신장은 몇 살부터 소리 없이 약해지기 시작할까요?

신장 전문의들은 특정 나이가 되면 본인이 인지하지 못하더라도 신장 기능이 점차 약해지기 시작한다고 지적합니다.

인도 암리타 병원의 신장 전문의인 하르샤 만다디 바라다라주 박사는 "신장은 조용히 제 역할을 다합니다. 매일 약 180리터의 혈액을 여과하고, 혈압을 조절하고, 미네랄 균형을 유지하고, 독소를 제거하고, 적혈구 생성을 돕습니다."라고 말했습니다.

신장 질환의 경고 징후로는 지속적인 피로감, 부종, 잦은 야간뇨, 거품뇨, 조절되지 않는 고혈압 등이 있습니다.

사진: GM에서 생성된 PH

신장 기능은 40세 이후부터 자연적으로 저하되기 시작합니다.

하지만 많은 사람들에게서 신장 기능은 40세 이후부터 자연적으로 저하되기 시작합니다. 문제는 이러한 저하가 종종 아무런 증상 없이 진행된다는 것입니다. 타임스 오브 인디아에 따르면, 검사를 받지 않는 한 본인도 모르게 신부전이 진행되고 있을 수 있습니다.

40세 이후에는 신부전 위험이 크게 증가하며, 특히 대사 질환이나 심혈관 질환이 있는 사람들에게서 더욱 그렇습니다. 전문가들에 따르면 당뇨병이 신부전의 주요 원인이며, 전체 신부전 사례의 약 40%를 차지합니다.

또한 고혈압, 비만, 지방간 질환 또는 장기간 진통제 남용 습관도 신장을 손상시키고 신장 기능 저하를 더욱 빠르게 유발할 수 있습니다.

과학 저널 인 란셋(The Lancet) 에 발표된 연구에 따르면 만성 신장 질환은 전 세계적으로 조기 사망의 가장 빠르게 증가하는 원인 중 하나가 되고 있습니다.

바라다라주 박사는 다음과 같이 설명합니다. 신장 질환의 위험성은 증상이 조용히 진행된다는 점입니다. 대부분의 환자는 부종, 호흡 곤란, 피로, 혈압 조절 불량과 같은 증상이 나타날 때, 즉 종종 질병이 상당히 진행된 후에야 비로소 질병을 발견합니다. 증상이 나타날 때쯤이면 전문적인 의료 적 개입이 필수적입니다.

우리는 어떻게 해야 할까요?

전문가들은 신장 질환의 조기 발견이 그리 어렵지 않다고 말합니다. 40세 이상인 사람들은 매년 신장 기능 검사를 받아야 하며, 특히 당뇨병, 고혈압이 있거나 가족력이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

바라다라주 박사는 간단한 혈액 및 소변 검사를 통해 투석이 필요하기 전에 조기 경고 징후를 발견할 수 있다고 주장했습니다. 따라서 담당 의사와 상담하여 이러한 검사를 요청하십시오라고 타임스 오브 인디아는 보도했습니다.

신장 질환의 징후 및 예방

하르샤 만다디 바라다라주 박사에 따르면 신장 질환은 종종 소리 없이 진행됩니다. 몇 가지 경고 징후로는 지속적인 피로, 부종, 잦은 야간뇨, 거품뇨, 그리고 조절되지 않는 고혈압 등이 있습니다.

이를 예방하기 위해 전문가들은 충분한 수분 섭취, 진통제 과다 사용 자제, 당뇨병 및 혈압 관리, 그리고 40세 이후 정기적인 신장 기능 검사를 권장합니다.

출처: https://thanhnien.vn/sau-tuoi-nao-than-bat-dau-suy-yeu-am-tham-185260521071758767.htm