연잎은 여름철에 귀한 약초로 여겨집니다.

SKĐS - 연씨, 연심, 연근 등 외에도 연잎은 더운 날씨로 인한 질병을 예방하고 치료하는 데 귀중한 약재 중 하나이며, 오랫동안 약으로 사용되어 왔습니다.

1. 연잎의 효능

전통 중국 의학에 따르면 연잎은 성질이 시원하고 맛이 매콤하며 간, 비장, 위장 경락에 좋다고 합니다. 또한 열을 내리고 열사병을 완화하는 효능이 있으며, 주로 습기로 인한 설사, 어지럼증, 부종, 객혈, 코피, 월경과다, 혈변, 산후 어지럼증 치료에 사용됩니다.

전통 민간요법에서는 연잎을 사용하여 몸을 식히고, 열사병과 일사병을 예방 및 치료하며, 비장과 위장을 튼튼하게 하고, 덥고 습한 여름철에 발생하는 복통과 설사를 치료합니다. 구운 연잎은 출혈성 질환 치료에 사용됩니다.

최근 연구에 따르면 연잎은 임상적으로 비만, 고혈압, 고콜레스테롤, 동맥경화, 관상동맥 질환, 담낭염의 예방 및 치료에도 사용됩니다. 특히 허약한 노인, 뇌동맥경화 환자, 뇌졸중으로 인한 편마비 환자는 연잎을 정기적으로 섭취하는 것이 좋습니다.

연잎은 열사병으로 인한 질병을 예방하고 치료하는 데 사용되는 약초입니다.

2. 연잎으로 만든 약재

1. 냉각 요법: 말린 연잎 30g을 밀폐 용기에 넣고 끓는 물에 우려내어 차처럼 2~3개월 동안 꾸준히 마십니다.

2. 열사병 치료법: 말린 연잎 10g과 인동덩굴꽃 6g을 물에 달여 차처럼 하루 종일 마십니다.

3. 사다리 소화 개선 및 체중 감량을 위해: 말린 연잎 20g과 산사나무 열매 15g을 끓는 물에 우려내어 하루 종일 차처럼 마시세요.

4. 폐를 맑게 하고, 시원하게 하며, 두통을 완화하는 달인 물: 연잎 10g, 인동덩굴꽃 6g, 수박껍질 6g, 수세미껍질 6g, 죽순 6g을 냄비에 넣고 물을 재료가 잠길 정도로 부어 두 그릇 분량의 물이 남을 때까지 끓인다. 이를 두 번에 나누어 하루 두 번 마신다.

5. 기와 혈을 보충하고 체액을 생성하는 보양식: 연잎 20g, 대추 5g을 달여서 차 대신 마십니다.

6. 혈압을 낮추고 수면을 개선하려면: 연잎 10g, 잣 10g, 계피씨 10g, 더덕 6g, 마름 6g, 귤껍질 6g을 냄비에 넣고 재료가 잠길 정도로 물을 부어 2그릇 분량의 국물이 남을 때까지 끓입니다. 이를 두 번에 나누어 하루 두 번 마십니다.

7. 비장을 튼튼하게 하고 , 기혈 순환을 개선하며, 피로를 줄여줍니다: 신선한 연잎 1장, 쌀 60g; 쌀을 깨끗이 씻어 평소처럼 죽으로 짓습니다. 연잎을 씻어 죽이 거의 다 익었을 때 죽 위에 올립니다. 약한 불에서 죽이 연한 녹색이 될 때까지 끓입니다. 설탕을 약간 넣고, 하루에 나누어 먹습니다.

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출처: https://suckhoedoisong.vn/la-sen-vi-thuoc-quy-trong-mua-he-169260408114056596.htm