시키는 것입니다.

2020년부터 2022년까지 정부는 영양 개선 활동을 국가 지속가능 빈곤 감소 목표 계획(2021-2025), 국가 소수민족 및 산간지역 사회경제 발전 목표 계획(2021-2030), 국가 신형 농촌 개발 목표 계획(2021-2025) 및 여러 관련 프로젝트와 프로그램에 포함시켰습니다.

국가 영양 전략의 목표와 목적을 성공적이고 지속 가능하게 달성하기 위해 전문가들은 특히 부모들을 대상으로 아동 영양에 대한 대중의 인식을 높이기 위한 소통 강화가 필요하다고 제안합니다.

영양 문제 해결을 위한 정책과 자원에 투자하기 위해 모든 수준, 분야, 국제기구, 사회 전체 및 국민을 지속적으로 동원해야 합니다.

또한, 영양 정책을 개발하고 효과적으로 시행하는 것이 필요합니다(지역사회 내 영양 관련 직책에 대한 기준 설정, 경고 라벨 부착, 기존 정책의 효과적인 시행 등). 영양 종사자들의 역량 강화, 교육 및 전문성 개발 또한 매우 중요합니다.

5세에서 19세 사이의 청소년과 도시 성인의 과체중 및 비만 관리에 더욱 집중하고, 대사 장애를 효과적으로 관리하며, 식습관과 관련된 비전염성 만성 질환의 위험을 줄이는 데 힘써야 합니다.

출처: https://baodautu.vn/ha-noi-phong-chong-thua-can-beo-phi-cho-hoc-sinh-d226943.html