150만 명이 넘는 베트남 국민이 스트리머 ViruSs의 러브스토리 라이브 스트리밍을 보기 위해 밤늦게까지 깨어있으면서, "드라마 시청"이라는 현상은 일반적인 오락의 경계를 넘어섰습니다. 래퍼 파오와 함께한 ViruSs의 라이브 스트리밍은 480만 회 이상의 조회수를 기록했고, 최고 동시 시청자 수는 160만 명에 달했습니다.
많은 젊은이들에게 다른 사람들의 상충되는 이야기는 "왜곡된 위안"의 원천이 되고 있습니다. 그들은 동정을 구하고, 비교하고, 현대 생활의 압박 속에서 자신이 "더 운이 좋은" 사람이라고 생각합니다.
"하향 비교"에서 위안을 찾다
많은 사람이 드라마를 시청하게 되는 덜 알려진 심리적 동기 중 하나는 기분이 좋아지고 싶다는 욕구입니다.
유명인이 어려움에 처하거나, 실수를 하거나, 비난받는 모습을 보면 사람들은 암묵적으로 비교하며 스스로에 대해 더 나은 기분을 느끼는 경향이 있습니다. 다른 사람의 몰락이나 고통은 때로는 내면의 불안감을 달래주는 "영적 치유"가 되기도 하며, 심지어 말로 표현하지 않고도 "스스로를 치유하는" 방법으로 여기기도 합니다.
드라마 시청의 즐거움은 우연이 아니라, 명확한 신경학적 메커니즘에서 비롯됩니다. 젊은이들은 강한 외부 자극에 쉽게 끌리는 경향이 있습니다.
극적인 상황, 갈등, 또는 논란에 노출되면 뇌는 쾌감을 불러일으키는 신경전달물질인 도파민을 분비합니다. 바로 이러한 생물학적 "보상" 덕분에 드라마 시청은 중독성 있는 오락거리가 됩니다.
사실, 이는 심리적 대처 메커니즘입니다. 다른 사람들이 어려움을 겪을 때 행복감을 찾는 것이죠. 특히 소셜 미디어가 사람들에게 "완벽한" 삶을 살도록 끊임없이 압박하는 이 시대에, 이러한 일시적인 도피처는 점점 건강에 해로운 대체 요법으로 변해가고 있습니다.
부정적인 콘텐츠에 정기적으로 노출되면 뇌가 장기간 스트레스 상태에 빠지게 되어 불안이나 스트레스와 같은 심리적 장애로 쉽게 이어질 수 있습니다. 장기적으로 이러한 습관은 감정에 영향을 미칠 뿐만 아니라 편향된 사고를 형성합니다.
많은 사람들이 점차 판단적이고 비판적인 태도를 갖게 되며, 삶을 비관적인 시각으로 바라보게 되어, 필요한 공감과 내면의 균형을 잃게 됩니다.
소셜 미디어가 심리 상담을 대체할 때
소셜 미디어는 점점 더 많은 젊은이들에게 비공식적인 "치료실"이 되어가고 있습니다. 전문적인 심리 지원을 구하는 대신, 그들은 공감과 교훈을 찾아 헤매는 드라마에 휩쓸리고 있습니다.
많은 사람들에게 다른 사람의 개인적인 이야기를 따라가는 것은 단순히 호기심의 문제가 아니라 삶에 대한 관점을 넓히는 방법이기도 합니다. 이런 내용은 주류 신문이나 텔레비전에서는 거의 나오지 않습니다.
어떤 사람들은 사생활에 지장을 주지 않기 위해 근무 시간에만 뉴스를 읽겠다고 스스로 한계를 정해 놓습니다. 하지만 실제로는 여전히 "극적인" 뉴스에 쉽게 끌려들어 모든 새로운 세부 사항을 따라가기 위해 밤을 새웁니다.
점점 더 많은 사람들이 정보 섭취에 대한 통제력을 잃고, 자신의 감정이 소셜 미디어의 흐름에 완전히 좌우되고 있습니다.
그들은 험담과 드라마에 쉽게 빠져들어, 뚜렷한 이유 없이 끊임없는 불안과 피로에 시달립니다. 부정적인 내용에 지속적으로 노출되는 것은 정신 건강에 장기적인 영향을 미칠 것이 분명합니다.
드라마 시청을 부추기는 또 다른 요인은 가상 커뮤니티의 보이지 않는 압박감입니다. 많은 젊은이들이 친구들에게 "시대에 뒤떨어졌다"거나 "구식"으로 여겨지고 싶지 않기 때문에, 스캔들 같은 사건들을 무시하기 어렵다고 말합니다. 디지털 커뮤니케이션 환경에서 정보를 따라가지 못하면 대화에서 소외되는 경우가 종종 있습니다.
어느 정도 최신 뉴스를 접하는 것은 재미있고, 스트레스를 해소하며, 다른 사람들과의 소통을 용이하게 할 수 있습니다. 하지만 너무 과하게 활용하면, 특히 깊이가 부족한 콘텐츠를 접하게 되면 쉽게 에너지 낭비로 이어질 수 있습니다.
많은 사람들이 처음에는 오락용으로만 시청했다고 인정하지만, 시청 시간이 길어질수록 댓글, 분석, 반응의 소용돌이에 휩쓸려 시간 관리 능력을 잃어갔습니다. 그 결과 수면 장애, 무기력증, 업무 성과 저하가 나타났습니다.
정보 의존 상태에 빠지지 않으려면 젊은이들이 소셜 네트워크 사용 방식을 적극적으로 조정해야 합니다. 콘텐츠 선택, 뉴스 탐색 시간 제한, 오락 활동 대신 신체 활동으로의 전환, 기술 개발 또는 지역 사회 기여 등을 통해 더욱 실용적이고 장기적인 이점을 얻을 수 있습니다.
버림받을까 봐 두려워하다
"드라마 시청" 문화는 베트남 온라인 커뮤니티에서 독특한 언어 생태계를 형성했습니다. "보는 것", "구식", "스캔들", "폭로"와 같은 신조어들이 최근 언론에 등장했습니다. 오늘날 온라인 세계 에서 "구식에 빠지지 않기"는 많은 젊은이들의 모토가 되었습니다. 이 표현은 디지털 커뮤니티에서 소외되는 것에 대한 두려움을 반영하며, 일상 대화에서 "뒤처지지 않기" 위해 극적인 이야기를 따라가는 데 시간을 쏟도록 동기를 부여합니다.
출처: https://baoquangnam.vn/hong-drama-lieu-phap-tinh-than-meo-mo-3154507.html
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