김지원은 재벌 아줌마 역할을 완벽하게 소화하기 위해 많은 노력을 했다고 밝혔다. - 사진=SOOMPI
영화 속으로 눈물의 여왕김지원은 퀸즈그룹 3세 상속자 홍해인 역을 맡았다. 홍해인은 가족 그룹 내에서 쇼핑의 여왕으로 알려져 있습니다.
첫 방송 이후 김지원이 맡은 홍해인 역은 외모와 연기 면에서 모두 호평을 받았다.
많은 시청자들은 배우가 매우 매력적이고 고급스러운 외모로 진정한 부자의 이미지를 성공적으로 표현했다고 믿고 있다.
지난 19일 tvN '살롱드립3'에는 배우 김지원이 게스트로 출연했다. 그녀는 재벌 아줌마 역할을 완벽하게 소화하기 위해 많은 노력을 했다고 한다.
촬영팀에 합류하기 전 눈물의 여왕, 김지원은 체중 감량을 시작하고 1년 동안 엄격한 식단 조절을 해야 했다. 심지어 그녀는 자신이 가장 좋아하는 요리인 사천 검은 콩국수도 포기해야 했다.
“저는 일일 메뉴에 포함할 음식을 선택할 때 매우 사려 깊고 신중합니다. 그동안 소화하기 힘든 음식은 먹지 않았고, 중국 음식도 먹지 않았다”고 말했다.
앞서 김지원은 건강 매거진과 함께한 사진을 게재했다. 건강 요기 배우가 체중 유지와 건강 관리를 위해 적용한 비법.
메뉴에 단백질을 더 추가하세요
김지원은 균형 잡힌 신체를 유지하기 위해서는 건강한 근육 비율이 필요하다고 말했다. 그러므로 삶은 계란이나 닭가슴살 등 매일의 식단에서 충분한 단백질을 섭취하세요.
김지원은 시청자들에게 감자 등 과일과 채소를 추가해 건강한 탄수화물을 식단에 충분히 공급하라고 조언했다.
자주 춤을 춰라
연기 외에도 김지원은 춤과 무대 안무를 정식으로 훈련받았다.
김지원은 춤이 체중을 조절하는 좋은 방법이라고 믿습니다. 그래서 몸매 관리를 위해 자주 춤을 추고, 하루 6시간씩 댄스 연습도 합니다.
김지원은 춤이 체중조절의 좋은 방법이라고 생각한다 - 사진: SOOMPI
흰밥은 거의 안 먹어요
다른 유명 스타들처럼 김지원도 하루 메뉴에 흰밥을 거의 넣지 않는다.
그는 시청자들에게 백미를 덜 먹으며 몸의 반응을 관찰하라고 조언했고, 매 끼니 칼로리를 줄이는 데에도 현미가 적합한 선택이라고 전했다.
인내하고 결코 포기하지 마십시오
하루 6시간씩 운동하고 좋아하는 음식을 줄이는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다.
그러나 스타의 눈물의 여왕 신체 건강을 개선하기 위해 무엇이든 할 때 긍정적인 변화를 느낄 수 있을 만큼 충분히 오랫동안 그 일을 지속해야 한다고 말합니다.
김지원은 시청자들에게 체중 감량 여정을 포기하지 말고 인내하라고 조언했다. - 사진: KDRAMA STARS
