선택은 우리 손에 달려 있습니다.

'고통은 피할 수 없지만, 괴로움은 선택이다. 상실은 피할 수 없지만, 슬픔은 그렇지 않다... 삶을 가치 있게 만들고 축복으로 만드는 것은 바로 이러한 불확실성, 예측 불가능성, 심지어 비합리성이다.'

《무상 속에서 살아가기》 책 표지 - 사진: 저자 제공

삶은 덧없다. 많은 사람들에게 이는 새로운 깨달음이 아니다. 하지만 옴 스와미의 관점에서 볼 때, 덧없음이란 무엇이며, 왜 덧없는 것이며, 우리는 어떻게 살아야 하고, 그 덧없는 세상에서 가장 잘 살아남기 위해 무엇을 해야 할까?

《 무상함의 영역에서 살아가기》를 읽다 보면 흥미롭고 심오하며 통찰력 있는 여러 측면을 발견하게 됩니다. 때로는 우리가 미처 알아차리지 못했던 일상 속의 단순하고 친숙한 것들에 놀라기도 합니다.

만약…라면 역경은 더 이상 우리에게 고통을 주지 않을 것이다.

옴 스와미께서는 필요하다고 생각하는 일을 하라고 조언하십니다. 다른 사람들은 당신이 왜 그렇게 하는지 이해하지 못할 수도 있지만, 당신 스스로 이해한다면 충분합니다.

끊임없이 변화하는 이 세상 에서 집착은 우리를 눈멀게 하고 고통을 안겨줄 뿐입니다. 무상과 윤회는 삶의 자연스러운 순환임을 기억하십시오. 이 세상에 있는 동안 자비심과 평온함으로 살아간다면, 당신의 삶에 진정한 의미가 있음을 깨닫게 될 것입니다.

저자는 이 세상이 영원만 빼고는 우리가 원하는 모든 것을 줄 수 있다는 사실을 일깨워줍니다. 오늘 당신을 사랑하는 사람들도 언젠가는 당신 곁을 떠날 것입니다. 아무리 확실하고 영원할 것 같은 것도 결국에는 사라지기 마련입니다.

크든 작든, 우리가 인지할 수 있는 모든 것의 본질은 무상함입니다. 세상의 덧없음을 깨달을 수 있다면, 역경은 더 이상 우리에게 이전만큼 큰 고통을 주지 않을 것입니다.

이 책에는 고전 작품부터 일상생활에 이르기까지 매력적이고 생생하며 심오하고 지혜로운 수많은 일화와 이야기들이 담겨 있으며, 저자는 자신이 전달하고자 하는 요점을 설명하기 위해 이러한 이야기들을 신중하게 선별하고 제시합니다.

누구나 삶에서 겪을 수 있는 불안과 걱정부터 자아 정체성과 관련된 문제까지, 저자는 이러한 문제들을 간결하고 이해하기 쉬우며 공감할 수 있는 방식으로 심도 있게 분석합니다.

일어나, 시간이 얼마 남지 않았어!

그것이 바로 옴 스와미가 그의 저서 《무상 속에서 살아가기》 에서 강조하는 내용입니다. 그에 따르면, 삶을 바꾸는 첫걸음은 사고방식을 바꾸는 것입니다.

옴 스와미는 모든 사람의 삶은 마치 거품처럼 실재하면서도 덧없다고 말합니다. 이 세상에서 사라지기 전에 삶을 사랑하고 최대한으로 누리세요. 무상함이라는 개념을 마음에 새겨두세요. 그러면 우울하거나 혼란스럽거나 길을 잃었거나 낙담할 때마다 가슴에 손을 얹고 이 시기도 지나갈 것임을 되새길 수 있을 것입니다.

고통은 계절이 한 해의 일부인 것처럼 삶의 일부입니다. 이 힘든 시기는 영원히 지속되지 않을 것입니다. 마찬가지로, 행복에 휩싸이거나 인생의 정점에 있다고 생각될 때마다 가슴에 손을 얹고 이 순간 또한 지나갈 것임을 스스로에게 상기시키세요.

시간의 흐름 속에서 현재는 결국 다음 순간에게 자리를 내어줄 수밖에 없습니다. 이러한 순환은 우리의 이해나 통제를 넘어섭니다. 우리가 할 수 있는 최선은 감사하는 마음으로 매 순간을 사랑과 기쁨으로 충만하게 받아들이며 살아가는 것입니다. 이것이 평화로 가는 길입니다.

삶은 덧없기에, 각자는 주어진 시간을 최대한 활용하고, 점점 흘러가는 시간을 의미 있게 보내는 법을 알아야 합니다. 옴 스와미께서는 우리에게 내면을 성찰하라고 조언하십니다.

저자 옴 스와미 - 사진: 출판사 제공

그에 따르면, "당신의 행복은 전적으로 당신 손에 달려 있으며, 깨달음 또한 마찬가지입니다. 자신에게 너그러울수록 더 행복해질 것입니다. 행복할수록 더 친절해질 것입니다. 그러면 깨달음을 얻게 될 것입니다. 그때가 되면, 비록 이 세상 삶이 덧없고 환상에 불과할지라도, 당신은 여전히 ​​삶을 아름답게 보게 될 것입니다."

옴 스와미께서는 우리가 시간을 어디에 써야 하는지 종종 잊어버린다는 사실을 일깨워 주셨습니다. 속도를 늦추고, 바쁜 일상을 잠시 멈추고, 필요하다면 완전히 멈춰 서서 지금 하고 있는 일이 진정으로 원하는 일인지 스스로에게 물어보십시오. 어떤 길을 선택할지는 전적으로 당신에게 달려 있습니다.

우리가 고통받는 이유는 우리 자신과 감정, 그리고 상황을 통제할 수 없기 때문입니다. 외부 세계에서 평화를 찾으려면 먼저 내면의 평화를 찾아야 합니다. 내면이 고요할수록 더욱 안정된 삶을 살 수 있습니다. 자신에게 진실한 것이 내면의 평화의 시작입니다… “무상(無常)의 영역에서 살기”를 읽으면서 진정으로 마음을 진정시키고 긍정적이고 자애로운 고요함에 잠기게 되는 것은 바로 이러한 것들입니다.

인도 출신의 옴 스와미는 영적 스승이자 신비주의자이며 여러 베스트셀러를 저술한 작가입니다. 그는 시드니 공과대학교에서 MBA를, 웨스턴 시드니 대학교에서 경영정보기술 학사 학위를 취득했으며, 샌프란시스코, 뉴욕, 토론토, 런던, 시드니, 인도에 지사를 둔 소프트웨어 회사를 설립하고 운영했습니다.

옴 스와미는 25세에 백만장자가 되었습니다. 그러나 불과 5년 후, 그는 심오한 영적 각성을 경험하고 모든 물질적 욕망을 버리기로 결심하여 히말라야 산맥 기슭의 소박한 흙집에서 13개월 동안 명상 수행에 전념했습니다.

그 경험은 명상, 정신 건강, 내면 생활에 관한 그의 저서들의 소재가 되었습니다. 그의 저서는 시대를 초월하는 지혜와 실용적인 관점이 조화롭게 어우러져 심오하고 복잡한 철학을 폭넓은 독자들이 쉽게 이해하고 공감할 수 있도록 풀어냅니다.

투안

출처: https://tuoitre.vn/lua-chon-nam-trong-tay-chung-ta-20260401133452423.htm